1、顏色(se)(se)：運動服的顏色(se)(se)有很多，亮色(se)(se)的、淺(qian)色(se)(se)的、深(shen)色(se)(se)的等等，可以根據自(zi)己(ji)的喜好(hao)來選(xuan)擇，還要看季節(jie)。一般情(qing)況下(xia)，熱天(tian)穿淺(qian)色(se)(se)一點(dian)，冬天(tian)穿深(shen)色(se)(se)一點(dian)比較好(hao)。
2、季(ji)節：夏季(ji)可選擇(ze)薄而輕盈的運動(dong)裝幫(bang)助散(san)熱，秋冬(dong)季(ji)則(ze)選擇(ze)既能保存熱量又能散(san)發濕氣的運動(dong)服，使肌肉感覺舒適柔軟，避免運動(dong)中受到不必要的身體(ti)機能傷害。
3、身材：運(yun)動服因為其寬松的(de)(de)款式，容(rong)易顯胖，所以(yi)較胖的(de)(de)人應該選(xuan)擇具有收縮感(gan)(gan)的(de)(de)顏色，黑色、深藍色、墨藍色等(deng)深色系。另外簡(jian)單實用的(de)(de)款式可以(yi)避免(mian)視覺上(shang)的(de)(de)累贅感(gan)(gan)，切忌選(xuan)擇緊身的(de)(de)運(yun)動服，以(yi)免(mian)暴露形(xing)體上(shang)的(de)(de)缺點。
4、款式：夏天有(you)(you)(you)短(duan)(duan)袖休閑套裝，短(duan)(duan)褲運(yun)動(dong)(dong)套裝，也有(you)(you)(you)短(duan)(duan)裙休閑套裝，類似打(da)網球穿的那種，既顯身材有(you)(you)(you)很運(yun)動(dong)(dong)。秋冬季有(you)(you)(you)長袖套裝，更有(you)(you)(you)三件套的運(yun)動(dong)(dong)套裝，一般來說(shuo)運(yun)動(dong)(dong)服三件套不僅包括了衣服褲子(zi)還包括了一件馬甲。
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