1、顏色(se)(se)：運動服(fu)的顏色(se)(se)有很(hen)多，亮色(se)(se)的、淺色(se)(se)的、深(shen)色(se)(se)的等等，可以根(gen)據(ju)自己的喜(xi)好來(lai)選擇，還(huan)要(yao)看季節。一般情況下，熱天穿(chuan)淺色(se)(se)一點，冬天穿(chuan)深(shen)色(se)(se)一點比較好。
2、季(ji)節(jie)：夏季(ji)可選擇薄而輕盈的運動(dong)裝幫助散熱，秋冬季(ji)則選擇既能(neng)保(bao)存熱量又能(neng)散發(fa)濕氣的運動(dong)服，使(shi)肌肉感覺舒適柔軟(ruan)，避免運動(dong)中受到不必(bi)要的身體機能(neng)傷害。
3、身材(cai)：運(yun)動服因為其寬松的(de)款式，容易顯胖，所(suo)以較胖的(de)人應該選(xuan)擇具有收縮感的(de)顏色(se)，黑色(se)、深藍色(se)、墨藍色(se)等深色(se)系。另外簡(jian)單實用的(de)款式可以避免視覺(jue)上的(de)累贅(zhui)感，切忌選(xuan)擇緊身的(de)運(yun)動服，以免暴露形體(ti)上的(de)缺(que)點。
4、款(kuan)式：夏天有(you)短(duan)(duan)袖休閑套(tao)(tao)(tao)裝(zhuang)，短(duan)(duan)褲(ku)運(yun)動(dong)套(tao)(tao)(tao)裝(zhuang)，也有(you)短(duan)(duan)裙休閑套(tao)(tao)(tao)裝(zhuang)，類似打網球(qiu)穿的那種，既顯身材有(you)很(hen)運(yun)動(dong)。秋冬季有(you)長(chang)袖套(tao)(tao)(tao)裝(zhuang)，更有(you)三(san)件(jian)套(tao)(tao)(tao)的運(yun)動(dong)套(tao)(tao)(tao)裝(zhuang)，一(yi)般來說運(yun)動(dong)服(fu)三(san)件(jian)套(tao)(tao)(tao)不僅(jin)包括(kuo)了衣(yi)服(fu)褲(ku)子還包括(kuo)了一(yi)件(jian)馬甲。
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