1、顏色(se)(se)：運動服的(de)顏色(se)(se)有很多，亮色(se)(se)的(de)、淺(qian)色(se)(se)的(de)、深(shen)色(se)(se)的(de)等等，可以根據自己的(de)喜好來(lai)選擇，還要(yao)看季節。一般情況下，熱天(tian)穿淺(qian)色(se)(se)一點(dian)，冬天(tian)穿深(shen)色(se)(se)一點(dian)比較(jiao)好。
2、季(ji)節(jie)：夏季(ji)可選擇(ze)薄而輕盈的(de)運(yun)動(dong)裝(zhuang)幫助散熱，秋冬季(ji)則選擇(ze)既能(neng)保(bao)存熱量又(you)能(neng)散發濕氣的(de)運(yun)動(dong)服(fu)，使肌(ji)肉感覺舒適柔(rou)軟，避(bi)免運(yun)動(dong)中受(shou)到不必要的(de)身體機能(neng)傷害。
3、身(shen)材：運動(dong)服因(yin)為其寬松的(de)款式，容易顯(xian)胖，所以(yi)較(jiao)胖的(de)人應該(gai)選擇具(ju)有收(shou)縮感的(de)顏(yan)色(se)(se)，黑色(se)(se)、深藍色(se)(se)、墨藍色(se)(se)等深色(se)(se)系。另外簡單實(shi)用的(de)款式可(ke)以(yi)避免視覺上的(de)累(lei)贅(zhui)感，切忌選擇緊(jin)身(shen)的(de)運動(dong)服，以(yi)免暴露形體上的(de)缺點。
4、款式：夏(xia)天有(you)短袖(xiu)休閑套裝(zhuang)(zhuang)，短褲(ku)運(yun)動(dong)(dong)套裝(zhuang)(zhuang)，也有(you)短裙休閑套裝(zhuang)(zhuang)，類似打網(wang)球穿的那種，既顯身材有(you)很運(yun)動(dong)(dong)。秋(qiu)冬季有(you)長袖(xiu)套裝(zhuang)(zhuang)，更有(you)三件套的運(yun)動(dong)(dong)套裝(zhuang)(zhuang)，一(yi)般來說運(yun)動(dong)(dong)服三件套不僅包(bao)(bao)括了衣(yi)服褲(ku)子還包(bao)(bao)括了一(yi)件馬甲。
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