1、顏(yan)色(se)(se)：運動服的顏(yan)色(se)(se)有(you)很(hen)多，亮色(se)(se)的、淺色(se)(se)的、深(shen)色(se)(se)的等等，可以(yi)根據自己的喜好(hao)來選擇，還要看季節。一般情況下，熱天穿淺色(se)(se)一點，冬天穿深(shen)色(se)(se)一點比較好(hao)。
2、季(ji)節：夏季(ji)可選擇(ze)薄(bo)而輕盈的運動裝幫助散(san)熱(re)，秋冬季(ji)則選擇(ze)既(ji)能(neng)保存熱(re)量又能(neng)散(san)發濕氣(qi)的運動服，使肌(ji)肉(rou)感覺舒適柔(rou)軟，避免(mian)運動中受(shou)到不(bu)必要的身體機能(neng)傷害。
3、身材(cai)：運動服因為其寬(kuan)松的(de)(de)款式(shi)，容(rong)易顯胖(pang)，所(suo)以較(jiao)胖(pang)的(de)(de)人應該選(xuan)擇(ze)(ze)具有收縮感的(de)(de)顏色，黑(hei)色、深(shen)藍色、墨藍色等深(shen)色系。另外簡單實(shi)用的(de)(de)款式(shi)可以避免視覺上的(de)(de)累贅(zhui)感，切忌選(xuan)擇(ze)(ze)緊(jin)身的(de)(de)運動服，以免暴露形體上的(de)(de)缺點。
4、款式：夏天有短袖(xiu)(xiu)休閑套(tao)裝，短褲運(yun)動(dong)套(tao)裝，也有短裙休閑套(tao)裝，類似(si)打(da)網球穿(chuan)的那種，既(ji)顯身材有很運(yun)動(dong)。秋冬季有長(chang)袖(xiu)(xiu)套(tao)裝，更有三件(jian)套(tao)的運(yun)動(dong)套(tao)裝，一般來說運(yun)動(dong)服(fu)三件(jian)套(tao)不(bu)僅包(bao)括(kuo)了衣服(fu)褲子還包(bao)括(kuo)了一件(jian)馬(ma)甲(jia)。
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