根據2022年數據，荷蘭成年人平均(jun)身(shen)高(gao)(gao)(gao)達到(dao)(dao)177.07cm，其中男性平均(jun)身(shen)高(gao)(gao)(gao)為(wei)183.78cm，女(nv)性平均(jun)身(shen)高(gao)(gao)(gao)為(wei)170.36cm。荷蘭王國位于歐洲西北(bei)部，東鄰德國，南(nan)接比利時(shi)，西、北(bei)瀕北(bei)海(hai)，首(shou)都為(wei)阿(a)姆斯特丹。荷蘭人普遍身(shen)高(gao)(gao)(gao)較高(gao)(gao)(gao)，這與(yu)他(ta)們(men)是北(bei)歐日耳曼民族后裔，遺傳了身(shen)高(gao)(gao)(gao)較高(gao)(gao)(gao)的(de)(de)基(ji)因(yin)特征有關(guan)，科學家(jia)已經發(fa)現(xian)了與(yu)身(shen)高(gao)(gao)(gao)相(xiang)關(guan)的(de)(de)基(ji)因(yin)，荷蘭人中攜帶促(cu)進身(shen)高(gao)(gao)(gao)的(de)(de)基(ji)因(yin)比例(li)較高(gao)(gao)(gao)。此外荷蘭的(de)(de)醫療保(bao)健系(xi)統發(fa)達，兒童成長(chang)階(jie)段能得到(dao)(dao)及時(shi)、全面的(de)(de)健康(kang)檢查和跟蹤監測(ce)，確(que)保(bao)他(ta)們(men)在生(sheng)長(chang)發(fa)育的(de)(de)關(guan)鍵時(shi)期得到(dao)(dao)足夠的(de)(de)關(guan)愛與(yu)支持。

根據(ju)2022年(nian)(nian)數據(ju)，黑山成年(nian)(nian)人(ren)(ren)平均身(shen)高達到(dao)176.63cm，其中(zhong)(zhong)男性(xing)平均身(shen)高為183.3cm，女性(xing)平均身(shen)高為169.96cm。黑山位于歐洲巴(ba)爾干半島中(zhong)(zhong)西(xi)部，東南同阿爾巴(ba)尼亞為鄰(lin)，東北部同塞(sai)爾維(wei)亞相(xiang)連，西(xi)北同波黑和(he)克羅(luo)地(di)亞接壤，西(xi)南部地(di)區瀕臨(lin)亞得里(li)亞海(hai)，首都(dou)為波德戈(ge)里(li)察(cha)。黑山的(de)飲食(shi)(shi)文(wen)化融合了(le)地(di)中(zhong)(zhong)海(hai)沿岸和(he)內(nei)陸(lu)山區的(de)特點(dian)，富含蛋(dan)白質、鈣質和(he)維(wei)生素D等(deng)有助于骨骼發育和(he)身(shen)高增長的(de)營養元素。當地(di)人(ren)(ren)飲食(shi)(shi)以肉(rou)類(lei)、奶制(zhi)品、新鮮蔬果和(he)全谷物(wu)為主，營養均衡(heng)，有助于兒童(tong)和(he)青少年(nian)(nian)的(de)成長發育。

根據2022年(nian)數(shu)據，愛(ai)沙(sha)尼亞(ya)(ya)成(cheng)年(nian)人平均身(shen)(shen)高(gao)(gao)達到175.72cm，其中男性平均身(shen)(shen)高(gao)(gao)為(wei)(wei)(wei)182.79cm，女(nv)性平均身(shen)(shen)高(gao)(gao)為(wei)(wei)(wei)168.66cm。愛(ai)沙(sha)尼亞(ya)(ya)共和(he)國位于波羅的(de)海(hai)(hai)東岸，東與(yu)俄羅斯接(jie)壤，南(nan)與(yu)拉脫維亞(ya)(ya)相(xiang)鄰(lin)，北鄰(lin)芬蘭(lan)灣(wan)，與(yu)芬蘭(lan)隔海(hai)(hai)相(xiang)望，西南(nan)瀕里加灣(wan)，首都為(wei)(wei)(wei)塔(ta)林。愛(ai)沙(sha)尼亞(ya)(ya)人的(de)飲食習慣中，以魚類(lei)、乳制品和(he)谷物為(wei)(wei)(wei)主(zhu)，這些食物富含優質蛋(dan)白質、鈣質和(he)維生素D等有(you)助于骨骼發(fa)育和(he)身(shen)(shen)高(gao)(gao)增長的(de)營養素，良好的(de)營養攝(she)入有(you)助于人體(ti)充分發(fa)育。

根據2022年數據，丹(dan)麥成年人(ren)(ren)平(ping)(ping)均(jun)身(shen)(shen)高(gao)達(da)到(dao)175.68cm，其中男性平(ping)(ping)均(jun)身(shen)(shen)高(gao)為181.89cm，女(nv)性平(ping)(ping)均(jun)身(shen)(shen)高(gao)為169.47cm。丹(dan)麥位于(yu)歐(ou)洲北部(bu)。南同德(de)國接壤，西瀕北海(hai)(hai)，北與(yu)挪(nuo)威、瑞(rui)典隔(ge)海(hai)(hai)相(xiang)望，首都為哥本哈根。丹(dan)麥人(ren)(ren)作(zuo)為北歐(ou)族(zu)群(qun)的(de)一部(bu)分，遺傳了(le)(le)祖先(xian)身(shen)(shen)高(gao)較高(gao)的(de)基(ji)因(yin)特征(zheng)。科學研(yan)究顯示，與(yu)身(shen)(shen)高(gao)相(xiang)關(guan)的(de)基(ji)因(yin)在丹(dan)麥人(ren)(ren)口中占有一定比例(li)，這為其較高(gao)的(de)平(ping)(ping)均(jun)身(shen)(shen)高(gao)奠定了(le)(le)基(ji)礎。丹(dan)麥的(de)飲食文化中，牛奶和乳(ru)制品攝入量大，富含促進骨骼生(sheng)長發育(yu)的(de)鈣質(zhi)和蛋(dan)白(bai)質(zhi)，有利于(yu)人(ren)(ren)體生(sheng)長。

根據(ju)(ju)2022年數據(ju)(ju)，冰(bing)(bing)(bing)島成年人(ren)平均(jun)(jun)身(shen)高(gao)達到175.5cm，其中男性平均(jun)(jun)身(shen)高(gao)為(wei)182.1cm，女性平均(jun)(jun)身(shen)高(gao)為(wei)168.91cm。冰(bing)(bing)(bing)島共和(he)國位于北大(da)西洋中部，靠(kao)近北極圈，是(shi)歐洲第二大(da)島，首都為(wei)雷克(ke)雅未克(ke)。冰(bing)(bing)(bing)島飲食豐(feng)富，以魚(yu)類(lei)、奶制(zhi)品(pin)、瘦肉(rou)(rou)和(he)全(quan)谷物(wu)為(wei)主，這(zhe)些食物(wu)富含高(gao)質量蛋(dan)白(bai)質、鈣(gai)質和(he)維生素D，有利于骨(gu)骼(ge)發(fa)(fa)育(yu)和(he)身(shen)高(gao)增長。尤(you)其魚(yu)類(lei)中的Omega-3脂肪酸對(dui)(dui)兒童(tong)大(da)腦和(he)身(shen)體(ti)發(fa)(fa)育(yu)都有積(ji)極影響。冰(bing)(bing)(bing)島人(ren)熱愛戶外活動(dong)，體(ti)育(yu)運動(dong)普及(ji)率高(gao)，積(ji)極鍛煉有助(zhu)于骨(gu)骼(ge)和(he)肌肉(rou)(rou)的發(fa)(fa)育(yu)，對(dui)(dui)身(shen)高(gao)的增長也有積(ji)極推動(dong)作用。

根(gen)據2022年(nian)數(shu)據，拉(la)(la)托(tuo)維(wei)亞(ya)(ya)成年(nian)人平(ping)均身(shen)高(gao)達到174.99cm，其中男性平(ping)均身(shen)高(gao)為181.17cm，女性平(ping)均身(shen)高(gao)為168.81cm。拉(la)(la)托(tuo)維(wei)亞(ya)(ya)共(gong)和(he)(he)國位于(yu)波(bo)羅(luo)的(de)海東(dong)岸，北與愛沙尼亞(ya)(ya)，南(nan)與立陶宛，東(dong)與俄羅(luo)斯，東(dong)南(nan)與白俄羅(luo)斯接壤，首都為里加。拉(la)(la)脫維(wei)亞(ya)(ya)的(de)飲食中富含高(gao)質(zhi)量蛋白質(zhi)、鈣(gai)質(zhi)和(he)(he)維(wei)生(sheng)(sheng)素D等(deng)對身(shen)高(gao)增長至關(guan)重要(yao)的(de)營養元素，尤其是乳制品和(he)(he)魚(yu)類攝入(ru)較多，有助于(yu)骨骼發(fa)育和(he)(he)身(shen)高(gao)的(de)增長。拉(la)(la)脫維(wei)亞(ya)(ya)人普遍熱(re)衷于(yu)戶外活(huo)動和(he)(he)體育鍛煉，這種積(ji)極(ji)的(de)生(sheng)(sheng)活(huo)方式有助于(yu)促進(jin)骨骼生(sheng)(sheng)長和(he)(he)身(shen)體健康，對身(shen)高(gao)的(de)提升起著積(ji)極(ji)作用。

根據2022年數據，波(bo)黑(hei)(hei)成年人(ren)平(ping)(ping)均(jun)身(shen)(shen)(shen)高(gao)(gao)達到174.97cm，其中男性(xing)平(ping)(ping)均(jun)身(shen)(shen)(shen)高(gao)(gao)為(wei)182.47cm，女(nv)性(xing)平(ping)(ping)均(jun)身(shen)(shen)(shen)高(gao)(gao)為(wei)167.47cm。波(bo)黑(hei)(hei)位于(yu)巴爾干半(ban)島(dao)中西部，南、西、北三面(mian)與克(ke)羅地(di)亞(ya)(ya)(ya)毗連，東與塞(sai)爾維亞(ya)(ya)(ya)、黑(hei)(hei)山(shan)為(wei)鄰，首都(dou)為(wei)薩拉熱窩。波(bo)黑(hei)(hei)民眾主要(yao)由波(bo)什尼(ni)亞(ya)(ya)(ya)克(ke)人(ren)、塞(sai)爾維亞(ya)(ya)(ya)人(ren)和克(ke)羅地(di)亞(ya)(ya)(ya)人(ren)等(deng)民族(zu)組成，這些族(zu)群(qun)普遍具(ju)有較高(gao)(gao)的(de)遺傳身(shen)(shen)(shen)高(gao)(gao)優(you)勢。特別是與南歐(ou)及巴爾干半(ban)島(dao)其它地(di)區(qu)的(de)人(ren)群(qun)相比，波(bo)黑(hei)(hei)民眾繼承了北歐(ou)和東歐(ou)部分族(zu)群(qun)的(de)身(shen)(shen)(shen)高(gao)(gao)基因。

根據(ju)2022年(nian)數據(ju)，捷克(ke)成(cheng)年(nian)人(ren)平均(jun)(jun)身高(gao)達到174.57cm，其(qi)(qi)中男性平均(jun)(jun)身高(gao)為181.19cm，女性平均(jun)(jun)身高(gao)為167.96cm。捷克(ke)共和(he)國地處歐洲中部，東靠斯洛伐克(ke)，南鄰(lin)奧(ao)地利，西接(jie)德國，北毗(pi)波(bo)蘭，首(shou)都為布拉(la)格市。捷克(ke)人(ren)主要(yao)屬于(yu)斯拉(la)夫民族，歷史(shi)上曾與其(qi)(qi)他歐洲高(gao)個子民族如日耳曼人(ren)有過深度融合，繼承(cheng)了(le)身高(gao)方(fang)面的遺傳優勢。捷克(ke)的飲(yin)食(shi)(shi)文化中，肉類(lei)、奶制品和(he)谷物(wu)等富含蛋(dan)白質、鈣(gai)質和(he)維生素D的食(shi)(shi)物(wu)攝入量充足，有利于(yu)骨骼和(he)身體的健康發育，對身高(gao)增長有積極促進作用。

根據(ju)2022年數據(ju)，塞爾(er)維亞成年人平(ping)(ping)均(jun)身(shen)高(gao)(gao)(gao)達到174.51cm，其(qi)中男性(xing)平(ping)(ping)均(jun)身(shen)高(gao)(gao)(gao)為(wei)180.74cm，女性(xing)平(ping)(ping)均(jun)身(shen)高(gao)(gao)(gao)為(wei)168.29cm。塞爾(er)維亞共和國是(shi)位于(yu)歐(ou)洲(zhou)東南部，巴爾(er)干半島(dao)中部的(de)內陸國，首(shou)都為(wei)貝爾(er)格萊德。塞爾(er)維亞人主要屬于(yu)南斯(si)拉夫民(min)族，這一族群在遺傳上具(ju)有(you)較高(gao)(gao)(gao)的(de)身(shen)高(gao)(gao)(gao)潛力，尤(you)其(qi)與(yu)部分(fen)北歐(ou)及中歐(ou)人群相(xiang)似，繼承(cheng)了(le)身(shen)高(gao)(gao)(gao)優勢(shi)基(ji)因(yin)。塞爾(er)維亞民(min)眾普遍熱愛(ai)體育(yu)(yu)運動(dong)，尤(you)其(qi)在足球等團隊運動(dong)領域表(biao)現出色，這種積(ji)極的(de)生活方式(shi)有(you)助于(yu)骨骼和肌肉的(de)健康發(fa)育(yu)(yu)，從而有(you)利于(yu)身(shen)高(gao)(gao)(gao)增長。

根據2022年數據，立(li)(li)陶(tao)宛(wan)(wan)成年人(ren)平均(jun)(jun)身(shen)高(gao)達(da)到174.17cm，其中(zhong)男性平均(jun)(jun)身(shen)高(gao)為180.72cm，女性平均(jun)(jun)身(shen)高(gao)為167.63cm。立(li)(li)陶(tao)宛(wan)(wan)共和國位于波羅的(de)(de)海東岸(an)，北(bei)接拉脫維(wei)亞，東連白俄(e)羅斯，南鄰波蘭，西瀕波羅的(de)(de)海和俄(e)羅斯加(jia)里(li)寧格勒州。立(li)(li)陶(tao)宛(wan)(wan)的(de)(de)飲食(shi)結(jie)構中(zhong)，奶制品和肉(rou)類攝入量(liang)相對較(jiao)大，這(zhe)些食(shi)物富含對身(shen)高(gao)增長(chang)至關重要的(de)(de)蛋白質、鈣質和維(wei)生素D。此外(wai)，立(li)(li)陶(tao)宛(wan)(wan)人(ren)飲食(shi)雖(sui)偏(pian)向高(gao)熱量(liang)，但也能保證(zheng)基本的(de)(de)營(ying)養(yang)均(jun)(jun)衡，有利(li)于青(qing)少年時期的(de)(de)身(shen)體發育。