家常豆(dou)腐，是(shi)(shi)以豆(dou)制品為主制作而成，富有較高的蛋白質，有營養價值并具有醫(yi)藥功能的美味食品。此菜成本低廉，營養豐(feng)富，是(shi)(shi)非(fei)常適(shi)宜(yi)的家常菜。

肉末(mo)燒(shao)豆腐是四川省(sheng)傳統的漢族名菜(cai)，屬于川菜(cai)系。這道菜(cai)做法簡單易上(shang)手。適(shi)合(he)各年齡段(duan)的人(ren)群，對于高(gao)血壓(ya)，高(gao)血脂(zhi)的人(ren)群都適(shi)合(he)食(shi)用(yong)。

千葉豆(dou)腐，是一種源于臺灣，而后結(jie)合大陸研發(fa)人員的技術新開發(fa)出的一種美食。其不僅完(wan)全保留(liu)了(le)(le)豆(dou)腐原有的細嫩及(ji)營(ying)養價值，更增強了(le)(le)它的Q度，爽脆(cui)，耐煮，彈性十(shi)足(zu)，可(ke)切(qie)成如紙般的薄片，并(bing)有超強的吸汁能力，完(wan)全顛覆了(le)(le)人們(men)對(dui)傳統豆(dou)腐的概(gai)念(nian)。

客家(jia)釀豆腐久負盛名，是客家(jia)三大名菜之一(yi)。豆腐的蛋(dan)白(bai)質含量豐富，而且豆腐蛋(dan)白(bai)屬完全蛋(dan)白(bai)，不(bu)僅(jin)含有(you)人體必(bi)需的八(ba)種氨基酸，而且比例也接近(jin)人體需要，營養價值(zhi)較高。

木耳因生長在潮濕陰涼的(de)(de)環境中，中醫(yi)學(xue)認(ren)為它具有(you)補氣活(huo)血、涼血滋潤(run)的(de)(de)作用，能夠(gou)消除血液里的(de)(de)熱毒，促進脂(zhi)肪(fang)排泄，有(you)利于(yu)減肥。豆腐有(you)高蛋白，低脂(zhi)肪(fang)，降血壓(ya)，降血脂(zhi)，降膽(dan)固醇的(de)(de)功效(xiao)。

魚頭豆腐湯的做法 魚頭豆腐湯的做法大全

該圖片由注冊用戶"mg510700"提供，版權聲明反饋