作為日常飲品，豆(dou)(dou)漿中含有大豆(dou)(dou)皂(zao)甙、異黃酮、大豆(dou)(dou)低(di)聚(ju)糖等具有顯著(zhu)保(bao)健(jian)功能的特殊(shu)保(bao)健(jian)因子。常飲豆(dou)(dou)漿可維持正常的營養平衡，調(diao)節內分(fen)泌系統(tong)，降(jiang)低(di)血壓、血脂，減輕心血管負擔，增(zeng)加心臟活力(li)。

豆漿味甘、性平，有(you)健脾養(yang)(yang)胃、補(bu)虛(xu)潤(run)燥(zao)、清(qing)肺化痰、通淋利尿(niao)、潤(run)膚美容之功效；綠豆更有(you)清(qing)熱解毒的(de)作用，這款豆漿具(ju)有(you)很好(hao)的(de)秋季(ji)潤(run)燥(zao)養(yang)(yang)顏的(de)功效。

糖(tang)醋茄(qie)子一(yi)種美食是一(yi)種家常美食，起初注意流行(xing)于中國南方(fang)，是在茄(qie)子上面切十字花來(lai)制作(zuo)的精(jing)美菜品。主(zhu)要(yao)食材(cai)茄(qie)子、鹽、油、糖(tang)、醋、蒜、雞精(jing)等。

豆(dou)(dou)漿是最簡單最直接的蛋(dan)白質(zhi)攝(she)入來源，打碎了的食材更利于人體吸收，我(wo)家豆(dou)(dou)豆(dou)(dou)非常愛喝豆(dou)(dou)漿，我(wo)會換著(zhu)花(hua)樣每天給娃喝一杯。添加了紅棗絲(si)絲(si)甘(gan)甜原(yuan)味也非常好喝。