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【里卷壽司的做法】怎么做里卷壽司 美味便攜的簡易營養餐食食譜

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導語:里卷壽司怎么做?所謂里卷即是米飯在外層的卷壽司,又稱外卷和反卷。這種壽司一般用的米飯要比內卷的多。本次小編教會大家制作這道美味的壽司,包括它需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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里卷壽司的做法:

【主料】:米飯 適量(liang);海苔(tai) 適量(liang);

【輔(fu)料】:雞蛋 適(shi)量;胡蘿卜 適(shi)量;黃瓜 適(shi)量;火腿腸 適(shi)量;大根條 適(shi)量;肉(rou)松 適(shi)量;壽司(si)醋 適(shi)量;

步驟:

1、煮好的米飯趁(chen)熱倒入壽司醋(一碗飯一湯匙壽司醋)。攪拌(ban)均(jun)勻。

2、將雞蛋打散煎成蛋餅,切條。

3、胡蘿卜切條,開水煮軟。

4、黃瓜切條、大根切條、火(huo)腿腸切條。

5、取一個壽(shou)司簾,放(fang)保鮮膜,放(fang)一張海苔。

6、倒入少許米飯。

7、米飯從左(zuo)自(zi)右(you),從上至下鋪好,蓋住海苔。

8、翻面,使米飯放在底層。

9、放上(shang)喜(xi)歡的菜和雞蛋。撒上(shang)少許肉松。

10、自下而(er)上卷起(qi)來。卷的時候注意,隨著卷動慢慢揭(jie)掉保(bao)鮮膜。

11、全(quan)部(bu)卷好后再(zai)用(yong)保鮮膜卷一(yi)下(xia)。

12、可以放(fang)冰箱(xiang)冷藏10分鐘,便于(yu)切塊(kuai)。切的時候將保鮮膜揭掉(diao)即可。

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