1、早睡早起(qi)，生活(huo)規(gui)律，保(bao)證充分睡眠，保(bao)持愉(yu)悅的心情。

2、不能過(guo)(guo)度清(qing)潔皮膚(fu)。否(fou)則會(hui)導致(zhi)油脂分(fen)泌過(guo)(guo)多。

3、多吃新(xin)鮮(xian)蔬菜(cai)和水果。多飲開水。少(shao)吃脂肪、糖(tang)類和辛辣等刺激性(xing)食物。

4、不宜選用油質化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。更多+

住的地方潮濕：住的房(fang)屋比較潮濕，會導致我們每個(ge)人的前胸、后背起(qi)很多(duo)痘(dou)痘(dou)。

不注重個人衛生：長(chang)時間不洗澡，在前胸、背后(hou)就(jiu)會產(chan)生很多的(de)細菌，從而(er)導(dao)致(zhi)后(hou)背起痘(dou)。

內分泌失調：內分泌失(shi)調不僅會(hui)導(dao)致前(qian)胸、背部起痘痘，也(ye)會(hui)引起其他部位(wei)起痘。

不勤換衣物：長(chang)時(shi)間不換洗(xi)衣(yi)物，就算你每天都洗(xi)澡也會(hui)出現前胸、背(bei)后起痘(dou)痘(dou)的情況(kuang)。

蜂蜜祛痘：蜂蜜可(ke)美容養顏，而且蜂蜜的性質(zhi)溫(wen)和，直接用在(zai)皮膚上還可(ke)以消炎(yan)抗菌。

胡蘿卜祛痘：被(bei)吸收的胡蘿卜素會(hui)轉(zhuan)變為維生(sheng)素A，對(dui)治療(liao)痤瘡、痘(dou)痘(dou)非常有效。

花露水祛痘：花露水具(ju)有清熱解毒、消腫止痛的功效，所以用花露水涂(tu)痘痘也可以。

珍珠粉+維生素E：把珍珠粉和維生素E混合，輕輕地涂抹在臉上并按摩，有去痘印的效果。更多+

1、吃些(xie)消炎類藥物(wu)，多喝水(shui)，絕對不熬夜，保證有(you)充(chong)足(zu)的睡(shui)眠、充(chong)足(zu)的水(shui)分供給。

2、注意耳(er)朵(duo)的清(qing)潔，可以用棉(mian)簽或者小(xiao)棉(mian)球蘸酒精、紅(hong)霉素藥水，爽膚水進行擦(ca)拭。

3、多注意飲食，多喝水，多食用水果蔬菜之類的食物，禁忌食用辛辣的食物。更多+

濕疹：濕疹(zhen)的產生與發(fa)(fa)作都是(shi)季(ji)節性(xing)的，而且發(fa)(fa)病(bing)原因一般(ban)是(shi)過敏。

過敏性皮炎：如果患(huan)處瘙癢難挨(ai)，那么(me)可能(neng)就(jiu)是過敏性皮(pi)炎了。

化妝品過敏：許多女性(xing)喜(xi)歡抹一些手部護理的化妝品，但有時就容易過敏。

洗面奶：用洗(xi)面奶進行日(ri)常的清(qing)潔工(gong)作(zuo)，能有效的控制肌膚油脂(zhi)分泌狀態。

角質膏：用角質(zhi)膏定期來進行肌(ji)膚(fu)角質(zhi)去除(chu)，讓(rang)肌(ji)膚(fu)有(you)效抑痘。

祛痘膏：可以采用專門的祛痘膏來進行痘痘去除，使得痘痘不易反復滋生。更多+

濕疹：濕疹的(de)產(chan)生與發(fa)作都是季(ji)節性的(de)，而且發(fa)病原因一般是過(guo)敏。

過敏性皮炎：如(ru)果患處瘙癢難挨，那么(me)可能就是過敏性皮炎了。

化妝品過敏：許多女性喜(xi)歡(huan)抹一些手部護理的(de)化妝品，但有時就容易過敏。

生理調節：加(jia)強(qiang)身體鍛煉，促進血液循(xun)環，加(jia)速(su)皮膚(fu)的新陳(chen)代謝，這樣可(ke)以讓皮膚(fu)更加(jia)滋(zi)潤(run)順(shun)滑。

維E溶解：維生(sheng)素E具有抗氧化效果，它通過抑制過氧化脂反(fan)應來(lai)改善眼(yan)周肌(ji)膚(fu)的血液循(xun)環(huan)，讓脂肪粒(li)能夠(gou)逐漸(jian)消失。

檸檬：檸(ning)檬具(ju)有殺菌的(de)功效，可以(yi)幫助減低血脂(zhi)(zhi)，排出(chu)身體的(de)毒素和多(duo)余的(de)油脂(zhi)(zhi)，從(cong)而(er)促(cu)進脂(zhi)(zhi)肪粒(li)的(de)代謝和脫落。

暗瘡針：暗瘡針可快速除掉脂肪粒，將面部清潔好之后，用熱毛巾敷在臉上進行按摩即可。更多+