一、q10輔酶的功效與作用
1、對卵子質量的改善
研究表明,卵子及卵子周圍的過氧化物能降低卵子形成的胚胎的活性,減少妊娠率和增加自然流產率。隨年齡而增加的氧自由基導致卵子質量下降使卵子非整倍體上升,高齡婦女卵子中功能完整的線粒體減少,ATP含量降低,而胚胎中當ATP含量≥2pmol時,受精卵才容易著床和繼續發育。所以在高齡人群中可以補充十大品牌輔酶Q10來提高卵子的ATP能量,改善妊娠結局。
2、對男子精子質量的影響
過氧(yang)化(hua)損傷(shang)是導致精(jing)子質量(liang)下(xia)降的(de)(de)重要原因(yin)之一,輔酶Q10是一種存在于線粒體中的(de)(de)脂溶性(xing)(xing)抗氧(yang)化(hua)劑,其在精(jing)漿和(he)精(jing)子中的(de)(de)水平對男(nan)性(xing)(xing)生(sheng)殖系統(tong)的(de)(de)抗氧(yang)化(hua)損傷(shang)能(neng)力具(ju)有重要影響(xiang)。外源性(xing)(xing)補(bu)充輔酶Q10有利于改善精(jing)子質量(liang),提高不育患者生(sheng)育能(neng)力,對男(nan)性(xing)(xing)不育具(ju)有一定(ding)的(de)(de)輔助治療作用。
3、心血管疾病方面的應用
輔(fu)酶Q10的(de)(de)缺乏,通常(chang)心(xin)(xin)臟第一個受到影響,幾(ji)乎所有(you)的(de)(de)證據都表明,輔(fu)酶Q10能(neng)(neng)提高心(xin)(xin)肌功(gong)能(neng)(neng),有(you)效治療各(ge)種心(xin)(xin)肌病、抗心(xin)(xin)律失常(chang)、心(xin)(xin)絞痛,心(xin)(xin)力衰竭,輔(fu)酶Q10能(neng)(neng)增加心(xin)(xin)力衰竭的(de)(de)存活力達300%。輔(fu)酶Q10防止動脈粥(zhou)樣硬化(hua),清除低密度脂蛋白膽固醇。補充(chong)輔(fu)酶Q10能(neng)(neng)大大降低心(xin)(xin)臟猝死的(de)(de)風險。
4、對免疫系統的調節
新的(de)(de)研究(jiu)結(jie)果(guo)證實,輔酶Q10也(ye)存在于細胞(bao)線粒體膜(mo)以外的(de)(de)其它膜(mo)結(jie)構(gou)中。當它處于膜(mo)的(de)(de)外層時,可(ke)能(neng)有助于控制(zhi)細胞(bao)生(sheng)(sheng)長(chang),特(te)別是(shi)控制(zhi)淋(lin)巴細胞(bao)的(de)(de)生(sheng)(sheng)長(chang)。
5、保護大腦和神經細胞
除了心臟,大(da)腦是身體中(zhong)最活躍的(de)(de)高(gao)能量需求的(de)(de)器官(guan),輔(fu)酶(mei)Q10能維護健康活躍的(de)(de)大(da)腦和神經細胞。
6、提升能量,激發活力
95%的(de)(de)能量產生(sheng)都(dou)與輔(fu)酶(mei)Q10相關,輔(fu)酶(mei)Q10的(de)(de)作用之一就是產生(sheng)細胞能量。你會驚喜地(di)發現,精力、體力和耐力都(dou)增(zeng)強了,不(bu)再經常(chang)感覺(jue)疲勞,輔(fu)酶(mei)Q10也是運動(dong)員(yuan)們的(de)(de)最愛(ai)。
7、中風、帕金森,老年癡呆的防治
輔酶Q10在神(shen)經(jing)退行性疾(ji)病(bing)方(fang)面的治療與研究越來(lai)越多,同時為中風、帕(pa)金森、神(shen)經(jing)遺傳(chuan)病(bing)、共(gong)濟失調,阿爾(er)茲海默癥(老年癡(chi)呆)患者帶(dai)來(lai)新的希望,最大程度降(jiang)低這類病(bing)人的神(shen)經(jing)損傷。
8、抗氧化防衰老,減少老化跡象
輔酶(mei)Q10強(qiang)大的抗氧化(hua)作用,幫(bang)你(ni)對(dui)抗自由基,減少正常的老化(hua)痕跡,讓你(ni)看起來更年(nian)輕,更有活力(li),很多(duo)高級(ji)的美容(rong)護膚品中都含有輔酶(mei)Q10。
9、幫助高血壓患者降低血壓達10%
一個涉及362名患(huan)者的試驗表明,輔(fu)酶Q10能(neng)夠(gou)降低收縮壓(ya)(ya)達(da)17mm Hg,降低舒張壓(ya)(ya)達(da)10mm Hg。另一項研(yan)究中,51%的高血壓(ya)(ya)患(huan)者,在使用輔(fu)酶Q10治療后,平(ping)均4.4個月就(jiu)能(neng)夠(gou)停止一至三個降壓(ya)(ya)藥。
10、快速改善牙齦健康
研(yan)究發現,有牙齦(yin)(yin)病的(de)(de)人,在他們的(de)(de)牙齦(yin)(yin)中(zhong)輔酶Q10普遍不足,輔酶Q10對牙齦(yin)(yin)疾病非(fei)常有效,有的(de)(de)患者(zhe)在短短的(de)(de)八周內看(kan)到(dao)自(zi)己的(de)(de)牙齦(yin)(yin)問題完全消失。難(nan)怪(guai)市(shi)場上(shang)還有輔酶Q10牙膏(gao)。
11、減少偏頭痛的痛苦和發作次數
線粒(li)體能量產(chan)生的減(jian)(jian)少,會觸發(fa)偏頭痛,而輔酶Q10能改善線粒(li)體能量代謝(xie),有臨床試驗(yan)表明,輔酶Q10甚至能減(jian)(jian)少55.3%的偏頭痛發(fa)作。
12、中和他汀類藥物最有害的副作用
降膽固醇(chun)的(de)他(ta)汀(ting)類(lei)藥(yao)物(wu)(wu),能降低輔(fu)酶Q10水平高達40%,讓心臟問題變得(de)更加(jia)嚴重。有經驗的(de)醫(yi)生都會建(jian)議(yi)患者在服(fu)(fu)用(yong)他(ta)汀(ting)類(lei)藥(yao)物(wu)(wu)的(de)同時,補充服(fu)(fu)用(yong)輔(fu)酶Q10膠囊(nang),以減少他(ta)汀(ting)類(lei)藥(yao)物(wu)(wu)的(de)這(zhe)種(zhong)副作用(yong)。
二、q10輔酶的吃法和用量
如(ru)果(guo)(guo)(guo)我們(men)(men)的(de)(de)(de)(de)身(shen)體(ti)需(xu)要獲(huo)取(qu)300毫克(ke)(ke)的(de)(de)(de)(de)輔(fu)(fu)(fu)酶(mei)q10,我們(men)(men)可以在醫生(sheng)的(de)(de)(de)(de)建議(yi)下選擇早(zao)(zao)晚服(fu)用(yong)150毫克(ke)(ke)的(de)(de)(de)(de)輔(fu)(fu)(fu)酶(mei)q10,或者(zhe)是(shi)(shi)隨著三餐服(fu)用(yong)。再比(bi)如(ru)說如(ru)果(guo)(guo)(guo)我們(men)(men)身(shen)體(ti)需(xu)要600毫克(ke)(ke)的(de)(de)(de)(de)輔(fu)(fu)(fu)酶(mei)q10,我們(men)(men)可以分早(zao)(zao)晚各自(zi)服(fu)下300毫克(ke)(ke)的(de)(de)(de)(de)輔(fu)(fu)(fu)酶(mei)q10。也(ye)可以分成三次(ci)(ci)服(fu)用(yong),隨著早(zao)(zao)飯中飯午(wu)飯一起(qi)服(fu)用(yong)也(ye)是(shi)(shi)可以的(de)(de)(de)(de)。服(fu)用(yong)輔(fu)(fu)(fu)酶(mei)q10的(de)(de)(de)(de)數量必須要結合自(zi)己的(de)(de)(de)(de)年齡,從身(shen)體(ti)運行(xing)的(de)(de)(de)(de)機能(neng)來說,服(fu)用(yong)方法最好是(shi)(shi)分成多次(ci)(ci)進(jin)行(xing),如(ru)此(ci)效果(guo)(guo)(guo)才會(hui)更好,和(he)一次(ci)(ci)服(fu)用(yong)高劑量進(jin)行(xing)比(bi)較,效果(guo)(guo)(guo)會(hui)更加(jia)的(de)(de)(de)(de)明顯,因為(wei)細(xi)胞會(hui)將輔(fu)(fu)(fu)酶(mei)不斷(duan)的(de)(de)(de)(de)送入到身(shen)體(ti)內層,細(xi)胞隨時都能(neng)夠獲(huo)得(de)充(chong)足的(de)(de)(de)(de)輔(fu)(fu)(fu)酶(mei)q10。