一、獼猴桃的功效與作用
獼猴(hou)桃(tao)是一種營(ying)(ying)養豐富的(de)水果,它含(han)有蛋白質、脂肪、水分(fen)、碳水化(hua)合(he)物、糖(tang)、膳(shan)食纖維(wei)、維(wei)生素(su)(su)A、維(wei)生素(su)(su)C、煙(yan)酸、鉀、鈣、胡蘿卜素(su)(su)等眾多營(ying)(ying)養元素(su)(su),其中豐富的(de)維(wei)生素(su)(su)C、可溶性膳(shan)食纖維(wei)、獼猴(hou)桃(tao)堿等營(ying)(ying)養成分(fen)對(dui)人體(ti)健康有益(yi),能起到美容(rong)養顏、促進排便(bian)、鎮靜(jing)心情、預防(fang)心腦血管疾(ji)病、提高(gao)免(mian)疫力、減(jian)脂瘦身等諸多作用。
二、獼猴桃怎么催熟
獼(mi)(mi)猴(hou)(hou)桃(tao)為了(le)方(fang)(fang)便運輸和售(shou)賣,一(yi)(yi)(yi)般(ban)在(zai)七八成(cheng)熟(shu)的時候就(jiu)摘下,到達水(shui)果(guo)店時還是沒(mei)有(you)完全熟(shu)透的,需要放幾天才能吃,如果(guo)急著吃,也可以采用一(yi)(yi)(yi)些(xie)方(fang)(fang)法(fa)催熟(shu):1、取一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)保鮮(xian)袋把(ba)獼(mi)(mi)猴(hou)(hou)桃(tao)和已經熟(shu)了(le)的蘋果(guo)或香蕉放在(zai)一(yi)(yi)(yi)起,它們會散發出乙烯氣(qi)體,幫助獼(mi)(mi)猴(hou)(hou)桃(tao)成(cheng)熟(shu)。2、獼(mi)(mi)猴(hou)(hou)桃(tao)裝進保鮮(xian)袋,放在(zai)一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)溫(wen)度(du)(du)較高(gao)的地方(fang)(fang)進行催熟(shu),不(bu)同品種的獼(mi)(mi)猴(hou)(hou)桃(tao)對于(yu)溫(wen)度(du)(du)的需求(qiu)也不(bu)同,但溫(wen)度(du)(du)不(bu)要超過30℃;3、用牙簽在(zai)獼(mi)(mi)猴(hou)(hou)桃(tao)的表面(mian)扎幾個(ge)(ge)洞,一(yi)(yi)(yi)些(xie)小傷口(kou)會促進獼(mi)(mi)猴(hou)(hou)桃(tao)釋放乙烯氣(qi)體,從(cong)而催熟(shu)。
三、獼猴桃是熱性還是涼性
水(shui)果(guo)(guo)有熱性(xing)(xing)涼(liang)性(xing)(xing)之分,可以從(cong)水(shui)果(guo)(guo)的(de)顏色、味道、生長(chang)環(huan)境(jing)等方面來辨別其(qi)寒熱,獼(mi)猴(hou)桃屬于(yu)涼(liang)性(xing)(xing)水(shui)果(guo)(guo)的(de)一(yi)(yi)種,確(que)切(qie)來說應(ying)該是寒性(xing)(xing)水(shui)果(guo)(guo),一(yi)(yi)般一(yi)(yi)天(tian)吃1-2個就夠了,多吃會刺激人(ren)的(de)腸胃,引起肚子疼、腹瀉等癥狀,尤其(qi)是體寒、脾胃虛(xu)弱的(de)人(ren)群要盡量少吃或(huo)不吃。
四、獼猴桃多少錢一斤
獼猴桃的市場價格波動是比較大的,主要受到產地、供需、品質、品種、季節等因素的影響,即使是同一城市價格也有會一定的差異,一般普通的獼猴桃價格在5-15元一斤的范圍內,紅心獼猴桃、軟棗獼猴桃等特色品種的價格自然會比普通品種的獼猴桃要貴,進口獼猴桃的價格也會更貴一些。如果您想購買獼猴桃,可以先來了解一下獼猴桃十大品牌。