一、松花粉的功效與作用
松(song)花粉(fen)是一種(zhong)中藥(yao)(yao),是松(song)科植(zhi)物(wu)馬尾松(song)、油松(song)或同屬數種(zhong)植(zhi)物(wu)的干燥花粉(fen),屬于藥(yao)(yao)食(shi)同源的花粉(fen),它就像是一個天然(ran)的微(wei)型營養庫,含有200多種(zhong)營養元素(su),包(bao)括20多種(zhong)氨基(ji)酸(suan)、近百種(zhong)的酶(mei)和(he)輔酶(mei)、30多種(zhong)礦物(wu)質和(he)微(wei)量元素(su)、14種(zhong)維生素(su)、核酸(suan)、生長因子、淀(dian)粉(fen)、多糖(tang)、膽堿等(deng)(deng),其(qi)功效作用主要有:抗疲(pi)勞(lao)、延(yan)緩衰(shuai)老、美容、健胃、護肝、保(bao)護心(xin)血管、防(fang)治(zhi)便(bian)秘(mi)等(deng)(deng)。
二、松花粉的食用方法
松花(hua)粉(fen)的(de)(de)吃法(fa)眾多,常(chang)見(jian)的(de)(de)食(shi)用方法(fa)有以下(xia)幾種:1、直接沖(chong)(chong)服,在(zai)吃早餐的(de)(de)時候,用熱牛奶、蜂蜜水(shui)、溫開(kai)水(shui)將(jiang)適(shi)量(liang)(liang)的(de)(de)松花(hua)粉(fen)沖(chong)(chong)開(kai),直接飲用即(ji)(ji)可。2、做成餅(bing)(bing),取適(shi)量(liang)(liang)的(de)(de)松花(hua)粉(fen),與面粉(fen)或(huo)者米粉(fen)糅合之后,加入(ru)白砂糖(tang)調味,捏(nie)成餅(bing)(bing)狀(zhuang),蒸熟(shu)即(ji)(ji)可食(shi)用。3、釀(niang)酒(jiu),松花(hua)粉(fen)還可以釀(niang)酒(jiu)喝,取適(shi)量(liang)(liang)的(de)(de)松花(hua)粉(fen),將(jiang)其(qi)蒸熟(shu),然后與白酒(jiu)或(huo)黃酒(jiu)一起密封浸(jin)泡15天,開(kai)封飲用即(ji)(ji)可,喝時可以加熱溫品。在(zai)這(zhe)幾種吃法(fa)中,要(yao)想充分發揮其(qi)功效作(zuo)用,還是用60℃以下(xia)的(de)(de)溫開(kai)水(shui)送服比較好。
三、松花粉的價格是多少錢一斤
市面上的松花粉價格實際上并不貴,一般零售價通常在30-40元一斤左右,由于工藝及包裝不同,價格有一定的差異,一些好的天然松花粉經過破壁技術處理,價格也要上百元甚至數百元一斤。在選購松花粉的時候,首先要選擇一個優質正規的松花粉品牌,然(ran)后可以通過目測(ce)、鼻聞、口嘗(chang)、手捻(nian)等方法,來鑒別松花粉的質量。
四、松花粉破壁的好還是沒有破壁的好
松(song)(song)(song)花(hua)粉有(you)破(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi)松(song)(song)(song)花(hua)粉和(he)(he)未破(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi)松(song)(song)(song)花(hua)粉兩種(zhong),破(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi)松(song)(song)(song)花(hua)粉的(de)(de)破(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi),主(zhu)要就(jiu)是(shi)(shi)利用現代(dai)技術,破(po)(po)(po)除松(song)(song)(song)花(hua)粉細胞(bao)(bao)外壁(bi)(bi)(bi)(bi),松(song)(song)(song)花(hua)粉屬于植物(wu)細胞(bao)(bao),外壁(bi)(bi)(bi)(bi)被一層(ceng)高(gao)致(zhi)密度分子結構的(de)(de)纖維外殼(ke)所包裹,這層(ceng)細胞(bao)(bao)壁(bi)(bi)(bi)(bi)堅硬(ying)有(you)韌性(xing),具有(you)較強的(de)(de)耐酸(suan)性(xing)、耐堿性(xing)和(he)(he)抗輻射性(xing),破(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi)后(hou)的(de)(de)松(song)(song)(song)花(hua)粉營(ying)養更(geng)容易被吸收(shou)。破(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi)松(song)(song)(song)花(hua)粉和(he)(he)未破(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi)松(song)(song)(song)花(hua)粉主(zhu)要是(shi)(shi)在(zai)顏色、密度、味道(dao)方(fang)面有(you)一定的(de)(de)區別,營(ying)養價值是(shi)(shi)差(cha)不多的(de)(de),只不過破(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi)松(song)(song)(song)花(hua)粉會比(bi)未破(po)(po)(po)壁(bi)(bi)(bi)(bi)松(song)(song)(song)花(hua)粉吸收(shou)效(xiao)率更(geng)高(gao)一些而已。