螺旋藻是什么東西
螺(luo)旋藻(zao)(zao)是一種(zhong)(zhong)低等生物(wu)，但經科學研究證明，螺(luo)旋藻(zao)(zao)中(zhong)的(de)(de)營(ying)養物(wu)質相當的(de)(de)高，且富含高單位之人體(ti)必須之所有(you)營(ying)養，同時，螺(luo)旋藻(zao)(zao)中(zhong)還含有(you)一種(zhong)(zhong)特殊的(de)(de)藻(zao)(zao)藍素它與(yu)葉綠素結合(he)在一起(qi)，因此(ci)具有(you)抗氧(yang)化力，是一種(zhong)(zhong)對人體(ti)十(shi)分有(you)益的(de)(de)營(ying)養品(pin)。
螺旋藻有什么功效作用
螺旋藻中含有豐富的優質蛋白質以及各種維生素和礦物質，可為人體補充營養；此外，服用螺旋藻還有一定的減肥作用；螺旋藻中含有豐富的鐵質和維生素，服用之后能降低運動后人體內的乳酸水平，起到緩解疲勞的作用。日常生活中可以適量服用螺旋藻，對身體健康有一定幫助，注意購買優質的螺旋藻品牌產品。
螺旋藻的正確食用方法
螺(luo)(luo)旋(xuan)藻(zao)制品(pin)(pin)有很(hen)多種，片劑和膠囊是(shi)方便的(de)吃法，直(zhi)接(jie)用溫水(shui)送服(fu)即可(ke)。同時(shi)我(wo)們還可(ke)以(yi)選擇(ze)螺(luo)(luo)旋(xuan)藻(zao)粉，用螺(luo)(luo)旋(xuan)藻(zao)粉做湯、面包、沙拉等味(wei)道(dao)都(dou)很(hen)好(hao)。注(zhu)意螺(luo)(luo)旋(xuan)藻(zao)象許多天然(ran)食物一樣，加熱會(hui)破(po)壞其豐富(fu)的(de)營養，因此(ci)制作食品(pin)(pin)時(shi)，要盡(jin)可(ke)能少加熱。
螺旋藻什么人不適合吃
螺(luo)旋(xuan)藻當中含有(you)較多(duo)的(de)嘌呤因此痛風(feng)病(bing)人(ren)(ren)不(bu)能吃螺(luo)旋(xuan)藻；此外，螺(luo)旋(xuan)藻中含有(you)較多(duo)的(de)碘，甲(jia)亢病(bing)人(ren)(ren)也不(bu)宜(yi)食用螺(luo)旋(xuan)藻。螺(luo)旋(xuan)藻偏寒性，體質(zhi)寒的(de)人(ren)(ren)也盡量(liang)少吃。螺(luo)旋(xuan)藻含有(you)豐(feng)富的(de)蛋白質(zhi)，多(duo)吃會阻(zu)礙人(ren)(ren)體對鐵的(de)吸收，因此一般人(ren)(ren)也不(bu)宜(yi)食用過(guo)多(duo)。
綠A
程海
湯臣倍健
程海保爾
程海湖
新大澤
斯維詩
邁多
健安喜
格林斯通
