一、孜然粉有什么功效作用
孜然粉含豐富的蛋白質、脂(zhi)肪、無機鹽,還有豐富的鈣、鐵(tie)、鎂等礦物元素。
孜然(ran)粉(fen)有利尿、鎮靜、緩解(jie)腸胃氣脹的功效,對(dui)于消化不良或者腎虛等問題(ti)都可以(yi)起到很好地緩解(jie)作用。在肉類中(zhong)加入孜然(ran)粉(fen),可以(yi)去除肉類的腥味、防腐殺菌,還可以(yi)解(jie)膩提鮮,所以(yi)孜然(ran)和肉類是(shi)絕配,這(zhe)也是(shi)為什么我(wo)們燒烤時(shi)吃羊(yang)肉串(chuan)、牛(niu)肉串(chuan)時(shi)要(yao)撒(sa)上孜然(ran)粉(fen)的原因(yin)。
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二、孜然粉是什么原料做的
孜然(ran)粉(fen)(fen)是生(sheng)活中特別受歡(huan)迎(ying)的(de)一(yi)種調味料(liao),多數人都認為這種調味料(liao)是用植物孜然(ran)的(de)果實制成的(de),其實并不是那(nei)么回(hui)事,它是由多種香(xiang)料(liao)混合在一(yi)起制成的(de)粉(fen)(fen)末狀物質,接下(xia)來(lai)會具體介紹(shao)孜然(ran)粉(fen)(fen)是什么制成的(de):
孜然(ran)粉(fen)是(shi)一(yi)(yi)種(zhong)調味料(liao),它的主要(yao)原(yuan)料(liao)是(shi)植物孜然(ran)芹的種(zhong)子,也就是(shi)人們平時常見的孜然(ran),除了(le)它以外還需要(yao)加入適量(liang)的安息茴香和(he)八角,以及(ji)桂皮等(deng)多種(zhong)香料(liao)。在(zai)制作(zuo)孜然(ran)粉(fen)的時候,需要(yao)把(ba)準備好(hao)的香料(liao)全(quan)部放在(zai)一(yi)(yi)起(qi),經過(guo)細細研磨(mo),把(ba)它們制成很(hen)細的粉(fen)末狀物質,得(de)到的就是(shi)孜然(ran)粉(fen),這種(zhong)自然(ran)粉(fen)不單具(ju)有濃郁(yu)香氣還富有油性,是(shi)燒(shao)、烤(kao)和(he)烹調菜品(pin)的重要(yao)佐料(liao)。
三、孜然粉吃多了對人體有害嗎
孜(zi)(zi)然(ran)(ran)(ran)粉(fen)屬(shu)于熱性調味品,多吃了(le)對(dui)(dui)身體不好(hao),會上(shang)火,而且(qie)會加重便(bian)秘(mi)和痔瘡的病情(qing)(qing)。所(suo)以(yi),便(bian)秘(mi)的和痔瘡的患(huan)者最好(hao)不要食用孜(zi)(zi)然(ran)(ran)(ran)粉(fen)。孜(zi)(zi)然(ran)(ran)(ran)粉(fen)還會刺激大腦神(shen)經,讓人吃上(shang)癮(yin),幾天(tian)不吃就會難受(shou)不舒(shu)服,還有長(chang)期(qi)這樣容易造成營(ying)養(yang)不良,對(dui)(dui)于我(wo)們的正常的生長(chang)和發育是非常不利(li)的,所(suo)以(yi)我(wo)們以(yi)后在生活中食用孜(zi)(zi)然(ran)(ran)(ran)粉(fen)的時(shi)候,一定要適量,但是如果大家出(chu)現了(le)便(bian)秘(mi)等這些(xie)癥狀,那么就不要吃孜(zi)(zi)然(ran)(ran)(ran)粉(fen)了(le),不然(ran)(ran)(ran)會加重病情(qing)(qing)的。
孜然粉(fen)(fen)作為調味品(pin),味道(dao)的(de)確不(bu)錯,但調味品(pin)都(dou)屬于熱性食材,很是辛辣刺(ci)激,會大(da)大(da)刺(ci)激胃(wei)腸(chang)道(dao)蠕動(dong)及消化液的(de)分(fen)泌,有可能(neng)損傷消化道(dao)黏膜,甚至還會影響體(ti)質的(de)平衡,這樣就會給(gei)我們人體(ti)的(de)健康造成許(xu)多(duo)不(bu)必(bi)要的(de)麻(ma)煩,尤其是我們腸(chang)胃(wei)不(bu)好(hao)的(de)朋友(you)們,如果(guo)吃多(duo)了(le)孜然粉(fen)(fen)還會引發許(xu)多(duo)的(de)腸(chang)胃(wei)疾(ji)病,所以大(da)家注意不(bu)要過多(duo)的(de)食用孜然粉(fen)(fen)。
四、孜然粉做什么菜可以放
孜(zi)(zi)然粉做孜(zi)(zi)然羊肉、麻辣孜(zi)(zi)然排(pai)骨(gu)、孜(zi)(zi)然牛肉、孜(zi)(zi)然土豆、烤肉等可以放。
1、孜然(ran)羊肉:是(shi)由羊后(hou)腿肉、香菜葉、孜然(ran),配(pei)以各種佐料(liao)制成。
2、麻辣(la)孜然排(pai)骨(gu):一道(dao)家常(chang)菜品,由排(pai)骨(gu),花椒油、孜然粉等(deng)炒制而成。
3、孜然牛(niu)肉(rou):是(shi)一道(dao)以(yi)牛(niu)肉(rou)為主要食(shi)(shi)材,以(yi)孜然、香(xiang)蔥(cong)、生姜(jiang)、干辣(la)椒(jiao)、花椒(jiao)為調料制作而成(cheng)的美食(shi)(shi),口味咸鮮(xian)麻(ma)辣(la)。
4、孜(zi)然土豆:是(shi)一款美味的(de)中(zhong)華(hua)菜(cai)肴。該(gai)菜(cai)肴色香味俱全,深受廣大群眾的(de)喜愛。主(zhu)要做法是(shi)在土豆起鍋時,撒適(shi)量孜(zi)然,再(zai)翻炒幾下。
5、烤肉(rou):是中(zhong)國常(chang)見菜,獨具風味,歷史(shi)悠久,制(zhi)作(zuo)原料有(you)豬肉(rou)、牛肉(rou)、蔬菜、海(hai)鮮等。