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奶粉(fen)沖調的誤區
1、用沸(fei)水(shui)沖嬰兒奶粉(fen):開水(shui)的(de)水(shui)溫很高,會使(shi)奶粉(fen)中的(de)乳清蛋白產生凝(ning)塊,影響孩子的(de)消化吸收。
2、先加奶(nai)粉后加水(shui):應(ying)先加合適的(de)溫水(shui),然(ran)后按照沖調(diao)比例倒入相應(ying)量的(de)奶(nai)粉。
3、奶(nai)粉(fen)沖得(de)太濃:奶(nai)粉(fen)太濃會導致寶寶便(bian)秘(mi)、上火,嚴重時會促使幼兒腦部毛細血管破裂,導致出血。
4、用礦泉(quan)水(shui)沖奶粉:礦泉(quan)水(shui)富含礦物質(zhi),磷酸鹽、磷酸鈣過多,嬰兒腸胃消(xiao)化功能(neng)還不健(jian)全,會出現消(xiao)化不良的現象。
如(ru)何(he)正確沖(chong)調奶粉
1、水(shui)溫(wen)。不同(tong)品牌奶(nai)粉對沖調溫(wen)度要求不一(yi),沖奶(nai)粉的(de)水(shui)溫(wen)應參考罐身上標注的(de)溫(wen)度。可(ke)用手腕內側皮膚測溫(wen),感覺溫(wen)熱而不燙手為宜,溫(wen)度大概會是50-70℃左右。
2、比例。每款配方奶(nai)粉(fen)都會(hui)(hui)在包裝上標注(zhu)明確的(de)(de)沖(chong)調比例,奶(nai)粉(fen)過濃會(hui)(hui)使得寶寶無法完全消化(hua)蛋白質,從而(er)出現上火的(de)(de)顯現,而(er)奶(nai)粉(fen)過稀會(hui)(hui)導致寶寶營養不良。