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一、牛奶和奶粉哪個更有營養

奶(nai)粉和牛奶(nai)從主要成(cheng)分(fen)上來(lai)(lai)(lai)看基(ji)本大致相(xiang)(xiang)同(tong)的(de)，都含有(you)豐富的(de)營養以(yi)(yi)(yi)及蛋白質成(cheng)分(fen)，但是(shi)還是(shi)有(you)一些(xie)細(xi)微(wei)的(de)不同(tong)之處(chu)。 尤其是(shi)奶(nai)粉，奶(nai)粉的(de)處(chu)理(li)(li)以(yi)(yi)(yi)及加(jia)工過(guo)程相(xiang)(xiang)對于牛奶(nai)來(lai)(lai)(lai)講，比較復(fu)雜。奶(nai)粉中的(de)大部分(fen)營養物質與牛奶(nai)相(xiang)(xiang)同(tong)，但是(shi)有(you)些(xie)奶(nai)粉中會(hui)添加(jia)一些(xie)為(wei)人(ren)體所需要的(de)微(wei)量元素，例(li)如(ru)鈣、鐵(tie)、鋅(xin)等元素，更好的(de)供應不同(tong)人(ren)群的(de)自身需求。而牛奶(nai)則比較單一。 需要注意的(de)是(shi)牛奶(nai)如(ru)果處(chu)理(li)(li)殺(sha)菌(jun)不當，會(hui)含有(you)一部分(fen)細(xi)菌(jun)以(yi)(yi)(yi)及微(wei)生物，所以(yi)(yi)(yi)要注意保(bao)質期。 因此，要根(gen)據(ju)自身實際(ji)需要來(lai)(lai)(lai)選擇是(shi)是(shi)喝牛奶(nai)還是(shi)奶(nai)粉。

二、奶粉和鮮奶哪個好

奶(nai)(nai)粉(fen)營養全面，鮮(xian)奶(nai)(nai)物(wu)美價(jia)廉，兩者(zhe)各(ge)有(you)各(ge)的優(you)勢(shi)，到(dao)底該如(ru)何抉擇(ze)？雖然(ran)兩者(zhe)各(ge)有(you)各(ge)的優(you)勢(shi)，但是對寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)來說其(qi)實奶(nai)(nai)粉(fen)才是斷奶(nai)(nai)后最佳食物(wu)選擇(ze)。

首(shou)先，奶粉在成(cheng)分(fen)上更(geng)貼近母乳(ru)，能比鮮(xian)奶提(ti)供更(geng)全面(mian)的(de)營養，保(bao)證寶寶在斷(duan)奶后營養攝入不會(hui)受太(tai)大的(de)影響。

其次，奶粉在加工過程(cheng)中(zhong)，改(gai)變(bian)了蛋白質的(de)(de)性(xing)質，讓其對(dui)寶寶嬌嫩的(de)(de)腸胃刺(ci)激性(xing)更小，大大降低了過敏風險(xian)。

最后，奶粉在口感上會比鮮奶更好，寶寶更容易接受。在選擇時也要挑選知名奶粉品牌，寶寶才能健(jian)康成(cheng)長。

三、奶粉開封后能放多久

奶(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)開封(feng)后(hou)放(fang)(fang)置的(de)時(shi)(shi)間不能超(chao)過一(yi)個月，一(yi)般最(zui)好在(zai)2-3周(zhou)以(yi)內給孩子喂食(shi)完(wan)。很多(duo)奶(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)的(de)包裝上(shang)(shang)(shang)對于奶(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)的(de)儲存時(shi)(shi)間都會有提(ti)(ti)示(shi)(shi)，未開封(feng)的(de)狀態下可以(yi)儲存多(duo)久，開封(feng)的(de)狀態下可以(yi)儲存多(duo)久。如果奶(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)的(de)包裝盒上(shang)(shang)(shang)有明顯(xian)的(de)提(ti)(ti)示(shi)(shi)，就(jiu)按照(zhao)奶(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)包裝盒上(shang)(shang)(shang)的(de)提(ti)(ti)示(shi)(shi)的(de)時(shi)(shi)間使用，不能超(chao)過包裝盒上(shang)(shang)(shang)提(ti)(ti)示(shi)(shi)的(de)時(shi)(shi)間。為了保證奶(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)的(de)質量，將奶(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)開封(feng)以(yi)后(hou)就(jiu)不能再放(fang)(fang)在(zai)冰箱中儲存，以(yi)免吸潮、結塊，應當放(fang)(fang)在(zai)陰涼、干燥、避(bi)光的(de)環境中，在(zai)選(xuan)擇奶(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)時(shi)(shi)，盡量選(xuan)擇罐裝的(de)小(xiao)包裝的(de)奶(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)。