1、將牛(niu)排(pai)二(er)面抹(mo)少許油,灑上一點海鹽,放置幾分鐘。
2、大火燒(shao)熱平底鍋,溫(wen)度(du)至200度(du)以上,見到鍋內冒煙(yan)時倒(dao)一點油(you)在(zai)鍋底,繼續(xu)燒(shao)到冒大煙(yan),把牛(niu)排放入鍋中,不要動(dong),由于溫(wen)度(du)很高很快就會看到牛(niu)排接觸鍋的一面變成焦黃色(se),翻過(guo)來烤另一面。
3、兩面都烤(kao)成焦黃色(se)后,連鍋一起放入烤(kao)箱內250度烤(kao)6分(fen)(fen)鐘,這樣烤(kao)出的(de)牛排為六分(fen)(fen)熟,烤(kao)12分(fen)(fen)鐘為八分(fen)(fen)熟,可(ke)根據自(zi)己(ji)的(de)喜好決定烤(kao)制的(de)時間(jian)。
4、將小洋(yang)蔥(cong)切片(pian)、口蘑切片(pian),鍋中放少(shao)許(xu)油,將小洋(yang)蔥(cong)與口蘑炒香,烹入紅葡萄酒,調入鹽即(ji)可(ke)。
一(yi)般來說(shuo),牛身(shen)上(shang)可以分(fen)為十(shi)二個(ge)部位(wei)(wei),分(fen)別是頸(jing)部,胸腹部,前(qian)腿,前(qian)背(bei)部,后背(bei)部,腰(yao)部,臀(tun)部,后腿,尾(wei)部,頭部,內臟和(he)皮毛。其(qi)中(zhong)(zhong),我們常(chang)見的(de)烤牛肉(rou)用的(de)部位(wei)(wei)主要是前(qian)背(bei)部,后背(bei)部,腰(yao)部和(he)臀(tun)部。這些部位(wei)(wei)的(de)肉(rou)質比較嫩(nen),油脂適中(zhong)(zhong),適合高溫快速烤制(zhi)。