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【公雞】公雞的做法 公雞的功效與作用

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導語

雞(ji)肉是我們(men)生活中最常(chang)見的(de)一種肉類,公(gong)雞(ji)的(de)營養(yang)價值(zhi)高(gao),雞(ji)肉富含(han)豐富的(de)蛋(dan)白質(zhi)能夠(gou)補充人們(men)所(suo)需要(yao)的(de)成分。中醫認為,公(gong)雞(ji)性(xing)屬陽,溫(wen)補作用較(jiao)強,適合陽虛氣弱患者(zhe)食用,而高(gao)血(xue)壓(ya)患者(zhe)和癌癥患者(zhe)不適合吃。而公(gong)雞(ji)肉肉質(zhi)細滑爽(shuang)口,人們(men)吃公(gong)雞(ji)更(geng)喜歡細嫩的(de)“童子(zi)雞”,用(yong)旺火快炒,更能保持(chi)肉的(de)鮮(xian)嫩多(duo)汁。

目錄
公雞的營養價值
公雞的功效與作用
公雞的做法大全
公雞和母雞的區別
公雞怎么選
公雞不能和什么一起吃
公雞Q&A問答

公雞的營養價值

公(gong)雞的(de)藥(yao)(yao)用價值很(hen)大,民間有(you)(you)“濟世良藥(yao)(yao)”的(de)美稱。雄性雞肉(rou)(rou),其性屬(shu)陽,溫補作(zuo)用較(jiao)強,比較(jiao)適合陽虛(xu)氣(qi)弱(ruo)患者食用。中(zhong)(zhong)醫(yi)認(ren)為雞肉(rou)(rou)具有(you)(you)溫中(zhong)(zhong)益氣(qi)、補精填髓、益五臟、補虛(xu)損的(de)功效(xiao),可用于脾胃(wei)氣(qi)虛(xu)、陽虛(xu)引起的(de)乏力、胃(wei)脘隱(yin)痛(tong)、浮腫、產后乳(ru)少(shao)、虛(xu)弱(ruo)頭(tou)暈的(de)調補,對于腎(shen)精不足所致(zhi)的(de)小便(bian)頻數、耳聾、精少(shao)精冷等癥也有(you)(you)很(hen)好的(de)輔助療效(xiao)。

從(cong)口感(gan)上來(lai)看,公(gong)雞肌纖維更細長,加(jia)上肌肉間脂肪含(han)(han)量(liang)也較豐(feng)富,因(yin)而,入口感(gan)覺更耐咀(ju)嚼。從(cong)滋味來(lai)看,公(gong)雞中含(han)(han)有(you)(you)的(de)滋味物(wu)質肌甘(gan)酸(suan)和磷(lin)絲氨酸(suan)含(han)(han)量(liang)要明顯高(gao)。從(cong)香味上看,公(gong)雞雞肉中含(han)(han)有(you)(you)更多的(de)不飽和脂肪酸(suan),在煮制過(guo)程中,可產生(sheng)大量(liang)醛、酮等(deng)香味物(wu)質。

公雞的功效與作用

1、補血益氣

適宜膚色沒有光華,失去(qu)紅潤、手(shou)腳冰冷的人(ren)群。

2、補腎虛

癥狀為“寒(han)”,腰酸、四肢發冷、畏(wei)寒(han),水腫的腎陽(yang)虛。

3、調經

調理經期過長或是月經過少

4、養肝

可以促進肝(gan)氣(qi)循環,舒(shu)緩肝(gan)郁。

5、通乳生乳

有開胃健脾(pi)、消除寒氣、催生乳汁之功(gong)效。

6、其他功效

可溫(wen)中益氣(qi),補精添髓(sui);用于治(zhi)療虛勞瘦弱、中虛食少(shao)、泄瀉頭暈(yun)心悸、月經不調、產后(hou)乳(ru)少(shao)、消渴(ke)、水(shui)腫、小(xiao)便(bian)數(shu)頻、遺精(jing)、耳聾耳鳴等。常吃雞肉炒菜花可增強肝臟的(de)解毒功能,提高免疫力,防止感冒和(he)壞血病。

公雞的做法大全

清蒸小公雞的做法

小公雞洗凈,用鹽和(he)少(shao)許酒抹(mo)勻(肚(du)內也要抹(mo)),蔥姜洗凈 放(fang)肚(du)子里(li)。蒸鍋水燒(shao)開,用鐵盤(導熱性好(hao)就行)放(fang)雞在蒸籠里(li)開始蒸,轉中火,大概蒸一個小時即(ji)可。

紅燒公雞的做法

土(tu)公雞洗凈后切去雞尾部,斬(zhan)成(cheng)雞塊(kuai)(kuai)。鍋(guo)中(zhong)放(fang)油,炒(chao)香蒜(suan)粒,雞塊(kuai)(kuai)下鍋(guo)翻(fan)炒(chao)出(chu)油,雞肉緊縮(suo)或者表面(mian)焦黃時即可(ke)盛出(chu)。鍋(guo)中(zhong)另放(fang)少許油,放(fang)入2大(da)勺(shao)白糖(tang)炒(chao)到(dao)棕紅(hong)色時下雞塊(kuai)(kuai)炒(chao)勻上色。加入熱水沒過雞塊(kuai)(kuai),大(da)火燒開后翻(fan)一翻(fan),換(huan)成(cheng)砂鍋(guo)慢燜至熟爛,食(shi)用前(qian)加鹽即可(ke)。

螺絲雞的做法

田螺去(qu)殼(ke)取肉洗凈,用鹽、料酒(jiu)拌均(jun)腌漬2小(xiao)時,用開水(shui)把腌漬好(hao)的(de)田螺(luo)燙(tang)一下,濾(lv)去水(shui)分。公雞肉洗凈切塊,蔥姜蒜(suan)辣(la)椒(jiao)切好(hao)。炒鍋倒油(you),田螺(luo)肉爆(bao)斷生,濾(lv)油(you)待用,再倒入雞肉爆(bao)炒,下干(gan)辣(la)椒(jiao)、花椒(jiao)炒脆,再下辣(la)椒(jiao)醬(jiang)、姜、蒜(suan)片炒香,加入田螺(luo)肉、鹽、醬(jiang)油(you)、糖、味精、蒜(suan)苗快(kuai)速翻炒。加入適量的(de)清水(shui),加蓋(gai)小(xiao)火燜(men)燒(shao)40分鐘即可。

爆炒公雞的做法>>

清燉公雞的(de)做法>>

干鍋公(gong)雞的做法>>

辣子雞(ji)的做法(fa)>>

公雞和母雞的區別

1、體型

兩者生長速度不同,對于公雞和母雞的生長速度;公雞的生長速度快,母雞的生長速度慢;公(gong)雞在經過大約50多的(de)飼養,比母雞大概要重百分之20多。

2、功效

中醫認為,公雞性屬(shu)(shu)陽,溫補(bu)作用較強,屬(shu)(shu)于發物,適合陽虛(xu)氣弱(ruo)患(huan)者食用,而高(gao)血壓患(huan)者和(he)癌癥(zheng)(zheng)患(huan)者不(bu)適合吃(chi),過敏癥(zheng)(zheng)、牛(niu)皮(pi)癬的人最好少吃(chi);母雞性屬(shu)(shu)陰(yin),滋補(bu)效(xiao)果平和(he)、緩慢,適合產婦、年老體弱(ruo)、久病體虛(xu)者食用。

3、口感

母雞(ji)一般用來(lai)燉湯,而公(gong)雞(ji)適合(he)快(kuai)炒。因為(wei)母雞(ji)脂(zhi)肪較多,燉出來(lai)的(de)(de)雞(ji)湯味道更鮮美。反(fan)之(zhi),公(gong)雞(ji)的(de)(de)肉質較緊致,難燉湯。人們吃公(gong)雞(ji)更喜(xi)歡(huan)細嫩的(de)(de)“童子雞(ji)”,這(zhe)時(shi)更要旺火快(kuai)炒,保持其鮮嫩的(de)(de)美味。

公雞怎么選

活(huo)(huo)雞要選擇精神活(huo)(huo)波,羽毛緊密而油(you)潤(run);眼(yan)睛有神、靈(ling)活(huo)(huo),眼(yan)球布滿整個眼(yan)窩。冠與肉髯顏色鮮(xian)紅(hong),冠挺直,肉髯柔軟(ruan)。兩翅緊貼身體,毛有光澤,爪(zhua)壯有力,行動自如(ru)。雞嗉(su)子柔軟(ruan),叫聲尖厲,四肢激烈反抗,則多為健康活(huo)(huo)雞。

活雞(ji)被(bei)宰后,血放出來,肉的(de)顏(yan)色就會發(fa)(fa)(fa)(fa)白。如果肉質(zhi)發(fa)(fa)(fa)(fa)紅、發(fa)(fa)(fa)(fa)黑(hei),這樣的(de)雞(ji)不(bu)是(shi)病雞(ji)就是(shi)死(si)雞(ji)。因此,買雞(ji)肉時最好買顏(yan)色發(fa)(fa)(fa)(fa)白的(de)。如果雞(ji)肉外層微(wei)干,不(bu)發(fa)(fa)(fa)(fa)黏,用手指壓后立即復原,無異味,則(ze)說明雞(ji)肉比較(jiao)新(xin)鮮。

還可通過看翅膀識別注水雞,如果發現翅膀上有紅針眼,就證明(ming)(ming)雞肉被(bei)注了水。用(yong)手捏一捏皮(pi)層,如果感到明(ming)(ming)顯打滑(hua),也可能意味著注過水。

公雞不能和什么一起吃

1、雞肉+李子食則拉痢。解救:吃雞尿白。

2、雞肉+大蒜:大蒜性辛溫有毒,主下氣消谷,除風、殺毒。而雞肉甘酸溫補,兩者功用相佐,且蒜氣熏臭,從調味角度講,也與雞不合。

3、雞肉+鯉魚:雞肉補中助陽,鯉魚下氣利水,性味不反但功能相乘。魚類皆含豐富蛋白質、微量元素、酶類及各種生物活性物質;雞肉成分亦極復雜。

4、雞肉+菊花:會產生中毒反應,可能會出現胸悶、嘔吐等癥狀。解救:細辛一錢,川蓮五分水煎服。

5、雞肉+糯米:糯米與雞肉同食會引起身體不適。

科學剖析:糯米雞是一道蒸菜。其加工溫度為100℃,因此不(bu)(bu)會產生任何新的有害物質(zhi)(zhi)。糯(nuo)米(mi)雞(ji)還有蛋白質(zhi)(zhi)互補(bu)作用,所以,只要不(bu)(bu)是過(guo)量(liang)食用或存放后不(bu)(bu)潔食用,一般不(bu)(bu)會產生身體上的不(bu)(bu)適,但應(ying)注意糯(nuo)米(mi)不(bu)(bu)易消化,在(zai)吃(chi)了(le)過(guo)于油膩的菜肴后,應(ying)避免吃(chi)大量(liang)的糯(nuo)米(mi)。

公雞Q&A問答
  • Q:公雞和什么一起燉產婦吃了更多奶水

    產(chan)婦在產(chan)后(hou)吃(chi)清燉的大(da)公雞,要(yao)連(lian)同睪丸一起(qi)吃(chi),這樣就能使乳汁分泌增加的又(you)快(kuai)又(you)多(duo)。

  • Q:哪些人不能吃公雞肉

    高血壓、中風(feng)、癌癥、痛風(feng)以及(ji)風(feng)熱感冒的(de)病人(ren)不適合多吃。另外,公雞(ji)也被列為(wei)發(fa)物之一(yi),有過(guo)敏癥、牛(niu)皮癬的(de)人(ren)最好少吃。

  • Q:孕婦能不能吃公雞

    雞肉(rou)有溫中益(yi)氣、補虛填精、健脾胃、活血(xue)脈、強(qiang)筋骨的功效(xiao)。所含有的豐(feng)富的蛋白質(zhi)和(he)氨(an)基酸對孕婦和(he)胎兒(er)都(dou)有好處,但是孕婦不(bu)宜多吃公雞肉(rou),且對高(gao)蛋白過敏、感(gan)冒、內火偏(pian)旺、痰濕偏(pian)重、血(xue)脂(zhi)血(xue)壓偏(pian)高(gao)、皮膚創傷、大(da)便(bian)秘結的孕婦忌吃。

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