腎臟
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1.宜食含堿成分的(de)食物
如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關頭卷(juan)心菜等新鮮蔬菜與(yu)水果;而少(shao)食(shi)含酸的(de)食(shi)物(wu)，如豆類、花生、醋、油脂(zhi)食(shi)品等。
2.宜食低脂(zhi)、低糖食物(wu)
高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。胃酸過多的人避免胃酸增加的調味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
3.應以(yi)面(mian)食為主
胃酸過多應以面食為主，面食能稀釋胃酸，其中的堿還能中和胃酸。豆漿、粥類等，能稀釋胃酸、保護胃粘膜。
4.定時進餐
少(shao)吃零食，零食可導(dao)致胃(wei)酸增(zeng)加；不易過飽，導(dao)致胃(wei)竇引起(qi)胃(wei)酸分泌(mi)增(zeng)多。
對于(yu)胃(wei)(wei)酸(suan)過多(duo)的(de)患者來說(shuo)，選(xuan)擇適宜的(de)食物，防止胃(wei)(wei)病加重，但(dan)是對于(yu)胃(wei)(wei)部的(de)修復效(xiao)果甚微。因此要想全面、安全、有效(xiao)地解決胃(wei)(wei)病。
胃(wei)酸過多補充幾(ji)丁聚糖和卡拉(la)膠 ，能抑制返酸等(deng)不良癥(zheng)狀(zhuang)。
平時可經常食用(yong)檸檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅(mei)、蘋果、番(fan)茄等水果。這些水果的味(wei)道雖多呈酸味(wei)，但它們在體內代謝(xie)過程中會(hui)變成(cheng)堿(jian)(jian)性，并能使血液保持堿(jian)(jian)性。
胃酸多(duo)(duo)要多(duo)(duo)攝取(qu)蛋(dan)白質，節(jie)制(zhi)刺激(ji)性食(shi)(shi)品，因(yin)胃液(ye)分泌過剩，為(wei)保護胃壁，要多(duo)(duo)攝取(qu)蛋(dan)白質豐(feng)富又不(bu)刺激(ji)胃的(de)食(shi)(shi)品如豆(dou)腐、白肉魚及牛奶(nai)等。平時還要多(duo)(duo)吃含堿成分的(de)食(shi)(shi)物,如乳(ru)類(lei)、菠菜、油菜、等新鮮蔬菜與(yu)水果。
建議多(duo)喝水。避免(mian)暴飲暴食，避免(mian)辛辣，生冷，寒(han)涼，刺激性食物。避免(mian)過于飽餐。保證(zheng)睡眠，平時多(duo)加強(qiang)體育鍛煉。
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