羊奶的好處？羊奶粉的優勢？

可以概括(kuo)為四點：“高營(ying)養(yang)、易吸收、低(di)上火、少過敏”。在(zai)同樣重量下，牛(niu)奶比羊(yang)(yang)奶的(de)營(ying)養(yang)成分稍高一(yi)些(xie)，羊(yang)(yang)奶的(de)蛋(dan)白質比牛(niu)奶少一(yi)半，脂肪和(he)碳水(shui)化(hua)合物的(de)含(han)量沒有(you)太大區(qu)別(bie)。但(dan)是(shi)羊(yang)(yang)奶比牛(niu)奶容易消(xiao)化(hua)吸收,嬰(ying)兒對羊(yang)(yang)奶的(de)消(xiao)化(hua)率可達(da)94%以上。 如果消(xiao)化(hua)功(gong)能(neng)不太好可以選擇羊(yang)(yang)奶。

羊奶好還是牛奶好？羊奶粉好還是牛奶粉好？

羊奶的營(ying)養價值(zhi)要高于牛(niu)奶，而且羊奶比(bi)牛(niu)奶更(geng)利于人體(ti)吸(xi)收(shou)。

1.羊奶(nai)的脂肪球與蛋白質顆粒(li)只有牛(niu)奶(nai)的1/3，且顆粒(li)大(da)小均勻，所以更容易(yi)被人(ren)體消化(hua)吸(xi)收。

2.羊奶中乳蛋(dan)白(bai)含量(liang)高，因(yin)此蛋(dan)白(bai)凝塊細而軟，也有助于被人體吸收利(li)用。

3.羊奶的脂肪結構中(zhong)，碳鏈短，不(bu)飽和(he)脂肪酸含量高，呈良好的乳化狀(zhuang)態(tai)，更有利(li)于機體直接利(li)用(yong)。

4.羊奶(nai)的(de)酪(lao)(lao)蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)結構與(yu)牛奶(nai)中的(de)不同(tong)；在羊奶(nai)中主(zhu)要(yao)含α-2S酪(lao)(lao)蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)，β-酪(lao)(lao)蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)，這(zhe)兩種酪(lao)(lao)蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)易被酵母分解；而牛奶(nai)中主(zhu)要(yao)含α-1S酪(lao)(lao)蛋(dan)(dan)白(bai)(bai)，因此，對牛奶(nai)過敏和(he)體質(zhi)較弱的(de)人群完全可(ke)以接受羊奶(nai)。

5.羊奶中的(de)免(mian)疫(yi)球(qiu)蛋(dan)(dan)白(bai)含(han)量(liang)很高(gao)。免(mian)疫(yi)球(qiu)蛋(dan)(dan)白(bai)在人體中的(de)作用是抗(kang)生(sheng)素類藥物不(bu)能(neng)替代的(de)。通常感冒(mao)、流感、肺(fei)炎等由病毒引(yin)起(qi)的(de)疾(ji)病，抗(kang)生(sheng)素不(bu)僅不(bu)能(neng)有效地(di)殺滅(mie)病毒，相反會給(gei)人體帶來(lai)很多(duo)副作用，免(mian)疫(yi)球(qiu)蛋(dan)(dan)白(bai)則能(neng)有效地(di)消滅(mie)病毒，保護人體不(bu)受傷害。

羊奶好還是母乳好

羊奶是乳制品(pin)中最(zui)接近母乳，營(ying)養成分(fen)最(zui)全、最(zui)易(yi)被人體(ti)吸收的奶品(pin)。

1.羊(yang)奶(nai)中的(de)蛋(dan)白(bai)質(zhi)結(jie)構(gou)與(yu)母(mu)乳相同，含(han)有大(da)量的(de)乳清蛋(dan)白(bai)，且不(bu)含(han)牛奶(nai)中可(ke)致過(guo)敏的(de)異性(xing)蛋(dan)白(bai)。所(suo)以羊(yang)奶(nai)比其他(ta)奶(nai)制品(pin)更易消化吸收，不(bu)會引起胃(wei)部(bu)不(bu)適、腹(fu)瀉(xie)等乳制品(pin)過(guo)敏癥(zheng)狀(zhuang)發生(sheng)，是(shi)任何體質(zhi)的(de)人都可(ke)以接受的(de)乳制品(pin)。

2.羊奶的脂肪(fang)結構與(yu)母(mu)乳相同，多飲用也不會在體內形成脂肪(fang)堆積。

3.羊奶中(zhong)含(han)有與母乳相近(jin)的豐富的礦物質、微(wei)量元素、多種維生素、牛磺酸、二(er)十(shi)二(er)碳六(liu)烯酸等。

4.羊奶(nai)中富含與母乳相同的上(shang)皮細胞(bao)生長因子(EGF)，對人體(ti)鼻腔(qiang)、血管(guan)、咽喉等(deng)黏(nian)膜有良好(hao)的修復作用(yong)，能夠提(ti)高人體(ti)抵抗(kang)感冒等(deng)病毒(du)侵害的能力，減少疾(ji)病的發生。

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