維生素B6的作用:
1、預防嬰兒抽筋。某些奶粉經過高溫處理之后,維生素B6會被破壞,寶寶吃了之后(hou)會發生抽(chou)筋的癥(zheng)狀。
2、美發(fa)(fa)作用。維生素B6參與人體代謝,通(tong)過(guo)血液(ye)循環作用于(yu)頭(tou)(tou)發(fa)(fa),能預防頭(tou)(tou)發(fa)(fa)脫落,減(jian)少白頭(tou)(tou)發(fa)(fa)長出。
3、防(fang)治妊娠嘔吐和(he)術(shu)后嘔吐。
4、回乳。生(sheng)育(yu)之后(hou)服用維生(sheng)素B6可以抑制乳汁分(fen)泌。回乳功效比雌激素要好,而且(qie)迅速沒有副作(zuo)用。
5、治療妊娠糖尿(niao)病(bing)。孕婦(fu)易缺(que)乏維生(sheng)素(su)B 6而引起色氨酸(suan)(suan)代(dai)謝(xie)異(yi)常,產生(sheng)黃尿(niao)酸(suan)(suan)-胰島素(su)復合物,后者的(de)降糖作用(yong)減半,故致(zhi)妊娠糖尿(niao)病(bing)。
6、平喘(chuan)作用。嬰(ying)兒喘(chuan)憋是呼(hu)吸(xi)疾病常見癥狀,平喘(chuan)是治療重點和難(nan)點。注(zhu)射維生(sheng)素B6可以(yi)平喘(chuan)。
維生素B6的功能:
多(duo)(duo)數(shu)與氨基(ji)酸(suan)代謝有關,包(bao)括轉氨基(ji)、脫羧、側鏈裂解、脫水(shui)及轉硫化作用。這些功能涉(she)及多(duo)(duo)方(fang)面:
1、參與(yu)(yu)蛋白質合成(cheng)與(yu)(yu)分解代謝(xie),參與(yu)(yu)所有(you)氨基酸(suan)(suan)代謝(xie),如與(yu)(yu)血紅素(su)的代謝(xie)有(you)關(guan),與(yu)(yu)色(se)氨酸(suan)(suan)合成(cheng)煙酸(suan)(suan)有(you)關(guan)。
2、參與糖異生、UFA代謝。與糖原、神(shen)經(jing)鞘磷(lin)脂和類固醇的代謝有關。
3、參與某些神(shen)經介質的合(he)成。如(ru):5-羥色胺、牛磺酸、多(duo)巴胺、去(qu)甲腎(shen)上腺素和γ-氨基丁酸。
4、維(wei)(wei)生素(su)B6與(yu)一碳單位、維(wei)(wei)生素(su)B12和(he)葉酸鹽(yan)的代謝(xie),如果它們代謝(xie)障礙可造成巨幼紅(hong)細胞貧血。
5、參與核酸和(he)DNA合成,缺乏(fa)會損害DNA的(de)合成,這個過程對維(wei)持(chi)適(shi)宜的(de)免疫功能是非常重要的(de)。
6、維(wei)生(sheng)素(su)B6與維(wei)生(sheng)素(su)B2的(de)關系十分密切,維(wei)生(sheng)素(su)B6缺乏常伴有維(wei)生(sheng)素(su)B2癥狀。
7、參與(yu)同型半(ban)胱氨(an)酸向(xiang)蛋氨(an)酸的(de)(de)(de)轉(zhuan)化,具有降(jiang)低(di)慢性病的(de)(de)(de)作用,輕度高同型半(ban)胱氨(an)酸血癥(zheng)被(bei)認(ren)為是血管(guan)疾病的(de)(de)(de)一種(zhong)可能危險因素(su),維生(sheng)素(su)B6的(de)(de)(de)干預可降(jiang)低(di)血漿同型半(ban)胱氨(an)酸含量。
Vitamin B6 產生抗體,調節中樞神(shen)經(jing)系統,維(wei)持皮膚健康。主要(yao)在以下食物含有較多(duo),麥芽(ya)、酵母(mu)、西紅(hong)柿、香蕉、花(hua)(hua)生、葵(kui)花(hua)(hua)子。缺乏(fa)VB6會導致貧血、體重(zhong)丟(diu)失、胃痛、嘔吐、抑郁、神(shen)經(jing)質、四肢麻木(mu)或疼痛。
(1)參與氨基酸(suan)的代(dai)謝:5-磷(lin)酸(suan)吡哆醛是催(cui)化(hua)許多氨基酸(suan)反應酶的輔(fu)助因子(zi)。這些(xie)酶在機(ji)體蛋白質代(dai)謝中具有重要作用(yong)。
(2)參與糖(tang)原與脂肪(fang)的代謝(xie):5-磷酸吡哆醛也是(shi)糖(tang)原磷酸化(hua)的輔(fu)助因(yin)子(zi)。維(wei)生素(su)B6是(shi)δ-氨基-酮(tong)戊酸合成(cheng)酶的輔(fu)因(yin)子(zi),該酶催(cui)化(hua)血(xue)紅素(su)生物合成(cheng)的第一步。
(3)維生素(su)B6與一(yi)碳單(dan)位(wei):一(yi)碳單(dan)位(wei)代(dai)謝障礙可造(zao)成(cheng)巨(ju)幼紅細胞貧血(xue)。
參與人體代謝,通過血液循環作用于頭(tou)(tou)發(fa),能(neng)預防頭(tou)(tou)發(fa)脫落,減少白頭(tou)(tou)發(fa)長出(chu),另外還可治(zhi)療(liao)口腔潰瘍,治(zhi)療(liao)貧(pin)血,治(zhi)療(liao)破(po)傷風。
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