蠔油蘆筍的做法一:
主料:蘆筍300克。
輔料:蠔油10克(ke)、食鹽(yan)2克(ke)、生(sheng)抽(chou)6克(ke)、水淀(dian)粉10克(ke)、植物油10克(ke)、白醋3克(ke)、彩椒1塊、蒜1瓣。
步驟:
1、準備好(hao)原材料。
2、紅(hong)柿子(zi)椒切成小(xiao)顆粒,大(da)蒜瓣剁成末。
3、適量蠔油、少許白醋、生抽、水淀粉,調(diao)(diao)成(cheng)調(diao)(diao)料汁。
4、鍋(guo)里(li)放入(ru)適(shi)量(liang)水(shui),加入(ru)適(shi)量(liang)鹽(yan),燒開。
5、放(fang)入蘆筍(sun),再次燒開后煮1分鐘左右。
6、蘆筍撈出裝盤。
7、鍋里放入(ru)少許(xu)花生油,爆香彩椒粒和大蒜末。
8、加入調料汁,燒(shao)開。
9、將(jiang)調(diao)料汁(zhi)淋在蘆筍上即可。
蠔油蘆筍的做法二:
食材:蘆筍1把(ba)、油適量(liang)(liang)、蠔油適量(liang)(liang)、鹽適量(liang)(liang)、醬油適量(liang)(liang)、花(hua)椒(jiao)適量(liang)(liang)、蔥姜(jiang)蒜適量(liang)(liang)。
步驟:
1、首(shou)先把(ba)蘆筍去(qu)掉根部老的部分,然后清洗干凈,瀝(li)水,一定要(yao)去(qu)掉老掉的部分,不(bu)然煮不(bu)透。
2、把洗好(hao)的蘆筍(sun)用斜刀切(qie)成薄片(pian),越薄越好(hao),比(bi)較入味(wei),煮(zhu)的時間(jian)也可(ke)以縮短。
3、把(ba)鍋燒熱,在(zai)里(li)面加入油,燒至八分(fen)熱,下入花椒等爆香。
4、倒入切好的蘆筍,翻炒(chao)幾下,變色以后(hou),然后(hou)加入醬油。
5、繼續(xu)開始翻(fan)炒十分鐘左(zuo)右,讓調料(liao)充(chong)分的與蘆筍融合。
6、到最后我們(men)再(zai)加(jia)入蠔油,鹽等調(diao)料,再(zai)翻炒均勻(yun)。
7、再翻炒兩分鐘左右,讓蘆筍入(ru)味,就可以出(chu)鍋了。