空氣炸鍋怎么炸速凍油(you)條(tiao)

方法一

1、購買的(de)半成品油條解(jie)凍，注意油條要充(chong)分解(jie)凍，可以在(zai)頭(tou)天(tian)晚上臨睡前從冰箱取出來解(jie)凍，第二天(tian)早(zao)上用剛剛好(hao)。

2、取5根半成品油條，三口之(zhi)家足矣(yi)，配上牛奶或者煮點(dian)小(xiao)米(mi)粥(zhou)。

3、用(yong)刷(shua)(shua)(shua)子薄薄的(de)刷(shua)(shua)(shua)層油，其(qi)實不刷(shua)(shua)(shua)也(ye)可以，半成品油條本身(shen)也(ye)含(han)油，刷(shua)(shua)(shua)上(shang)油外層更(geng)酥(su)脆。

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4、空氣炸(zha)鍋200度預熱(re)5分(fen)鐘，碼(ma)入空氣炸(zha)鍋。

5、200度(du)(du)炸(zha)6到10分鐘，中間注意翻(fan)動一次，確保油條的四周(zhou)受熱均勻，因為空氣炸(zha)鍋(guo)的品(pin)牌不同，溫(wen)度(du)(du)也有差異，請根據自己的空氣炸(zha)鍋(guo)設置(zhi)溫(wen)度(du)(du)。

6、炸好的油條，如果喜歡更酥脆的可以多炸1-2分鐘(zhong)。

7、出爐(lu)，簡單(dan)又快(kuai)手，好吃又健康。

烹飪技巧

1、速凍油條要(yao)充(chong)分解凍再炸，如果用油炸，炸制(zhi)時間不宜過長(chang)，才能保持油條的(de)松軟。

2、速(su)凍油(you)條(tiao)和自己做的油(you)條(tiao)比(bi)較，口感(gan)還(huan)是(shi)略有遜色，所以有時間還(huan)是(shi)自己動(dong)手做吧。

3、為了家人和自己的身體健康，油炸(zha)食品還是要盡量少吃。

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1、冰箱(xiang)取出冰凍油條。

2、空氣炸鍋預熱160度。

3、油條兩面刷少許油。

4、預(yu)熱五分鐘后(hou)把油(you)條放(fang)入預(yu)熱好(hao)的炸(zha)鍋里。

5、五分(fen)鐘后(hou)取(qu)出油條翻面。

6、再烤五分(fen)鐘，出爐。