【雞(ji)肝(gan)的做(zuo)法大全】雞(ji)肝(gan)怎(zen)么做(zuo) 雞(ji)肝(gan)怎(zen)么做(zuo)好吃
雞肝是日常(chang)生活(huo)中(zhong)常(chang)見的(de)(de)食材,雞肝的(de)(de)營養非常(chang)豐富,蛋白質(zhi)含(han)量高(gao),而且可以(yi)(yi)提高(gao)人體的(de)(de)免(mian)疫力,那么你知(zhi)道雞肝怎么做(zuo)最好吃嗎?今(jin)天小編(bian)就為(wei)大家介紹一(yi)下雞肝的(de)(de)做(zuo)法,不了解(jie)的(de)(de)朋友可以(yi)(yi)來看(kan)看(kan)。
爆炒雞肝
材料:雞肝,胡蘿卜,青(qing)椒,干紅椒。
做法
1、雞肝焯水,切條(tiao);
2、胡蘿卜(bu)切條,青椒(jiao)切好;
3、爆鍋,加干紅(hong)椒,炒(chao)(chao)香,加胡蘿卜(bu),再炒(chao)(chao);
4、然(ran)后放雞肝(gan),料酒,鹽,翻(fan)炒幾(ji)分鐘;
5、最(zui)后加(jia)青椒,出鍋(guo)。
紅燒雞肝
材料:雞肝,尖椒,鹽,糖,料酒,陳醋,雞精,白胡椒粉(fen)。
做法
1、材(cai)料(liao)準備:把雞肝(gan)用(yong)(yong)水煮到(dao)8分熟(shu)撈(lao)出用(yong)(yong)清水冷下然(ran)后切(qie)成片,尖椒去籽(zi)切(qie)片;
2、油鍋燒(shao)熱先(xian)放入尖椒(jiao)翻(fan)炒(chao),然后放入切好(hao)的(de)雞(ji)肝,再(zai)加調料(liao),小火炒(chao)熟后一起出(chu)鍋。小訣竅雞(ji)肝先(xian)煮熟后用涼水冷下(xia)。
五香鹵雞肝
材(cai)料原料:雞肝、蔥、姜。
調料(liao):八角、桂(gui)皮、花椒(jiao)、鹽、醬油。
做法
1、在開始制作前,要將買回來(lai)的雞(ji)肝在水中泡(pao)上(shang)2小時,可以(yi)去除毒(du)素。然后,除去雞(ji)肝上(shang)的油脂;
2、燒(shao)開一鍋水,將雞肝放進去(qu)汆燙,直到用筷子扎一下(xia)沒(mei)有多少血水滲出(chu),這(zhe)說明雞肝已經8分熟了。然(ran)后撈出(chu);
3、用一個(ge)干凈(jing)的鍋(guo),盛上(shang)水,放入(ru)蔥段、姜片(pian)、八角、花椒、桂皮,加入(ru)醬油和鹽,大火煮沸;
4、當(dang)鍋子(zi)燒開后,轉小火,放入雞肝,燜煮20分鐘;
5、將雞肝在鹵(lu)水(shui)里浸泡2小時(shi)入一下味,即可食用。
鹵雞肝
材料:雞肝2000克。調料精鹽150克,料酒20克,味精15克,蔥段20克,姜片10克,醬油50克。香料(liao)包1個(內裝(zhuang)花椒、八角(jiao)、桂皮(pi)、丁香、小茴香各少許(xu))。
做法
1、將雞肝摘凈,用(yong)清(qing)水反(fan)復投(tou)洗干凈,瀝干;
2、鍋(guo)內放(fang)入清水2500克,放(fang)八(ba)蔥、姜燒沸,放(fang)入雞肝煮(zhu)2分鐘,取出瀝(li)干;
3、鍋內放(fang)入(ru)(ru)清(qing)水(shui),加入(ru)(ru)精(jing)鹽、味(wei)精(jing)、料酒、香料包,大火燒沸煮5分鐘,離(li)火,冷卻,放(fang)入(ru)(ru)雞肝浸泡即可,食(shi)用時切(qie)塊裝盤。
材料替換
雞肝可用雞心、鵝肝替換,稱鹵雞心、鹵鵝肝。
口味變化
調料(liao)中(zhong)去掉有色(se)調味料(liao),稱鹽水雞肝。
菠菜雞肝滾粥
做法
1、備煮好(hao)的白粥;
2、雞(ji)肝用生(sheng)粉、料酒和鹽用手抓捏(nie)均勻,等會(hui)再處(chu)理;
3、菠菜(cai)焯水(shui),紅色的根(gen)洗凈留住;
4、把剛才(cai)抓捏并腌漬了一會的肝再(zai)用水沖(chong)洗干凈;
5、用剛才焯菠菜的熱水(shui)把肝燙一(yi)下去除(chu)血沫;
6、同(tong)時把白粥(zhou)煮滾后下菠菜和雞肝,放(fang)鹽和一(yi)點(dian)麻油煮開關火就好(hao)了(le)。
小訣竅
1、肝(gan)先(xian)抓捏后(hou)在清洗掉,這個(ge)步驟主要(yao)是去除腥味,并且這樣處理過的肝(gan)更(geng)好吃,用在拿來(lai)爆炒(chao)豬肝(gan)上(shang)更(geng)能體現。
2、菠菜的紅根是最(zui)富含鐵質的,菠菜之所以(yi)補血關鍵在此(ci),所以(yi)盡量不要丟掉(diao)。
結語:以上就是(shi)小編為大家介紹雞肝(gan)怎么做好吃(chi)的全(quan)部(bu)內(nei)容,相信大家都已經學會了(le),雞肝(gan)的做法很(hen)多(duo)很(hen)多(duo),小編推薦的是(shi)又好吃(chi)又簡(jian)單的幾(ji)種,不(bu)知道(dao)大家喜不(bu)喜歡,如果喜歡的話就趕緊動手試(shi)試(shi)吧(ba)。