腸胃炎的癥狀

1、上腹痛正中偏左或臍周壓痛，呈陣發性加重或持續性鈍痛，伴腹部飽脹、不適。少數病人出現劇痛。

2、惡心、嘔吐，嘔吐物(wu)為未消(xiao)化的食物(wu)，吐后感覺舒服，也有的病人直(zhi)至嘔吐出(chu)黃色(se)膽汁或胃(wei)酸。

3、腹(fu)瀉伴發(fa)腸炎者(zhe)出現(xian)腹(fu)瀉，隨胃部癥狀(zhuang)好轉而停(ting)止，可為(wei)稀便和水樣便。

4、脫(tuo)水(shui)由于反復嘔吐和腹(fu)瀉，失水(shui)過多引起(qi)，皮膚彈性差(cha)，眼球下陷，口渴，尿少(shao)等(deng)癥狀，嚴重(zhong)者血壓(ya)下降，四肢發涼。

5、嘔血與便血少(shao)數病人嘔吐物(wu)中帶血絲或呈(cheng)咖啡色(se)，大便發黑或大便潛血試驗陽(yang)性(xing)。說明胃粘膜(mo)有出血情況。

6、常有發(fa)熱、頭痛(tong)、全身不(bu)適及程度不(bu)同(tong)的中毒癥狀。

7、體征不明顯，上腹(fu)及(ji)臍周有(you)壓痛，無肌(ji)緊張及(ji)反跳痛，腸鳴音多亢(kang)進。

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腸胃炎的原因

急性腸胃炎病因

感染(ran)性胃腸炎(yan)可因(yin)(yin)感染(ran)病毒、細菌、寄生蟲引起(qi)(qi)。毒物(wu)(wu)及(ji)藥物(wu)(wu)可引起(qi)(qi)化學(xue)性胃腸炎(yan)。病毒感染(ran)是(shi)(shi)胃腸炎(yan)最常見(jian)的(de)(de)病因(yin)(yin)，有(you)多種(zhong)病毒可引起(qi)(qi)胃腸炎(yan)，最常見(jian)的(de)(de)是(shi)(shi)輪狀病毒，其次是(shi)(shi)諾沃克病毒、星狀病毒和(he)腸腺病毒。

常見感(gan)(gan)染途徑有：食(shi)物（尤其(qi)是(shi)海鮮），污(wu)染的水源，接觸被(bei)感(gan)(gan)染者，餐具不潔，進食(shi)前(qian)未洗(xi)手等(deng)。

慢性腸胃炎病因

1、飲食不規律

沒有(you)規律(lv)的(de)飲食(shi)習慣，我們的(de)胃腸道就沒有(you)得到一個規律(lv)的(de)工作(zuo)時間，它(ta)也會(hui)感覺累，所以會(hui)得慢性(xing)的(de)胃腸炎。

2、精神壓力大

還有(you)就(jiu)是平時工(gong)作(zuo)(zuo)的節奏(zou)太快，精神壓力比(bi)較大也會通過一個精神反射的作(zuo)(zuo)用，導致慢性胃腸炎的一些癥(zheng)狀。

3、缺乏體育鍛煉

還有就是平(ping)時大(da)家缺(que)乏體育鍛煉，也(ye)有可能導致這(zhe)個胃腸道的慢性炎(yan)癥的癥狀表(biao)現。

腸胃炎如何預防

1、嚴防病從口入

急性腸胃炎都是起因于(yu)食(shi)(shi)物(wu)，因此(ci)嚴把食(shi)(shi)物(wu)衛(wei)生(sheng)關(guan)是預(yu)防(fang)此(ci)病的(de)關(guan)鍵。搞好(hao)飲食(shi)(shi)、飲水衛(wei)生(sheng)和糞便管理，大(da)力消(xiao)滅蒼蠅(ying)，是預(yu)防(fang)該病的(de)根本措施。冰箱內的(de)食(shi)(shi)品要生(sheng)熟(shu)分開，進食(shi)(shi)前要重新燒(shao)熟(shu)燒(shao)透。飯前便后要洗手，蔬菜瓜果(guo)生(sheng)吃前要消(xiao)毒，外出度假要選擇干凈衛(wei)生(sheng)的(de)飯店等都是應注意的(de)有效預(yu)防(fang)措施。

2、用醋和大蒜消毒

如(ru)果你(ni)(ni)外出吃飯，為防止(zhi)可能的危險，你(ni)(ni)可以(yi)向服(fu)務(wu)員要(yao)一碟醋和幾(ji)瓣蒜，蘸著醋就(jiu)著大(da)蒜結(jie)束(shu)這頓飯會給(gei)你(ni)(ni)的健康上一份保險。

3、補充液體

如果你不幸被細菌感(gan)染，這些細菌刺(ci)激你的腸(chang)道，并藉由上吐F瀉(xie)，使你損失許多(duo)水分(fen)。此時，你需要(yao)多(duo)喝(he)液(ye)體，以防止虛脫。白開水足最佳的補充液(ye)，其次是其他(ta)透明的液(ye)體，例(li)如蘋果(guo)汁、高(gao)湯或清湯。汽水也可以，但是先讓氣(qi)泡(pao)散失。趕走氣(qi)泡(pao)的快速方(fang)法是用兩個(ge)杯子將汽水反復地互倒(dao)。補充水分(fen)時，勿一口氣(qi)全吞(tun)下，以免又引發嘔吐(tu)。

4、補充電解質

嘔吐及下痢皆會流失重(zhong)要的電解質——鉀、鈉及葡萄糖。可以啜飲電解質飲料，例如口服補液鹽來補充。或自己調配，作法如下：將果汁(含(han)鉀)與1/2茶匙的蜂蜜或玉(yu)米糖(tang)漿(含葡(pu)萄糖)以及(ji)一撮(cuo)食鹽(氯化鈉(na))均勻混合即(ji)可。

5、避免制酸劑

制酸(suan)劑(ji)能減(jian)少胃酸(suan)，但也能減(jian)低你的(de)抗菌力。如果(guo)服用制酸(suan)劑(ji)，可能使細菌快速且大(da)量地繁殖。

6、勿急于止瀉

下痢表示你(ni)的體(ti)內(nei)正試著排出(chu)毒(du)素。在某(mou)些情(qing)況，服(fu)用止瀉劑(ji)可能(neng)干(gan)擾體(ti)內(nei)對抗感染(ran)的能(neng)力。因此，最好順其自然，讓腸內(nei)有(you)害的細菌排出(chu)體(ti)外。如果(guo)你(ni)覺得有(you)必要服(fu)用藥(yao)物，請先向(xiang)醫師咨詢。

如何注意飲食習慣

1、不食不潔凈的瓜果

瓜果在生長期間要澆水、施肥，噴灑農藥，在采集、搬運和出售過程中，易被細菌感染，以致許多瓜果的(de)表皮(pi)都帶有細菌、蟲卵和化學農藥，所以(yi)瓜果在(zai)吃前(qian)必須用清(qing)水反復沖洗數次再吃。凡能削皮(pi)的(de)瓜果，應削皮(pi)后再吃，否則易(yi)發生農藥積蓄(xu)中毒。

2、避免進食刺激性飲食

對冷(leng)食(shi)和(he)辣食(shi)等刺激(ji)性食(shi)物(wu)需根據個人條件、原有的飲(yin)食(shi)習慣和(he)季節選擇(ze)，避免進食(shi)過(guo)量，尤其不(bu)應嗜(shi)酒(jiu)。

3、講究飲食衛生

勤洗手，注意餐具衛生，生食和熟食分開放置。