腸胃炎的癥狀

1、上腹痛正中偏左或臍周壓痛，呈陣發性加重或持續性鈍痛，伴腹部飽脹、不適。少數病人出現劇痛。

2、惡心、嘔(ou)吐(tu)，嘔(ou)吐(tu)物(wu)為未消化(hua)的食物(wu)，吐(tu)后感(gan)覺舒服，也有(you)的病人直至嘔(ou)吐(tu)出黃色(se)膽汁或胃酸。

3、腹(fu)瀉伴(ban)發腸(chang)炎者出現腹(fu)瀉，隨胃(wei)部癥(zheng)狀(zhuang)好轉而停止，可為(wei)稀便和(he)水樣便。

4、脫(tuo)水由于反復(fu)嘔吐和腹瀉，失水過多引起，皮膚彈性差，眼球下(xia)陷，口渴，尿少等(deng)癥狀，嚴重者(zhe)血壓下(xia)降，四(si)肢發涼。

5、嘔血與便(bian)血少數病人嘔吐(tu)物(wu)中(zhong)帶血絲或呈咖(ka)啡色(se)，大(da)便(bian)發(fa)黑或大(da)便(bian)潛血試驗陽(yang)性。說明胃(wei)粘膜有出血情(qing)況。

6、常有發(fa)熱、頭痛(tong)、全身(shen)不適(shi)及程度不同的中毒癥狀(zhuang)。

7、體征(zheng)不明(ming)顯(xian)，上腹及(ji)臍周(zhou)有壓痛(tong)(tong)，無肌(ji)緊張及(ji)反跳痛(tong)(tong)，腸鳴(ming)音(yin)多亢進。

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腸胃炎的原因

急性腸胃炎病因

感染性胃(wei)腸(chang)炎(yan)可(ke)因(yin)感染病(bing)毒(du)(du)、細(xi)菌、寄生蟲(chong)引(yin)起(qi)。毒(du)(du)物及藥物可(ke)引(yin)起(qi)化學性胃(wei)腸(chang)炎(yan)。病(bing)毒(du)(du)感染是(shi)胃(wei)腸(chang)炎(yan)最常(chang)見(jian)的病(bing)因(yin)，有(you)多種病(bing)毒(du)(du)可(ke)引(yin)起(qi)胃(wei)腸(chang)炎(yan)，最常(chang)見(jian)的是(shi)輪狀病(bing)毒(du)(du)，其(qi)次是(shi)諾沃克病(bing)毒(du)(du)、星狀病(bing)毒(du)(du)和(he)腸(chang)腺病(bing)毒(du)(du)。

常見感(gan)染途(tu)徑有：食物（尤其是海鮮），污染的(de)水源，接觸被(bei)感(gan)染者，餐具不潔，進食前未洗手等(deng)。

慢性腸胃炎病因

1、飲食不規律

沒有(you)規(gui)律(lv)的(de)(de)飲(yin)食(shi)習慣，我們的(de)(de)胃(wei)腸道就沒有(you)得到一個規(gui)律(lv)的(de)(de)工作時間，它也會感覺累，所以會得慢(man)性的(de)(de)胃(wei)腸炎。

2、精神壓力大

還有(you)就是平(ping)時工(gong)作的節奏太快，精神壓(ya)力比較大也會通過(guo)一個(ge)精神反射的作用，導致(zhi)慢性胃腸(chang)炎的一些癥(zheng)狀。

3、缺乏體育鍛煉

還有就是(shi)平(ping)時大家缺乏體育鍛煉，也有可能導致(zhi)這(zhe)個胃腸道的慢(man)性炎(yan)癥的癥狀表現。

腸胃炎如何預防

1、嚴防病從口入

急性腸胃炎都是起因于食(shi)物，因此嚴(yan)把食(shi)物衛生關是預防(fang)此病(bing)的(de)關鍵。搞好飲食(shi)、飲水衛生和糞(fen)便管理，大力(li)消(xiao)滅蒼(cang)蠅(ying)，是預防(fang)該病(bing)的(de)根本措(cuo)施。冰箱(xiang)內的(de)食(shi)品要(yao)生熟分開，進食(shi)前(qian)要(yao)重(zhong)新燒(shao)熟燒(shao)透。飯前(qian)便后要(yao)洗手，蔬(shu)菜瓜(gua)果生吃前(qian)要(yao)消(xiao)毒，外出(chu)度假要(yao)選擇干凈衛生的(de)飯店等都是應注意的(de)有效預防(fang)措(cuo)施。

2、用醋和大蒜消毒

如果你外(wai)出(chu)吃飯，為防止(zhi)可能的(de)危險，你可以向服務員(yuan)要一碟醋和幾瓣蒜(suan)，蘸著醋就著大蒜(suan)結束這頓飯會給你的(de)健康上一份保險。

3、補充液體

如果你(ni)不幸(xing)被(bei)細(xi)菌(jun)感染，這些細(xi)菌(jun)刺激你(ni)的腸道，并(bing)藉由上吐F瀉，使(shi)你損失許多(duo)水(shui)分。此時，你需要多(duo)喝液(ye)(ye)體(ti)，以(yi)防止虛脫(tuo)。白開水(shui)足(zu)最佳的補充(chong)液(ye)(ye)，其次是其他透明的液(ye)(ye)體(ti)，例如蘋(pin)果汁、高湯(tang)或(huo)清(qing)湯(tang)。汽水(shui)也可(ke)以(yi)，但是先(xian)讓(rang)氣(qi)(qi)泡(pao)散失。趕走氣(qi)(qi)泡(pao)的快速方法(fa)是用兩(liang)個杯(bei)子(zi)將汽水(shui)反復地(di)互倒。補充(chong)水(shui)分時，勿一口氣(qi)(qi)全吞下，以(yi)免又引發嘔(ou)吐。

4、補充電解質

嘔吐及下痢皆會流失重要(yao)的電解(jie)質——鉀、鈉及葡萄糖。可以啜飲電解質飲料，例如口服補液鹽來補充。或自己調配，作法如下：將果汁(含(han)鉀)與1/2茶匙的蜂蜜或玉米糖漿(含葡萄(tao)糖)以及一(yi)撮食鹽(氯化鈉)均勻混合即可。

5、避免制酸劑

制酸(suan)劑能減少胃酸(suan)，但也能減低你的抗菌力。如果(guo)服用制酸(suan)劑，可能使(shi)細菌快速且大量(liang)地繁殖。

6、勿急于止瀉

下痢表示你(ni)的(de)(de)體(ti)內(nei)正試(shi)著排出(chu)毒素(su)。在(zai)某些(xie)情況，服用止瀉劑可能干擾體(ti)內(nei)對抗(kang)感(gan)染的(de)(de)能力(li)。因(yin)此(ci)，最好(hao)順其自然，讓腸內(nei)有(you)害的(de)(de)細(xi)菌排出(chu)體(ti)外(wai)。如(ru)果你(ni)覺得有(you)必(bi)要服用藥物，請先向醫(yi)師咨詢。

如何注意飲食習慣

1、不食不潔凈的瓜果

瓜果在生長期間要澆水、施肥，噴灑農藥，在采集、搬運和出售過程中，易被細菌感染，以致許多瓜果的表皮(pi)都帶有細(xi)菌(jun)、蟲卵和化學(xue)農藥，所(suo)以瓜(gua)果在(zai)吃前必須用清水反復沖(chong)洗數次再吃。凡能削皮(pi)的瓜(gua)果，應(ying)削皮(pi)后再吃，否則易發(fa)生農藥積(ji)蓄中毒。

2、避免進食刺激性飲食

對冷食(shi)(shi)(shi)和辣食(shi)(shi)(shi)等刺激性(xing)食(shi)(shi)(shi)物需(xu)根據個(ge)人條(tiao)件(jian)、原有的飲(yin)食(shi)(shi)(shi)習慣和季(ji)節選擇，避免進(jin)食(shi)(shi)(shi)過(guo)量，尤(you)其不應嗜(shi)酒(jiu)。

3、講究飲食衛生

勤洗手，注意餐具衛生，生食和熟食分開放置。