一、不想工作怎么辦

1、你是否喜歡這份工作？

有很大一部分人不(bu)想工作覺得上班很煩(fan)是因為不(bu)喜(xi)歡這(zhe)份(fen)工作，一旦你對工作產生了厭(yan)煩(fan)，只會越(yue)做越(yue)煩(fan)，這(zhe)時(shi)候最(zui)需要(yao)的(de)是紓(shu)解這(zhe)份(fen)厭(yan)煩(fan)。

2、思考一下這份工作是否值得你繼續下去？

工作(zuo)(zuo)是否有升職的空間，你(ni)的工作(zuo)(zuo)是否被上司(si)認可，你(ni)在工作(zuo)(zuo)中是否經常能學到東西，你(ni)的付出是否得到應有的回(hui)報等(deng)等(deng)

3、找朋友或者家人傾訴下

工作(zuo)(zuo)中(zhong)的不愉(yu)快(kuai)和(he)工作(zuo)(zuo)的不順(shun)利也(ye)可(ke)能導(dao)致你出現煩惱，我一(yi)個朋友就是(shi)因為跟同事相(xiang)處不愉(yu)快(kuai)就產生(sheng)了厭煩，盡管工作(zuo)(zuo)努力負責，結果她還是(shi)不能融入環境就離職了，好(hao)的溝通也(ye)是(shi)關鍵。

4、看一些電影或者來場說走就走的旅行，暫時放空一下自己

有時候不(bu)想(xiang)工(gong)作(zuo)只是你太累(lei)了，也許(xu)休息了緩過來就能重新(xin)投入工(gong)作(zuo)，不(bu)要一時沖動(dong)輕(qing)易放棄一份工(gong)作(zuo)，換工(gong)作(zuo)的成本還是非常大(da)的。

5、建立一個樂觀的心態

每天自我激勵(li)一(yi)下，我是(shi)最棒的，我工(gong)作(zuo)我快樂，有時(shi)候(hou)這(zhe)種心理暗示也(ye)會達到一(yi)頂(ding)的效果，我們(men)不(bu)只是(shi)在為(wei)他人(ren)工(gong)作(zuo)，也(ye)是(shi)為(wei)自己工(gong)作(zuo)，人(ren)總有種心態(tai)，喜新(xin)厭舊，但是(shi)新(xin)的未必比舊的好，這(zhe)樣你就處在了(le)不(bu)斷換(huan)工(gong)作(zuo)的惡性循環中了(le)。

6、讓自己變得忙碌或者輕松

兩種人(ren)非(fei)常容易(yi)對工(gong)(gong)作(zuo)產生厭煩，太忙了，人(ren)就(jiu)很累，分析原因，是(shi)工(gong)(gong)作(zuo)量太大了，那么要(yao)多跟(gen)上司溝通，是(shi)否(fou)可以找個人(ren)來(lai)分擔(dan)一部分壓力，還有你就(jiu)要(yao)思(si)(si)考一下(xia)你的(de)工(gong)(gong)作(zuo)方式是(shi)否(fou)對，有沒有辦法提高下(xia)工(gong)(gong)作(zuo)效(xiao)率(lv)。一種是(shi)太閑(xian)了，空的(de)無所事事，就(jiu)感覺度日如年，找點有意思(si)(si)的(de)工(gong)(gong)作(zuo)做(zuo)，數著時間換誰都(dou)難熬。

二、不知道自己要做什么工作

1、有些時候迫(po)于一(yi)些外(wai)在的(de)(de)壓力，我們不(bu)得不(bu)快速(su)的(de)(de)走進職場(chang)，找(zhao)(zhao)到自己(ji)能(neng)夠勝(sheng)任的(de)(de)一(yi)份(fen)工(gong)作(zuo)(zuo)。這個時候要(yao)從自我優勢開(kai)始考慮，根據(ju)自己(ji)的(de)(de)特長，找(zhao)(zhao)到一(yi)份(fen)能(neng)夠很快勝(sheng)任的(de)(de)工(gong)作(zuo)(zuo)。這份(fen)工(gong)作(zuo)(zuo)，也許(xu)并(bing)不(bu)是你(ni)所(suo)喜歡的(de)(de)，但(dan)是依(yi)然需要(yao)堅(jian)持，理想的(de)(de)工(gong)作(zuo)(zuo)，可(ke)以(yi)從長計議，因為(wei)我們當(dang)下最需要(yao)解決的(de)(de)問題是要(yao)快速(su)工(gong)作(zuo)(zuo)，獨立(li)生活。當(dang)有了(le)一(yi)份(fen)比(bi)較穩定的(de)(de)工(gong)作(zuo)(zuo)后，再去尋找(zhao)(zhao)屬于自己(ji)理想的(de)(de)工(gong)作(zuo)(zuo)，為(wei)其做準備，一(yi)旦時機成熟，可(ke)以(yi)來個大轉(zhuan)折！

2、如(ru)果你不急(ji)于工作，而(er)且有一定的經濟基礎，不如(ru)專心下(xia)來，仔細考慮適(shi)合(he)自己(ji)的工作，并為之努(nu)力(li)。專業才會取得最好的效果。

三、如何找到適合自己的工作

1、工作(zuo)性(xing)質、內容(rong)符(fu)合個人職(zhi)業興(xing)趣(qu)，能(neng)夠激發人的工作(zuo)熱情和職(zhi)業志趣(qu)，并且(qie)個人的能(neng)力(包括通用能力結構、專業知識和(he)技(ji)能等)能夠滿足工作需要、達到工作標準(zhun)，也就是個人(通過(guo)努力)能夠勝任工作，工作本身反過(guo)來(lai)也能夠為個(ge)人能力的充分發(fa)揮(hui)提供有效(xiao)平臺；

2、工(gong)(gong)作能(neng)夠(gou)為個(ge)(ge)(ge)人(ren)提供可持續發(fa)(fa)(fa)展(zhan)(zhan)的(de)空間(jian)，或者(zhe)能(neng)夠(gou)為個(ge)(ge)(ge)人(ren)的(de)可持續發(fa)(fa)(fa)展(zhan)(zhan)提供某一個(ge)(ge)(ge)階段的(de)積累，也就是(shi)說，適合的(de)工(gong)(gong)作應(ying)該(gai)讓從(cong)業(ye)(ye)者(zhe)看到(dao)(dao)(dao)工(gong)(gong)作的(de)未來，看到(dao)(dao)(dao)自己事業(ye)(ye)發(fa)(fa)(fa)展(zhan)(zhan)的(de)前景(jing)。也許這個(ge)(ge)(ge)工(gong)(gong)作不(bu)(bu)是(shi)職業(ye)(ye)者(zhe)的(de)終極目(mu)標(biao)，但是(shi)它能(neng)夠(gou)讓職業(ye)(ye)人(ren)明(ming)確在這個(ge)(ge)(ge)工(gong)(gong)作上所能(neng)得到(dao)(dao)(dao)的(de)鍛(duan)煉機會(hui)和提升范(fan)圍，明(ming)白這個(ge)(ge)(ge)工(gong)(gong)作是(shi)自己職業(ye)(ye)不(bu)(bu)斷成功的(de)重要的(de)有機組(zu)成。

3、工作(zuo)的薪資(zi)待遇(yu)能夠客觀體現個人的職(zhi)業(ye)價(jia)(jia)值，即使(shi)在職(zhi)業(ye)人實施職(zhi)業(ye)轉型職(zhi)能轉換過程中出現價(jia)(jia)格起(qi)伏(fu)，這(zhe)個起(qi)伏(fu)也(ye)完(wan)全在職(zhi)業(ye)人的接(jie)受范圍。沒有薪資(zi)保(bao)障就說明職(zhi)業(ye)人的跳槽求職(zhi)工作(zuo)是低效(xiao)甚(shen)至失敗的。