世界最酸的水果有哪些?
1、酸葡萄
黑色的一小粒一小粒,看上去很甜。但只是看上去而已,因為你嘗過之后會后悔的。酸葡萄的酸味很少人能接受,基本吃個三四顆就倒牙了。堪稱水果界的“酸王。
2、青梅
青梅的(de)酸度也(ye)(ye)是水果(guo)界的(de)代表(biao),很(hen)(hen)多農家菜(cai)園(yuan)旁邊就有。一般情況下都(dou)是用來做(zuo)罐頭,當然能夠(gou)直接吃酸梅的(de)人(ren),也(ye)(ye)很(hen)(hen)讓人(ren)佩服。
3、山楂
糖葫(hu)蘆(lu)大家肯定(ding)都吃過(guo),里面的山楂(zha)其實已經不是(shi)很酸了。生吃買回家的新鮮(xian)山楂(zha),你會懷疑人生的。紅色(se)的表皮,里面還有幾個核,讓你想到就會流口(kou)水(shui)。
4、酸棗
酸棗比檸檬還要酸一些,剛吃的時候不覺得,過了一會肯定倒牙。所以奉勸各位不能吃酸的人,剛開始吃的時候,千萬不要過量。
5、檸檬
檸檬在這(zhe)幾位中(zhong),酸(suan)度算是墊底的。沒(mei)有吃過檸檬的人肯定(ding)不(bu)知道,吃的時(shi)候(hou)都(dou)酸(suan)的發苦,很不(bu)能(neng)接受。
6、野生楊梅
野(ye)生(sheng)楊梅雖吃(chi)起來(lai)很酸,但(dan)不(bu)(bu)傷脾胃,也不(bu)(bu)會吃(chi)壞肚(du)子,最(zui)多咬(yao)不(bu)(bu)爛(lan)面包,喝水都冰牙齒。
7、酸梨
酸(suan)(suan)(suan)梨(li)的酸(suan)(suan)(suan)可比山楂厲害(hai)多(duo)了(le),在我(wo)國東(dong)北有(you)凍酸(suan)(suan)(suan)梨(li)的習俗,凍酸(suan)(suan)(suan)梨(li)除了(le)保存外,另一個原因便(bian)是(shi)降低酸(suan)(suan)(suan)度,如果(guo)直接吃從樹上摘(zhai)下來的酸(suan)(suan)(suan)梨(li),那你(ni)肯定是(shi)個真(zhen)漢子!
夏季吃什么酸性水果
1、檸檬
檸檬是一種富含維生素C的(de)(de)營養水果,一般人都將之作(zuo)為美容食品(pin)。其實,檸檬(meng)中(zhong)所含的(de)(de)物質,經過(guo)合(he)理的(de)(de)調配(pei),還是(shi)十分有(you)效(xiao)的(de)(de)減肥物質。
2、青蘋果
青(qing)蘋(pin)(pin)果(guo)(guo)含有大(da)量的維生素、礦物質(zhi)和(he)豐富的膳食纖維,特(te)別是果(guo)(guo)膠等成分,除了具有一般(ban)蘋(pin)(pin)果(guo)(guo)之補(bu)心益氣(qi)、益胃(wei)健(jian)脾等功效(xiao)外,有研(yan)究證(zheng)實,每(mei)晨空腹或晚(wan)上入睡前各(ge)吃1個(ge)新(xin)鮮青(qing)蘋(pin)(pin)果(guo)(guo),除了能潤腸通(tong)便外,對肥胖病還有一定的防治效(xiao)果(guo)(guo)。
3、橘子
橘子內(nei)含的(de)酵(jiao)素能(neng)有(you)效抑制(zhi)制(zhi)造脂肪(fang)的(de)細胞,再加上(shang)含有(you)降低體脂肪(fang)的(de)食物纖維、以(yi)及容易產生(sheng)飽足感(gan),所以(yi)便有(you)減肥功(gong)效。
4、山楂
現代醫(yi)學(xue)證(zheng)明,山楂含枸櫞酸(suan)、蘋果(guo)酸(suan)、抗壞血酸(suan)、酶和蛋白質(zhi)、碳水(shui)化(hua)合(he)物(wu),有(you)(you)降血壓、促進胃(wei)腸消(xiao)化(hua)的(de)作用(yong)。中醫(yi)認為,山楂具(ju)有(you)(you)很好的(de)健胃(wei)、助(zhu)消(xiao)化(hua)作用(yong),且山楂中含有(you)(you)脂肪(fang)分解酶,對減肥有(you)(you)利,可輔治繼(ji)發性肥胖癥。
酸的水果吃多了好嗎
酸(suan)(suan)(suan)(suan)性水(shui)果如楊梅、梅子、李子等,所含的(de)(de)酸(suan)(suan)(suan)(suan)性物質不易被氧化分解(jie),容(rong)易導致體(ti)內(nei)偏酸(suan)(suan)(suan)(suan),一(yi)般不宜多吃(chi);酸(suan)(suan)(suan)(suan)性水(shui)果中(zhong)(zhong)含單寧酸(suan)(suan)(suan)(suan),與(yu)海味(wei)同食會(hui)與(yu)蛋(dan)白質凝(ning)固(gu),沉淀于(yu)腸道內(nei),引起嘔吐、腹痛腹瀉(xie)和消化不良;而(er)且水(shui)果中(zhong)(zhong)的(de)(de)酸(suan)(suan)(suan)(suan)味(wei)會(hui)同胃酸(suan)(suan)(suan)(suan)一(yi)起刺激胃黏膜(mo),潰(kui)瘍病(bing)患(huan)者也不宜吃(chi)酸(suan)(suan)(suan)(suan)性水(shui)果。
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