【番石(shi)(shi)榴汁】番石(shi)(shi)榴汁怎(zen)么榨好喝(he)？番石(shi)(shi)榴汁的功效(xiao)與作用(yong)

番石榴汁好喝嗎

番石榴原產于福建，后被移植到臺灣，經過臺灣人民的精心培育，番石榴在臺灣已經是非常重要的水果了。番石榴在臺灣當地有著非常多的品種，造型口感均有所不同。也因為臺灣人對番石榴的喜愛，還將它制成果汁，遠銷國外(wai)，成為全球熱賣的飲品之(zhi)一。

番石榴汁怎么榨好喝？

1、番石榴蘋果汁

材料(liao)：番石榴、蘋果、冷開水、蜂(feng)蜜

做法：番石榴、蘋果洗凈，取番石榴的1/3，蘋果的1/2，分別切成小塊。將切好的番石榴塊和蘋果塊一同放入榨汁機中，加入適量冷開水。待蘋果和番石榴都榨成汁水以后，盛入杯中，根據個人口味加入適量蜂蜜，即可飲(yin)用。也可以(yi)放入冰箱中冷藏后飲(yin)用，會更清(qing)爽可口(kou)。

2、芭樂梅酒飲

材料(liao)：番(fan)石榴一個，青梅酒適(shi)量，涼開水(shui)適(shi)量，冰塊若干。

做法： 番石榴洗凈切塊，放(fang)入榨(zha)(zha)汁機中，加適量(liang)冷開水，榨(zha)(zha)汁。在杯中放(fang)入幾塊小冰塊，倒(dao)入青(qing)梅酒，再將榨(zha)(zha)好的果汁倒(dao)入。用(yong)勺子輕輕攪拌一下(xia)就(jiu)可以引用(yong)了。

番石榴汁的功效

1、防治口臭

用番石榴(liu)籽煎汁后含漱，可(ke)以防治(zhi)口臭(chou)和扁(bian)桃體炎。

2、止瀉殺菌

果皮(pi)為強力(li)治痢藥，有(you)(you)收斂作用。番(fan)石(shi)榴(liu)皮(pi)內含(han)有(you)(you)番(fan)石(shi)榴(liu)根皮(pi)堿，對痢疾(ji)、傷寒、結核、綠膿桿菌(jun)等(deng)和(he)各種(zhong)皮(pi)膚真菌(jun)有(you)(you)抑制作用。

3、生津止渴

鮮食番石(shi)榴果具(ju)有(you)生(sheng)津解渴(ke)、解酒排毒的(de)作用(yong)。

4、美化肌膚

臉色蒼白的人(ren)可將(jiang)番石(shi)榴洗凈(jing)后切(qie)成(cheng)片涂抹于面(mian)部，待汁(zhi)干(gan)后用(yong)清水洗凈(jing)再(zai)敷以護膚品，可使皮(pi)膚紅潤起(qi)來。

5、治口腔發炎

番石榴榨汁，加白糖或(huo)(huo)冰糖，制(zhi)成糖漿，用以含(han)漱或(huo)(huo)內服。

6、預防心臟病

當人體(ti)內膽固(gu)(gu)醇氧化(hua)、沉積會導致硬化(hua)并引(yin)發(fa)心臟病，這時候(hou)如果每天飲(yin)用2-3杯(bei)的番石(shi)榴(liu)汁，能夠減緩膽固(gu)(gu)醇氧化(hua)過程(cheng)，預防心臟病。即便停(ting)止飲(yin)用，這種效(xiao)果仍然(ran)能持續一個月。

番石榴汁的適用人群

1、適合減肥人士食用

番(fan)石榴(liu)汁含有豐(feng)富的膳食纖維(wei)，維(wei)生素C和鉀元素，吃(chi)番(fan)石榴(liu)，補充(chong)這些營養成(cheng)分，可以(yi)促(cu)進(jin)新陳代謝，保護肝臟，促(cu)進(jin)排(pai)毒(du)排(pai)便。

2、適合高血糖患者食用

番石(shi)榴(liu)汁(zhi)含有豐富的維生(sheng)素C，吃番石(shi)榴(liu)，可以(yi)補充維生(sheng)素C，降(jiang)低血糖，適合高血糖患者食用。