1、在我(wo)們的日常生活中(zhong)，跑(pao)步可(ke)以(yi)說是最為大眾的一種運動了，比較專業(ye)的跑(pao)步鞋一般都會有良(liang)好的透氣性、防(fang)滑(hua)耐磨(mo)、質輕減(jian)震等功能(neng)，可(ke)以(yi)提高跑(pao)步過(guo)程(cheng)中(zhong)的舒適性，也能(neng)一定程(cheng)度的提高跑(pao)步速度。

2、不同的(de)球(qiu)類運動(dong)(dong)都需有相(xiang)應的(de)專(zhuan)業(ye)運動(dong)(dong)鞋(xie)(xie)才能(neng)讓你發揮出更好的(de)成(cheng)績，如籃球(qiu)鞋(xie)(xie)需對腳踝(huai)有良好的(de)保護作用；而(er)足球(qiu)鞋(xie)(xie)需有出色的(de)抓地性；網球(qiu)鞋(xie)(xie)要(yao)求耐沖(chong)擊、即時止滑(hua)；羽毛球(qiu)鞋(xie)(xie)需要(yao)防(fang)滑(hua)性能(neng)一流；乒乓球(qiu)鞋(xie)(xie)對啟動(dong)(dong)速度(du)要(yao)求高(gao)。

3、進行戶(hu)(hu)外(wai)運(yun)動，如徒步、登(deng)山、溯溪等等必須要有(you)(you)專業的(de)(de)戶(hu)(hu)外(wai)鞋，戶(hu)(hu)外(wai)運(yun)動鞋一(yi)般都具有(you)(you)很強(qiang)的(de)(de)抓地(di)防(fang)滑性(xing)、耐磨(mo)性(xing)，而為了適應(ying)不同(tong)地(di)形環境，戶(hu)(hu)外(wai)鞋也有(you)(you)比(bi)較多的(de)(de)細(xi)分，如徒步鞋、登(deng)山鞋、溯溪鞋等。

4、在健(jian)身(shen)房或是室內(nei)綜合訓練場所進(jin)行(xing)訓練時(shi)，需選擇(ze)綜合訓練鞋，由于前腳掌和后跟都(dou)非(fei)常寬大，具有很強的適應性，可滿足各種訓練的需求，包括健(jian)身(shen)器材的使用也不在話下。

5、日(ri)常生活(huo)中可以(yi)(yi)選擇(ze)款(kuan)式(shi)比較新潮(chao)的(de)(de)(de)(de)休(xiu)閑運(yun)(yun)動鞋(xie)，不(bu)僅可以(yi)(yi)進(jin)行簡單的(de)(de)(de)(de)運(yun)(yun)動，還有(you)著休(xiu)閑鞋(xie)的(de)(de)(de)(de)時尚性，如運(yun)(yun)動板(ban)鞋(xie)、款(kuan)式(shi)時尚的(de)(de)(de)(de)慢(man)跑鞋(xie)，即使是(shi)日(ri)常穿搭也(ye)是(shi)可以(yi)(yi)的(de)(de)(de)(de)。

6、競賽鞋(xie)一般(ban)是在比賽時穿著的(de)跑鞋(xie)，最明顯的(de)特點就是輕量(liang)化明顯，這(zhe)樣的(de)設(she)計更有利于速度提升，但(dan)會舍棄一些支撐性和保護性，耐用性方面比一般(ban)慢跑鞋(xie)短得(de)多。