紅豆薏仁常被女(nv)性(xing)們用作排(pai)(pai)毒祛(qu)濕的食(shi)品,但由于(yu)這(zhe)兩種食(shi)材都(dou)偏(pian)硬(ying),煮起來(lai)耗費時間長(chang),食(shi)用不(bu)方便,而粉狀的紅豆薏仁則方便食(shi)用,還有著(zhu)健脾清(qing)熱(re)、祛(qu)濕排(pai)(pai)毒的功效,尤其適(shi)合(he)有減肥需求及脾胃(wei)虛弱者(zhe)食(shi)用。
芝麻糊多是黑芝麻研磨成的粉,沖泡后,清甜麻香,可以解饞,余味無窮。而且芝麻糊營養豐富,還具有改善便秘、黑發防脫發、促進大腦發育等功效。尤其適合學生、上班族、孕產婦或是中老人食用。【詳細>>】
藕粉是由蓮藕經多道工序制作而成的,食用時可加入葡萄干、花生碎等增加口感,吃起來軟糯清甜,回味無窮。且易于消化,具有養血益氣,通便止瀉、健脾開胃、清熱的功效,一般人均可食用,尤其適合老幼婦孺、體弱多病者。【詳細>>】
豆(dou)漿粉(fen)以優質黃豆(dou)為原(yuan)料研磨而(er)(er)成,其口(kou)感香(xiang)濃醇(chun)和,滑而(er)(er)不膩,常(chang)飲(yin)(yin)有益(yi),是一種健康營(ying)養的豆(dou)奶(nai)飲(yin)(yin)品(pin)。而(er)(er)且豆(dou)漿粉(fen)含有高蛋白(bai)質、卵(luan)磷脂等營(ying)養成分,對增(zeng)強體(ti)質大有好處,還有助于提(ti)高記憶(yi)力,一般人(ren)均可(ke)飲(yin)(yin)用,尤其適合老年(nian)人(ren)及女性(xing)食用。
葛根粉是葛根塊根經水磨而澄取的淀粉,其口感微甜潤滑,開水沖泡后,質地粘稠透明。葛根粉具有清熱解毒、生津止渴、美容及醒酒等功效。適合免疫力低的人群、及想要美容的女性食用。不過葛根粉性寒,濕氣重的人需與性熱的桂圓、花生等同食。【詳細>>】
杏仁粉是直接將杏仁磨成粉制成。其含有豐富的纖維質、磷、維生素B17及不飽和脂肪酸等重要的營養元素,可鎮咳化痰、理肺潤肺、保養皮膚,使皮膚白嫩等功效。適合女性滋補養顏或是吸煙人群。【詳細>>】
核桃粉(fen)多(duo)與黑(hei)芝麻(ma)、黑(hei)豆(dou)等雜糧(liang)粉(fen)搭配(pei),食(shi)用時可根(gen)據個人喜好(hao)加入糖、蜂蜜、鹽或(huo)牛奶進(jin)行調味,口感細(xi)膩有回甘(gan)。其營養豐富,具有補(bu)腦、美容、抗衰老、有益心臟等功效,尤其適合中老年人食(shi)用。
魔芋粉(fen)為魔芋地下塊莖加工而(er)成,不(bu)僅(jin)味道鮮美(mei),口感(gan)滑嫩,飽腹感(gan)強(qiang),熱量低,有減肥瘦(shou)身、預防三高(gao)和腸(chang)癌、促(cu)進腸(chang)胃消化等功效(xiao)。適合有體胖、便(bian)秘困擾或糖尿病人群。但魔芋粉(fen)不(bu)宜(yi)食多,以免消化不(bu)良。
黑豆粉是黑豆直接磨的粉,其性平味甘,具有高蛋白、低熱量的特性。其含有多種營養物質,能益智健腦,還有助于消除體內的自由基,達到美容養顏的效果。多與黑芝麻、核桃等一起混合配伍,有烏發防脫發、健腦的功效。適合脫發嚴重及腦力工作者食用。【詳細>>】
綠(lv)(lv)(lv)豆(dou)(dou)粉是綠(lv)(lv)(lv)豆(dou)(dou)的種子經水(shui)磨加工而得的淀粉,以淡綠(lv)(lv)(lv)色,色澤明(ming)亮者(zhe)為佳。綠(lv)(lv)(lv)豆(dou)(dou)粉味甘(gan),性(xing)涼,有清熱(re)、解(jie)毒(du)、祛火的功效(xiao),尤其(qi)適合在夏季食用。除了(le)可直接開水(shui)沖飲(yin)外,還可做成綠(lv)(lv)(lv)豆(dou)(dou)涼粉、綠(lv)(lv)(lv)豆(dou)(dou)糕或l綠(lv)(lv)(lv)豆(dou)(dou)面(mian)膜。