紅豆薏(yi)仁常被女性們用(yong)(yong)(yong)作排毒祛(qu)(qu)濕的食品(pin),但由于這兩(liang)種食材都偏硬,煮起來耗(hao)費時間(jian)長,食用(yong)(yong)(yong)不(bu)方(fang)(fang)便,而粉(fen)狀的紅豆薏(yi)仁則方(fang)(fang)便食用(yong)(yong)(yong),還有著健脾清(qing)熱、祛(qu)(qu)濕排毒的功效(xiao),尤(you)其適合有減肥(fei)需求及脾胃虛弱者(zhe)食用(yong)(yong)(yong)。
芝麻糊多是黑芝麻研磨成的粉,沖泡后,清甜麻香,可以解饞,余味無窮。而且芝麻糊營養豐富,還具有改善便秘、黑發防脫發、促進大腦發育等功效。尤其適合學生、上班族、孕產婦或是中老人食用。【詳細>>】
藕粉是由蓮藕經多道工序制作而成的,食用時可加入葡萄干、花生碎等增加口感,吃起來軟糯清甜,回味無窮。且易于消化,具有養血益氣,通便止瀉、健脾開胃、清熱的功效,一般人均可食用,尤其適合老幼婦孺、體弱多病者。【詳細>>】
豆(dou)漿粉以優質(zhi)(zhi)黃豆(dou)為(wei)原料(liao)研磨而成(cheng),其口感香濃醇和,滑(hua)而不膩,常飲有(you)益,是一種健康營(ying)養的豆(dou)奶飲品。而且(qie)豆(dou)漿粉含有(you)高(gao)蛋白質(zhi)(zhi)、卵磷脂等營(ying)養成(cheng)分,對(dui)增強體質(zhi)(zhi)大有(you)好處,還有(you)助于提高(gao)記憶力,一般人(ren)均可飲用(yong),尤其適合老年人(ren)及女性食用(yong)。
葛根粉是葛根塊根經水磨而澄取的淀粉,其口感微甜潤滑,開水沖泡后,質地粘稠透明。葛根粉具有清熱解毒、生津止渴、美容及醒酒等功效。適合免疫力低的人群、及想要美容的女性食用。不過葛根粉性寒,濕氣重的人需與性熱的桂圓、花生等同食。【詳細>>】
杏仁粉是直接將杏仁磨成粉制成。其含有豐富的纖維質、磷、維生素B17及不飽和脂肪酸等重要的營養元素,可鎮咳化痰、理肺潤肺、保養皮膚,使皮膚白嫩等功效。適合女性滋補養顏或是吸煙人群。【詳細>>】
核桃粉多(duo)與黑(hei)芝麻、黑(hei)豆等雜糧粉搭配(pei),食用(yong)時可根據個人(ren)喜好加入糖(tang)、蜂(feng)蜜、鹽或牛奶進行調味(wei),口感細膩(ni)有回(hui)甘。其(qi)營養(yang)豐富(fu),具有補腦、美容、抗衰老(lao)、有益心臟等功效,尤其(qi)適合中老(lao)年(nian)人(ren)食用(yong)。
魔芋(yu)粉為魔芋(yu)地(di)下(xia)塊莖(jing)加工而成,不(bu)僅味道鮮美,口感滑嫩,飽腹感強,熱量低,有(you)減(jian)肥(fei)瘦身、預防三(san)高和腸癌、促進腸胃(wei)消化等功效。適(shi)合有(you)體胖、便(bian)秘困擾或糖尿(niao)病人(ren)群。但魔芋(yu)粉不(bu)宜食多,以免消化不(bu)良。
黑豆粉是黑豆直接磨的粉,其性平味甘,具有高蛋白、低熱量的特性。其含有多種營養物質,能益智健腦,還有助于消除體內的自由基,達到美容養顏的效果。多與黑芝麻、核桃等一起混合配伍,有烏發防脫發、健腦的功效。適合脫發嚴重及腦力工作者食用。【詳細>>】
綠(lv)豆(dou)(dou)粉是(shi)綠(lv)豆(dou)(dou)的種子經水磨(mo)加工而(er)得的淀粉,以淡綠(lv)色,色澤明亮者為佳。綠(lv)豆(dou)(dou)粉味(wei)甘,性涼,有清熱、解(jie)毒、祛火的功效,尤其適合(he)在夏季食用。除了可直接開水沖飲(yin)外,還可做成綠(lv)豆(dou)(dou)涼粉、綠(lv)豆(dou)(dou)糕或l綠(lv)豆(dou)(dou)面膜(mo)。