一、握力器多少錢一個

1、刺猬形(xing)態握(wo)力器：5－8元。

2、雙棒鋼絲握力器：6－10元。

3、彈知簧式握力器：8－10元。

4、老虎鉗(qian)式握力器(qi)：15－20元。

5、計量式(shi)握力器：15－25元(yuan)。

6、充電(dian)式(shi)握力(li)器：25－40元。

運動體育市場上各種各樣的(de)握(wo)力(li)器太多了。五(wu)(wu)花八門(men)、應有盡有，任你(ni)隨意挑選(xuan)。簡單的(de)說，除(chu)了握(wo)力(li)計的(de)價格(ge)不(bu)菲外，手握(wo)方式的(de)握(wo)力(li)器，便(bian)宜的(de)十(shi)元左右搞定。精美點、功能多點的(de)不(bu)超過(guo)五(wu)(wu)十(shi)元。

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二、握力器力度怎么選

1、海綿套手柄握力器：握力器具有小(xiao)而輕，攜(xie)帶方便，不受(shou)固定的時間和空間的限制。握力器的練習(xi)可(ke)以緩解疲勞(lao)，使練習(xi)者(zhe)的肌肉更加結實，有助(zhu)于促進血液循環，可(ke)以保持關(guan)節的活血，不易(yi)導致炎癥(zheng)。

2、橡膠握力(li)(li)圈(quan)：一(yi)般橡膠握力(li)(li)器的(de)價格區間(jian)維持在20元-100元之間(jian)，是(shi)一(yi)種鍛煉人手腕(wan)、手臂力(li)(li)量的(de)小型健身器材，可以保持關節的(de)活血，單(dan)(dan)手以單(dan)(dan)臂練(lian)習(xi)為主(zhu)，雙手可以練(lian)習(xi)兩(liang)臂協(xie)調(diao)用(yong)力(li)(li)。

3、可調節(jie)握(wo)力(li)器(qi)：調節(jie)握(wo)力(li)器(qi)至您能做到完(wan)全(quan)閉(bi)合的(de)最大(da)重(zhong)量。以組(zu)為(wei)單位進行訓練，每組(zu)8-12個為(wei)抄宜。組(zu)間(jian)隔不宜超過1分鐘，襲進行6-8組(zu)。如力(li)疲不能完(wan)全(quan)閉(bi)合該重(zhong)量，應適度調小重(zhong)量，力(li)求動作標準。訓練應間(jian)隔2-3天一(yi)次。

4、電子握力器：測試前臂及手部肌肉的力量，可以通過使用該產品鍛煉、增加握力和手掌的靈活性。利用電子握力計對被試者握力測定,反映個體上肌及手部肌肉力量的發展水平。該產品是一種握力測量儀器。是雙杠、網球、乒(ping)乓球、攀(pan)巖等運(yun)動愛好(hao)者的(de)好(hao)助手。同時也是手部肌肉或軟組織挫傷患者愈后康復訓練(lian)的(de)輔助器械。