什么是冬病夏治

什么是冬病

冬病就是在冬季(ji)易發(fa)作、常發(fa)作的(de)(de)(de)疾病或不適(shi)。“冬病”的(de)(de)(de)易發(fa)人群(qun)多(duo)為(wei)虛寒性(xing)體質，也就是俗話說的(de)(de)(de)沒有(you)火力。通常的(de)(de)(de)癥狀有(you)手腳冰涼、畏寒喜暖、怕風怕冷(leng)、神倦(juan)易困等，中醫(yi)叫陽氣不足。

什么是夏治

夏治是指在夏季氣(qi)溫最(zui)高、陽氣(qi)最(zui)旺之時，運(yun)用(yong)針、灸、敷貼、湯藥等方法(fa)來治(zhi)療(liao)或(huo)預防上述疾病的治(zhi)療(liao)方法(fa)。

為什么冬病要夏治

因為冬病患者(zhe)體質偏(pian)虛寒，再加上冬天環(huan)境(jing)寒冰一片，兩寒夾擊，若在(zai)此時(shi)治病，就如同(tong)雨天里晾衣服，是很(hen)困難的。夏(xia)季陽氣(qi)生發(fa)，毛孔張開(kai)利(li)于排寒；冬病夏(xia)防，百病由(you)寒起(qi)，寒在(zai)夏(xia)季生。根(gen)據(ju)“春夏(xia)養陽”的原則(ze)，將(jiang)冬病在(zai)夏(xia)季根(gen)除及(ji)預防。

冬病夏治的好處

利用這一有利時機治療某些寒性疾(ji)病，能最大限度的(de)驅風祛寒，祛除體內(nei)沉痼(gu)，調(diao)整(zheng)人(ren)體的(de)陰(yin)陽(yang)平衡，預防舊病復(fu)發或減輕其癥狀，并為(wei)秋(qiu)冬(dong)儲備陽(yang)氣，令(ling)人(ren)體陽(yang)氣充足至(zhi)冬(dong)至(zhi)時則不易(yi)被嚴(yan)寒所(suo)傷(shang)。

冬病夏治的最佳時間

中醫認為，三伏天的時候身體中的陽氣大盛，通過在夏季自然界陽氣最旺盛的時間對人體進行藥物或非藥物療法，益氣溫陽、散寒通絡，從而達到防治冬季易發疾病的(de)目的(de)，因此，三伏天是(shi)全年中最(zui)適(shi)合進行冬病夏治的(de)時(shi)間。

哪些病適合冬病夏治

慢性支氣管炎

慢支發病常見于冬季(ji)寒冷季(ji)節，尤其是氣候突然變化時，寒冷空氣刺激(ji)呼吸(xi)道(dao)(dao)，除減弱上呼吸(xi)道(dao)(dao)粘膜的防御功能，還能通(tong)過反射(she)引起支氣管平滑肌(ji)收縮、粘膜血液循環障礙和分泌物排(pai)出困難等，導致繼發感(gan)染。

艾灸療法：選(xuan)大椎(zhui)、天突、定(ding)喘、肺(fei)俞(yu)、膻中、風門(men)等穴(xue)位(wei)，懸灸每(mei)穴(xue)10-15分鐘，每(mei)日1次，10次為一療程。

敷貼療法：選白芥子、麻黃、細辛、半夏、附片、肉桂、干姜、白等適量研末，調醋、生姜汁成糊狀，貼于大椎、肺俞、膈俞等穴位上，從初伏始貼至末伏止，每隔10天貼敷1次，每次貼6-10小時揭去。【詳細+】

過敏性鼻炎

溫度(du)下降、空氣干冷(leng)、細(xi)菌、病(bing)毒(du)、塵螨、花粉等過敏原大量增(zeng)加(jia)，增(zeng)加(jia)刺激鼻粘膜分泌，因此在(zai)秋冬季節容易導致鼻炎發作。

按摩療法：可按摩(mo)迎香穴(位(wei)于鼻(bi)翼旁(pang)開0.5寸處的鼻(bi)唇溝中)。每次5-10分鐘，每日兩次。

穴位貼敷法：可選附桂或白芥細辛粉，加適量蜂蜜或生姜汁調制成糊，每次取藥糊約6克，在肺俞、大椎等穴貼敷，每次貼6-10小時，隔10天貼1次，從初伏起貼，到末伏止。【詳細+】

慢性咽炎

冬(dong)季南方(fang)濕冷、北方(fang)干冷，沒有人能夠幸(xing)免于霧霾空氣的干擾，而稍微不注意嗓子就會瘙癢，咽喉炎(yan)就會找上門。

飲食療法：海帶(dai)洗凈后切絲(si)，開水燙(tang)過撈出(chu)，用白糖適(shi)(shi)量拌好(hao)腌制3天，即可食用。每(mei)天吃1次，適(shi)(shi)于咽干心煩、手(shou)足(zu)心熱的陰虛內熱癥者。

敷貼療法：取吳茱萸15克，研為細末用鹽水調勻，敷于雙足涌泉穴，每日敷5-10分鐘。【詳細+】

類風濕性關節炎

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寒冷是(shi)導(dao)致(zhi)關節炎(yan)發作的(de)原因之(zhi)一，而(er)冬季(ji)正是(shi)寒冷的(de)季(ji)節。關節受涼會導(dao)致(zhi)局(ju)部(bu)的(de)血管收縮(suo)，血液流動緩慢，導(dao)致(zhi)局(ju)部(bu)的(de)炎(yan)癥(zheng)因子不能(neng)被快速清理(li)掉。當炎(yan)癥(zheng)因子積累到一定程度時(shi)，平衡被打破，局(ju)部(bu)炎(yan)癥(zheng)反應(ying)發生或(huo)者加重(zhong)。

艾灸法：選局部患處的4-6個(ge)穴(xue)位或加選腎俞(yu)、足三(san)里，每穴(xue)每次施灸10-20，每日或隔日1次。

防寒保暖：不宜長期居住潮濕之地或淋風雨外，夏日也不宜貪涼，空調溫度不宜太低，尤其不能在出汗后立即進入空調房或直接吹電風扇。【詳細+】

肩周炎

肩周炎(yan)(yan)的患(huan)(huan)者(zhe)肩膀普遍怕冷怕風(feng)，尤其是(shi)在(zai)冬季(ji)，肩周炎(yan)(yan)患(huan)(huan)者(zhe)一受冷風(feng)刺激就會感到(dao)肩膀又涼(liang)又痛(tong)。因此(ci)，冬季(ji)也是(shi)肩周炎(yan)(yan)的多發季(ji)節。

貼敷療法：將羌活(huo)、透骨草、桂枝、川(chuan)芎、姜黃、白(bai)、生半夏、生南星研末，用食醋(cu)、姜汁(zhi)或蒜(suan)汁(zhi)調成糊狀(zhuang)，三伏天貼敷于(yu)肩部。

中藥療法：復方夏天無片、追風透骨丸、新廣片亦可選用，可抗炎、消腫、止痛。【詳細+】

凍瘡

寒冷是(shi)凍(dong)瘡發(fa)(fa)病的(de)主要原因。其發(fa)(fa)病原因是(shi)凍(dong)瘡患者的(de)皮膚(fu)在遇到寒冷、潮濕或冷暖急變時，局部(bu)小動脈(mo)發(fa)(fa)生收縮，久之動脈(mo)血(xue)管麻(ma)痹而擴張，靜(jing)脈(mo)淤血(xue)，局部(bu)血(xue)液循環(huan)不良而發(fa)(fa)病。

治療方法：可在三伏時節取桂枝25克，紅花、紫蘇葉、附子、荊芥各10克，生姜30克。將上藥一起加水煎煮后去渣取汁，然后用此藥液熏洗患處。【詳細+】

更多

1、呼吸道疾病

如哮喘、扁桃體炎、反復呼吸道感染等。對于(yu)易在(zai)寒(han)冷季(ji)(ji)節易發(fa)病(bing)(bing)甚至加(jia)重的疾(ji)病(bing)(bing)而言(yan)，在(zai)陽(yang)(yang)氣旺盛而未發(fa)病(bing)(bing)的夏季(ji)(ji)提前預防，將這(zhe)些(xie)(xie)冬(dong)天好發(fa)、陽(yang)(yang)氣虛弱的疾(ji)病(bing)(bing)，采用冬(dong)病(bing)(bing)夏治的方法進行治療(liao)和(he)調(diao)理，可以減少(shao)冬(dong)季(ji)(ji)發(fa)作的次數或減輕癥狀，有利于(yu)這(zhe)些(xie)(xie)疾(ji)病(bing)(bing)的康復。

2、婦科疾病

如子宮內膜異位癥、痛經、不孕癥等。婦科疾(ji)病(bing)雖不(bu)像哮喘、凍瘡(chuang)(chuang)等好發于冬天，但卻與哮喘、凍瘡(chuang)(chuang)一樣往(wang)往(wang)與受寒或(huo)者體質虛寒有(you)關，通過冬病(bing)夏治(zhi)，易祛除體內陰寒，舒(shu)經通絡，溫化寒濕，活(huo)血祛瘀

3、兒科疾病

如小兒肺炎、哮喘、反復呼吸道感染、過敏性咳嗽、體質虛弱等。“冬(dong)病(bing)”患兒體(ti)質多偏于(yu)虛寒(han)，加上冬(dong)日(ri)寒(han)涼(liang)，兩寒(han)夾(jia)擊，所以在冬(dong)天治寒(han)癥，就像是雨天里晾衣服，很困(kun)難。而(er)在盛夏之(zhi)時(shi)，外界暑熱驕陽(yang)，體(ti)內陽(yang)氣正(zheng)旺(wang)，此時(shi)運用中醫特色療法來(lai)養陽(yang)溫(wen)陽(yang)，蘊結在體(ti)內的積寒(han)就很容易驅(qu)除(chu)。

4、過敏性疾病

如過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、過敏性皮膚病、過敏性結腸炎等。過敏性(xing)疾病(bing)大多屬寒性(xing)體質，根據(ju)中醫“寒則熱之”的調理原(yuan)則，夏季不(bu)是(shi)過敏性(xing)疾病(bing)的發病(bing)季節，為緩解期，此(ci)時調理也是(shi)一種治本(ben)的方法。

5、風濕類疾病類

如風濕性關節炎、強直性脊柱炎等。夏季人體新陳代謝旺盛，如果趁著病情較輕的時候(hou)加強機(ji)體的抗病能力(li)，進(jin)行有針(zhen)對性的調理，能取得(de)事(shi)半功(gong)倍的效果。因此(ci)，夏季，尤其是在三(san)伏(fu)天，是調理風濕骨痛的好時機(ji)。

6、胃腸道疾病

如慢性胃炎、功能性消化不良、消化性潰瘍、慢性結腸炎等。胃腸道疾病主要由寒(han)邪侵入，經(jing)絡不通所導致(zhi)，在三伏(fu)天調理，調理冬病，可(ke)激發正(zheng)氣(qi)(qi)，健脾益氣(qi)(qi)。

冬病夏治調理妙方

三伏貼

三伏貼是一種膏藥(yao)，結(jie)合了針灸、經絡與中(zhong)藥(yao)學(xue)，以中(zhong)藥(yao)直接貼敷于(yu)穴位，經由(you)中(zhong)藥(yao)對穴位產生微(wei)面積(ji)化學(xue)性、熱性刺(ci)激，達到治病、防病的效果。

適應癥

1、呼吸類：感冒、咳嗽、哮喘、支氣管炎(yan)、鼻炎(yan)等(deng)。常敷于(yu)天(tian)突、膻中穴、膏育、肺俞、足(zu)三里(li)、中脘(wan)等(deng)穴位。

2、脾胃類：胃(wei)腸病、腹瀉、夜尿頻多(duo)等(deng)。常敷于足三(san)里、中脘、脾俞、胃(wei)俞、上(shang)脘、三(san)陰(yin)交等(deng)穴(xue)位。

3、關節類：腰(yao)腿酸冷、頸腰(yao)椎(zhui)病、關節(jie)炎、肩周炎等。常敷于肝俞、陽陵(ling)泉、大杼、足三里、三陰交(jiao)、脾俞等穴位。

4、小兒類：體虛感(gan)冒(mao)、反復咳嗽、慢(man)性腹瀉、消化不(bu)良(liang)等(deng)。常敷于脾俞(yu)、關元、足三里(li)、涌泉、肺(fei)俞(yu)、膏肓、腸(chang)俞(yu)等(deng)穴位(wei)。

三伏貼禁忌人群

1、肺炎及多種感(gan)染性(xing)疾病急性(xing)發(fa)熱期不適(shi)宜三伏貼治療。

2、有(you)嚴重心肺功能疾病(bing)患者(zhe)、對藥(yao)物過敏者(zhe)、皮(pi)膚(fu)有(you)皰、癤以及(ji)皮(pi)膚(fu)有(you)破(po)損者(zhe)、疾病(bing)發作(zuo)期（如發燒、正在咳喘等）患者(zhe)不宜進行貼敷治療(liao)。

3、2歲以下的孩子由于皮膚嬌(jiao)嫩，貼敷容易(yi)引起感染，不宜進行這項(xiang)治療。

三伏貼怎么貼

貼(tie)之(zhi)前要保持一個好(hao)的(de)體位(wei)，就(jiu)是坐(zuo)位(wei)或者是站位(wei)。然(ran)后(hou)(hou)，暴露要貼(tie)穴(xue)位(wei)的(de)皮(pi)膚，然(ran)后(hou)(hou)把皮(pi)膚上(shang)面擦干(gan)凈，因(yin)為(wei)夏天汗比較多(duo)，一定要擦干(gan)凈，這樣粘附性才會好(hao)一點。貼(tie)上(shang)去之(zhi)后(hou)(hou)，用手壓下周圍(wei)的(de)膠布，把膠布固(gu)定，使(shi)藥物敷貼(tie)于穴(xue)位(wei)上(shang)面。

三伏貼貼敷時間表

三伏貼貼敷注意事項

1、避免沖冷水(shui)澡、室內空調溫度過低。

2、忌食(shi)生冷、海鮮和辛(xin)辣刺激性食(shi)物。

3、多(duo)飲(yin)水、飲(yin)食宜清淡(dan)，可適當溫(wen)補。

4、貼敷后局部皮膚微(wei)紅或有色(se)素沉著(zhu)、輕度搔癢均為正常(chang)反(fan)應。

5、貼敷(fu)后(hou)皮膚局部(bu)出現刺(ci)癢、灼(zhuo)熱、疼痛感覺時，應立即(ji)取下(xia)藥(yao)膏，清除局部(bu)殘余藥(yao)物，禁止抓撓(nao)。

三伏灸

三(san)伏灸是在三(san)伏天時(shi)進行天灸治(zhi)病的(de)方法(fa)，是中醫實踐醫學(xue)、針灸學(xue)與中藥外治(zhi)相結合的(de)一種療法(fa)。

三伏灸灸哪些穴位

1、婦科病

適宜人群：經(jing)期怕(pa)涼、痛經(jing)，總感(gan)覺小(xiao)腹(fu)涼涼、宮寒、伴有性冷(leng)淡、月經(jing)錯后、稀發、經(jing)量(liang)少，經(jing)色暗、腰部冷(leng)痛者。

取穴：關元、腎(shen)俞、三陰交、血海(hai)。

2、腹瀉

適宜人群：脾胃虛弱，經常便溏者，或貪(tan)涼太(tai)過或飲食不潔，導致寒(han)濕或濕熱(re)內生，誘發急性胃腸(chang)炎、細菌性痢疾(ji)、消化不良等人群也適宜。

取穴：足三(san)里、天樞、神闕(que)、中脘。

3、慢性咳嗽

適宜人群：痰多清稀，面色白(bai)，舌淡苔白(bai)膩，或滑(hua)膩苔，或伴有打(da)噴(pen)嚏、流(liu)清鼻(bi)涕(ti)者。

主穴：肺俞(yu)穴(xue)（根據(ju)個人癥狀配(pei)定喘、中(zhong)府(fu)、腎俞(yu)等(deng)）。

4、骨關節病

適宜人群：夏季是治療各(ge)種(zhong)骨關節(jie)病的良好時機(ji)。

取穴：阿是(shi)穴、大椎穴、命門、腎俞。

5、皮膚病

適宜人群：內有濕濁，外受風寒(han)引起的舌苔白(bai)膩、怕冷，甚(shen)至便溏型(xing)蕁麻疹、濕疹等瘙癢性皮膚病患(huan)者。

取穴：曲池、合(he)谷、血(xue)海、委中(zhong)。

三伏灸禁忌

飲食(shi)方面要忌(ji)(ji)煙酒；忌(ji)(ji)辛辣刺激食(shi)物(wu)，如(ru)(ru)六貴花椒，大(da)小茴香等；忌(ji)(ji)溫熱性食(shi)物(wu)，如(ru)(ru)狗肉，羊肉，新鮮桂圓等；忌(ji)(ji)寒涼生冷食(shi)物(wu)，如(ru)(ru)海(hai)鮮，鴨(ya)肉，鵝(e)肉，苦瓜(gua)，西瓜(gua)等；忌(ji)(ji)肥(fei)甘滋(zi)膩食(shi)物(wu)，如(ru)(ru)豬蹄、甜食(shi)等；這些食(shi)物(wu)會(hui)引起燥熱內盛、脾(pi)胃虛(xu)弱或體內濕熱，減弱調理效果(guo)。

體質熱的人可以灸嗎

古人(ren)認(ren)為，無論是(shi)虛證、實證、寒(han)證、熱(re)證，都可(ke)以灸。可(ke)經過經絡的傳導(dao)，來(lai)調整身體(ti)的寒(han)熱(re)虛實。

膏方

膏方(fang)是一種(zhong)具(ju)有高(gao)級(ji)營養滋補(bu)和治療預防(fang)綜合作用(yong)的成(cheng)藥。它是在(zai)大型復方(fang)湯劑(ji)的基礎上，根據(ju)人的不同體質、不同臨床表現而(er)(er)確立不同處(chu)方(fang)，經濃煎后摻入(ru)某(mou)些輔料而(er)(er)制成(cheng)的一種(zhong)稠厚狀半流(liu)質或(huo)凍狀劑(ji)型。

常見膏方制法

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1、疏風活絡敷藥膏

配(pei)方(fang)：麻黃(huang)40克，石(shi)膏20克，肉桂(gui)、干姜、川芎各10克，當歸、黃(huang)芩各5克，杏仁8克，竹(zhu)瀝20克。

制法：共(gong)研(yan)細面，兌大角(jiao)子(zi)攙勻。

功效與作用：疏風散寒，通(tong)絡化痰。

2、祛風至寶膏

配方：防風、芍藥、當歸、川芎各(ge)125克(ke)(ke)(ke)(ke)，白術(shu)75克(ke)(ke)(ke)(ke)，芒硝(xiao)、大黃(huang)(huang)、連(lian)(lian)翹、荊芥、山(shan)梔子、麻黃(huang)(huang)(不去(qu)節)、黃(huang)(huang)柏、薄荷(he)、細辛、黃(huang)(huang)連(lian)(lian)各(ge)25克(ke)(ke)(ke)(ke)，石膏、黃(huang)(huang)芩、天麻、熟地(di)黃(huang)(huang)、桔梗、羌活、人(ren)參、獨活各(ge)50克(ke)(ke)(ke)(ke)，滑石150克(ke)(ke)(ke)(ke)，甘(gan)草(cao)100克(ke)(ke)(ke)(ke)，全蝎5克(ke)(ke)(ke)(ke)

制法：共以水煎透，去渣(zha)再熬(ao)濃汁(zhi)，煉蜜為膏(gao)。

功效與作用(yong)：祛(qu)風通絡，散熱(re)通腑。

3、川貝潤肺膏

配方：川貝母、蜜款(kuan)冬花(hua)、麥冬、蜜紫苑等。

制法：以(yi)水(shui)煎透，去渣(zha)再(zai)熬濃汁，煉(lian)蜜為膏。

功效(xiao)與作(zuo)用：養陰潤肺(fei)，止咳化痰，生津降火。

4、助胃膏

配方(fang)：黨參、白(bai)術、白(bai)茯苓、灸甘草、丁(ding)香(xiang)、木香(xiang)、白(bai)豆(dou)蔻、山藥、煨肉豆(dou)蔻。

制法(fa)：共(gong)研(yan)粗(cu)末，加(jia)水(shui)煎(jian)熬，去渣，合并濾液，濃縮為膏。

功效與作用(yong)：溫中(zhong)健胃(wei)，治脾胃(wei)虛(xu)寒吐(tu)瀉。

5、蒼耳音

制法：蒼耳取新鮮(xian)連根帶葉者10斤(jin)。洗凈，切碎，煮取汁(zhi)、過濾，濃縮成膏。

功(gong)效與作(zuo)用(yong)：治(zhi)風濕性關節疼痛(tong)，也可用(yong)治(zhi)頭痛(tong)，鼻流(liu)濁(zhuo)涕等。

夏季吃膏方會上火嗎

夏季膏方(fang)以清補為主，而且，夏季益氣(qi)安神膏中(zhong)還加(jia)了燈芯草(cao)、淡竹(zhu)葉(xie)、枇杷葉(xie)、山(shan)枝子、淡豆豉(chi)、白(bai)扁豆、赤小豆等性(xing)味平和的藥材，服用不易“上火(huo)”。

夏季服膏注意事項

1、根據夏季(ji)的氣候特點(dian)，膏(gao)方原(yuan)則上以清補為主，注(zhu)重在健脾(pi)除濕、清熱消暑(shu)的基礎上進行(xing)調補。

2、在(zai)服用膏方期間如發(fa)生感冒、發(fa)熱、咳(ke)嗽、嘔吐(tu)、腹瀉或其他急(ji)性疾病時，應及時就醫，暫停服用膏方。

3、因(yin)為夏季(ji)(ji)天氣(qi)原因(yin)，往往脾(pi)胃功能相對較(jiao)弱(ruo)，所(suo)以我們夏季(ji)(ji)膏方調(diao)理，一定(ding)要特別(bie)注意健脾(pi)助運，適當多用一些(xie)幫助消化的中藥，比如山楂(zha)、陳皮(pi)、蒼術等(deng)等(deng)。

4、夏季天氣炎(yan)熱，要(yao)冷藏保存。膏方不含(han)任何(he)防腐劑，夏季容易變質，一定要(yao)注意(yi)冷藏。

中醫食療

出現“冬病”癥狀的(de)人大(da)部分都是虛寒體質(zhi)，所(suo)以(yi)也要應忌吃(chi)冰凍(dong)、寒涼性質(zhi)的(de)食(shi)物。

1、蟲草燉老鴨：冬蟲夏草15克、老(lao)鴨(ya)1只，將蟲草放于鴨(ya)腹內，加水(shui)燉熟(shu)，調味食(shi)用，連食(shi)1個月(yue)左右。此方有補體內虛損、益肺腎(shen)、止咳喘(chuan)之功效。

2、黃芪烏骨雞：黃(huang)芪30克、烏骨雞半只，共(gong)燉，雞肉熟爛后(hou)，加調味品，飲湯食(shi)肉，可(ke)分3次食(shi)用(yong)。連食(shi)1月左右。此方有益氣養肺、滋腎養血(xue)、固表(biao)防感冒之功(gong)效。

3、人參蛤蚧粥：蛤蚧(jie)粉(fen)2克、人參(can)粉(fen)3克、糯米50～100克。先將糯米煮(zhu)成稀粥(zhou)，待粥(zhou)熟時(shi)加入蛤蚧(jie)、人參(can)粉(fen)攪(jiao)勻，趁熱(re)服。此方(fang)有補肺腎、益元(yuan)氣、平虛喘之功(gong)效。適用于肺腎兩(liang)虛型老慢支患者。

4、姜汁牛肺糯米飯：牛肺200克(ke)，生姜汁15毫升，糯米適量。牛肺切塊(kuai)，加(jia)糯米，用小火(huo)燜熟，起鍋時加(jia)生姜汁即(ji)成。食之有祛痰(tan)、補肺、暖胃作(zuo)用，對老人寒咳日久、痰(tan)多清稀(xi)者有效。

5、四仁雞子羹：白果仁(ren)、甜杏(xing)仁(ren)各1份，胡(hu)桃仁(ren)、花生仁(ren)各2份，共(gong)研(yan)末。每(mei)日清晨取20克，雞(ji)蛋1個，煮羹1小碗服(fu)用。此方有扶正固本、補腎潤肺、納氣平喘之(zhi)功效(xiao)，對咳喘日久的(de)老慢(man)支患(huan)者較為適宜。

6、白胡椒公雞湯：公雞(ji)1只(zhi)洗凈切塊、白胡椒(jiao)9克、草果3克、良姜3克，加(jia)上蔥姜煮熟，放適(shi)量食鹽，空腹食用(yong)。此方對畏寒(han)怕冷，虛羸少(shao)氣，遇寒(han)咳嗽，反復感冒，過敏(min)性鼻(bi)炎，冬(dong)天哮(xiao)喘加(jia)重等癥有(you)效。

7、二姜豬肚湯：豬肚(du)一副(fu)醋(cu)泡去腥洗凈切絲(si)、干姜10克(ke)、良姜10克(ke)、草果3克(ke)，加蔥姜放入罐內煮熟(shu)，空腹食(shi)用(yong)。此方對胃寒腹冷(leng)，寒從中生(sheng)，脾胃虛弱，飲食(shi)不(bu)化，慢性泄瀉，面黃體瘦乏(fa)力(li)等癥有效。

8、板栗羊脊骨湯：板栗(li)12枚、羊脊骨(gu)一具槌碎、肉(rou)蓯蓉12克、草果3克，加蔥(cong)姜(jiang)煮(zhu)熟，放(fang)食鹽，空腹食用。此方對(dui)下元久虛(xu)，腰酸腿軟，腰膝冷痛，筋骨(gu)無力有效。

9、黃豆花椒湯：黃(huang)豆(dou)30克、花椒(jiao)5克，加水500毫升，旺火(huo)燒開后改(gai)用(yong)(yong)小火(huo)煮至(zhi)豆(dou)熟爛，調味，連(lian)湯帶豆(dou)食(shi)用(yong)(yong)。此方有健脾寬中，和胃(wei)止嘔，散(san)寒止痛功效。

10、梨子川貝湯：雪梨(li)1只(zhi)，去(qu)皮(pi)切片，川貝母(mu)12克，打碎，加(jia)入(ru)冰糖30克，燉湯(tang)服(fu)。適用于老年(nian)支氣管炎(yan)之肺熱干咳(ke)少痰者。

冬病夏治注意事項

先辨體質

如果(guo)不是(shi)(shi)真的(de)(de)虛(xu)寒，如果(guo)在進行上(shang)述(shu)治療時(shi)有外感發熱，是(shi)(shi)不太(tai)適合的(de)(de)。必(bi)須(xu)中斷治療，待病癥(zheng)恢復后可(ke)以繼續治療。

注意頻率和時間

比如天灸治療皮膚起皰(pao)者，可以(yi)換穴位進行或者暫(zan)停一次(ci)；艾灸上火者，每次(ci)艾灸時間(jian)不宜太長，如果(guo)有(you)便秘牙疼(teng)等表(biao)現(xian)可以(yi)暫(zan)停幾天。

先去邪氣

如果有外感咳(ke)嗽、濕氣重的(de)人，最好先進行調理(li)去(qu)掉邪氣再用冬(dong)病夏治辦法，可(ke)以減(jian)少不(bu)良反應。