夏(xia)(xia)季(ji)(ji)節(jie)氣怎么養(yang)(yang)生(sheng)?夏(xia)(xia)天(tian)的(de)節(jie)氣有立夏(xia)(xia)、小(xiao)滿、芒種、夏(xia)(xia)至、小(xiao)暑、大暑這六(liu)個。夏(xia)(xia)季(ji)(ji)是(shi)陽氣最盛的(de)季(ji)(ji)節(jie),陽氣外發,伏(fu)陰在(zai)內(nei),酷暑蒸灼,人易感到困(kun)倦煩躁和悶熱(re)不安,要(yao)注意養(yang)(yang)心(xin)。夏(xia)(xia)季(ji)(ji)養(yang)(yang)生(sheng)“熱(re)”以(yi)“涼”克之(zhi),“燥”以(yi)“清”驅(qu)之(zhi),因此,清燥解熱(re)是(shi)夏(xia)(xia)季(ji)(ji)養(yang)(yang)生(sheng)的(de)關鍵。下面(mian),就來看(kan)看(kan)夏(xia)(xia)季(ji)(ji)節(jie)氣養(yang)(yang)生(sheng)寶典吧(ba)。
24節(jie)氣(qi)分(fen)別是立(li)春、雨(yu)水、驚蟄(zhe)、春分(fen)、清明、谷雨(yu)、立(li)夏、小(xiao)滿、芒種、夏至、小(xiao)暑(shu)、大暑(shu)、立(li)秋...
正所謂一年之計在于春,春季是個春意(yi)盎然、鳥語花香、百花齊放(fang)的(de)美好季節,人體的(de)陽氣也開始(shi)升發...
秋(qiu)(qiu)季節氣(qi)如(ru)何養生?秋(qiu)(qiu)天的節氣(qi)包括立秋(qiu)(qiu)、處暑、白露(lu)、秋(qiu)(qiu)分、寒露(lu)、霜(shuang)降這六個。秋(qiu)(qiu)季節氣(qi)養生貴在...
冬(dong)(dong)季節氣如何養生?冬(dong)(dong)季有(you)六個(ge)節氣,分別是(shi)立(li)冬(dong)(dong)、小雪(xue)(xue)、大雪(xue)(xue)、冬(dong)(dong)至、小寒、大寒。中醫(yi)認為冬(dong)(dong)季陽...
夏(xia)(xia)季天(tian)氣炎(yan)熱,各方(fang)面影響會造成(cheng)很多“夏(xia)(xia)季病”,比如食欲不振、腹脹、便(bian)秘或腹瀉,身體(ti)倦怠無力...