一、圣女果孕婦可以吃嗎
孕婦可以吃圣女果,而且孕婦吃圣女果非常好。圣女果的營養價值比西紅柿高好幾倍,而且圣女果含有比西紅柿更豐富的營養價值。圣女果具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,涼血平肝,補血養血和增進食欲的功效,孕婦吃了可以增加食(shi)欲(yu),在孕早期妊娠反應期間(jian)吃一些可以有(you)助于緩解胃部不適。
二、哪些人不能吃圣女果
圣女(nv)果(guo)富含多(duo)種營養成(cheng)分,一般人群(qun)都可以(yi)食用(yong)。但是(shi),特別適合嬰(ying)幼兒、孕婦(fu)、病人、老(lao)人、腎臟(zang)病、心(xin)臟(zang)病、高(gao)血壓、肝(gan)炎、眼底疾病等(deng)患(huan)者食用(yong)。經常(chang)出現皮下(xia)出血、牙齦出血等(deng)癥狀患(huan)者,食用(yong)圣女(nv)果(guo)也可改善(shan)癥狀。但是(shi),急性腸(chang)炎、菌痢以(yi)及潰瘍(yang)活動期(qi)病人不宜食用(yong)圣女(nv)果(guo)。
三、圣女果的食用禁忌
1、不(bu)要吃沒有熟透的圣女(nv)果(guo),以免造成中毒。
2、不要空腹食(shi)用圣女(nv)果(guo),由于(yu)圣女(nv)果(guo)中的果(guo)膠和(he)木棉酚能夠和(he)胃酸結合形(xing)成(cheng)不溶物質,造成(cheng)胃痛(tong)的后(hou)果(guo)。
3、拉肚子的(de)時候不要吃圣女果,因(yin)為(wei)圣女果屬于(yu)寒性(xing)的(de)蔬果,如(ru)果在拉肚子的(de)時候食用,無疑(yi)會加重。
4、急性(xing)腸炎、菌(jun)痢及潰瘍(yang)活動期病人不宜食用。
四、圣女果不能和什么一起吃
1、圣(sheng)女果不能(neng)和石(shi)榴(liu)一起(qi)吃(chi)
圣女果(guo)和石榴一(yi)起(qi)吃的(de)話,影(ying)響營養素(su)的(de)吸收(shou)。
2、圣(sheng)女(nv)果不能(neng)和胡蘿卜(bu)一(yi)起吃(chi)
因為圣(sheng)女果中含有非常豐富的(de)維生素c,而胡蘿卜就(jiu)含有一種可(ke)以對維生素發(fa)生分(fen)解的(de)酶,所(suo)以說兩者一起使用的(de)話,就(jiu)會導致(zhi)維生素c被(bei)破壞,從(cong)而降低(di)圣(sheng)女果的(de)食用價(jia)值。
3、圣女果不能和海鮮一起吃
還有(you)(you)就是(shi)圣女果也不可以(yi)和(he)海鮮,比如說蝦(xia)在一(yi)(yi)起時,因為圣女果中含(han)有(you)(you)的(de)(de)維生素(su)c,而下中就很有(you)(you)一(yi)(yi)種物(wu)質(zhi)叫做三價砷,而蝦(xia)中含(han)有(you)(you)的(de)(de)三價砷和(he)維生素(su)在一(yi)(yi)起使用(yong)的(de)(de)話,就會變成(cheng)五價砷,并且這(zhe)種物(wu)質(zhi)也是(shi)非常有(you)(you)毒,他都為砒霜的(de)(de)主要(yao)成(cheng)分,雖然量很少,但(dan)是(shi)如果使用(yong)過(guo)多或者長期時就會出現(xian)肝損傷。
4、圣女果不(bu)能和螃蟹、蝦(xia)一起吃
圣女果和螃蟹、蝦一起吃的話(hua),會(hui)產生砒霜,然后中(zhong)毒。
5、圣女果不能和(he)黃瓜(gua)一起吃
因為黃瓜在(zai)(zai)一起(qi)使(shi)用的話(hua),黃瓜中含有維生素分解的酶,所(suo)以說可能會使(shi)圣女果中的維生素遭到破壞,而損失其營養價值,并且圣女果也不可以和土豆(dou)在(zai)(zai)一起(qi)使(shi)用,這樣(yang)可能會導致食欲不振,并且出現(xian)消化不良的癥狀,對我們的身體不利
6、圣女(nv)果不能(neng)和土豆一起吃
土豆在人(ren)體(ti)腸胃中會分泌鹽酸物質,而圣女果在處于酸性(xing)環境中,易產生(sheng)不(bu)溶于水(shui)的沉(chen)淀物,從而加(jia)重(zhong)(zhong)腸胃負擔,嚴重(zhong)(zhong)情況會導致消(xiao)化不(bu)良的癥狀(zhuang)。
7、圣(sheng)女(nv)果(guo)不能和(he)豬(zhu)肝一起吃
圣女(nv)果也不適宜和(he)豬(zhu)肝在一(yi)起(qi),食用(yong)豬(zhu)肝會使維(wei)生(sheng)素c脫(tuo)氧,所以(yi)說會損失原來(lai)的抗(kang)壞(huai)血酸功能(neng),并(bing)且圣女(nv)股也不可以(yi)和(he)紅薯在一(yi)起(qi)使用(yong),可能(neng)會導致一(yi)些腹痛,腹瀉的癥狀。
8、圣女果不能和紅(hong)薯一起吃
因為(wei)紅(hong)薯含(han)有(you)的糖分(fen)在(zai)腸(chang)胃(wei)(wei)中易發酵(jiao),易分(fen)泌過多胃(wei)(wei)酸(suan),圣女(nv)果中含(han)有(you)的膠質(zhi)與(yu)胃(wei)(wei)酸(suan)容易產(chan)生反應,從(cong)而凝結成不可溶(rong)的物質(zhi),如果同時食用,特別是空腹情(qing)況下食用的話(hua),易導致(zhi)腸(chang)胃(wei)(wei)疼痛,嚴重者(zhe)會導致(zhi)腸(chang)胃(wei)(wei)結石。
9、圣女果不能和綠豆一起吃(chi)
圣女(nv)果(guo)(guo)俗稱小(xiao)西紅柿,圣女(nv)果(guo)(guo)是高營養的(de)一種水(shui)果(guo)(guo),其含(han)有糖、蛋白質、果(guo)(guo)酸(suan)、維生素(su)、礦(kuang)物(wu)質、胡(hu)蘿(luo)卜素(su)、番茄色素(su)等(deng)等(deng),綠(lv)豆富含(han)蛋白質、碳水(shui)化合物(wu)、脂肪、鈣、磷、鐵、胡(hu)蘿(luo)卜素(su)等(deng)礦(kuang)物(wu)質元(yuan)素(su),但是兩者(zhe)同食會傷元(yuan)氣,最好不要一起(qi)吃。