一、西柚如何榨汁好喝

西(xi)柚(you)除了(le)可(ke)以直接吃(chi)之外(wai)，榨汁喝也是非常適(shi)合的(de)。西(xi)柚(you)本身是有一點酸(suan)酸(suan)味道的(de)，有時候吃(chi)起來還有點苦，這是正常的(de)。西(xi)柚(you)汁怎么榨好喝不苦？

1、挑選西柚

一(yi)般來(lai)說西柚(you)(you)的(de)味道，口(kou)感(gan)的(de)關鍵問題在(zai)西柚(you)(you)的(de)挑選(xuan)(xuan)上，在(zai)選(xuan)(xuan)西柚(you)(you)時，選(xuan)(xuan)那(nei)種(zhong)有(you)一(yi)定重量(liang)，果皮(pi)光滑柔軟(ruan)呈黃色的(de)西柚(you)(you)，有(you)重量(liang)說明西柚(you)(you)水(shui)分多，光滑平亮則表明西柚(you)(you)皮(pi)薄肉(rou)多。果皮(pi)粗糙，很硬且有(you)尖頭(tou)的(de)西柚(you)(you)會(hui)比較干澀，水(shui)分不多，口(kou)感(gan)不會(hui)很好(hao)。

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2、正確切西柚

將(jiang)(jiang)西(xi)柚攔腰切半，用(yong)刀把果(guo)肉從內皮上分(fen)離出來，只要果(guo)肉和果(guo)皮分(fen)開即可；斜切一(yi)下，用(yong)勺子將(jiang)(jiang)果(guo)肉挖出來在進行榨(zha)汁，就會避(bi)免西(xi)柚的(de)苦味。

3、搭配水果榨汁

另(ling)外葡萄柚還可(ke)以(yi)搭配各(ge)種水果榨汁，這樣不(bu)僅營(ying)養成分更(geng)加豐富，味道也更(geng)好。

二、西柚和什么水果一起榨汁會比較好

1、西柚奇異果汁

做法：準備好西(xi)柚1個，和奇(qi)異(yi)果(guo)2個，奇(qi)異(yi)果(guo)去皮切塊，西(xi)柚去皮切塊，將奇(qi)異(yi)果(guo)和西(xi)柚分別放入(ru)榨汁機中榨汁，最后(hou)將兩種果(guo)汁倒入(ru)杯中即(ji)可。

2、西柚橙子汁

做法：準備西柚一個、橙(cheng)(cheng)子一個、堿法蘇打(da)水(shui)汽水(shui)180毫(hao)升。西柚、橙(cheng)(cheng)子清洗干凈外皮(pi)，去(qu)皮(pi)以后(hou)，切成(cheng)小塊(kuai)，盡快去(qu)掉外面的白色筋膜，不(bu)然會(hui)加(jia)苦(ku)味(wei)口感。將(jiang)部分(fen)果(guo)(guo)肉(rou)、汽水(shui)倒入果(guo)(guo)汁(zhi)機內(nei)，將(jiang)果(guo)(guo)肉(rou)打(da)成(cheng)果(guo)(guo)汁(zhi)。中間停(ting)止一下，繼續放入剩下的果(guo)(guo)肉(rou)，全部榨成(cheng)果(guo)(guo)汁(zhi)即可(ke)。

3、香蕉西柚汁

做法：準備好(hao)香蕉西柚各(ge)一個，香蕉剝(bo)皮切段，西柚剝(bo)皮切塊(kuai)，放入果汁機中榨(zha)汁后即可取(qu)出飲(yin)用。

4、西柚蘋果汁

做法(fa)：準備西(xi)柚和蘋果個(ge)一個(ge)，將(jiang)蘋果洗凈，西(xi)柚去皮(pi)剝成小塊，在攪拌器內加(jia)入200毫升涼開(kai)水(shui)，攪拌成汁即可(ke)。

5、蜂蜜西柚汁

做法：準備(bei)蜂蜜一大勺，西柚一個，將西柚剝(bo)皮(pi)榨汁，取出果(guo)汁后，在西柚汁中加入蜂蜜，倒入涼開水即可。

6、西柚雪梨汁

做(zuo)法(fa)：準備一個西柚(you)(you)，兩個雪(xue)梨(li)(li)，雪(xue)梨(li)(li)洗凈切小塊(kuai)，西柚(you)(you)剝(bo)皮剝(bo)成小塊(kuai)，將(jiang)西柚(you)(you)有雪(xue)梨(li)(li)放入榨汁機中榨汁，取出后過(guo)濾點(dian)渣渣，就(jiu)可以喝啦。

三、喝西柚汁有什么好處

1、西柚汁能減肥

減肥消脂是西柚汁的(de)重要(yao)功效之一，它含有多種酶類(lei)成分(fen)，它們(men)進入(ru)人(ren)體(ti)以后能抑制人(ren)體(ti)對糖份的(de)吸收，也(ye)能促(cu)進脂肪的(de)分(fen)解，能讓它們(men)轉化成水(shui)分(fen)排出體(ti)外，經常飲(yin)用(yong)能起到減肥瘦身(shen)的(de)重要(yao)功效，能讓人(ren)們(men)的(de)身(shen)材變(bian)得越來越苗條。

2、西柚汁能美容

美容(rong)也是西柚汁的(de)(de)重要功效(xiao)之一(yi)，這種果汁中含有多種維生(sheng)素(su)，其中維生(sheng)素(su)C和(he)維生(sheng)素(su)P的(de)(de)含量都很高，它們可(ke)以直(zhi)接作(zuo)用(yong)于人(ren)類的(de)(de)皮膚(fu)細胞(bao)，能增加皮膚(fu)的(de)(de)解毒能力，也能促進皮膚(fu)細胞(bao)代謝與再生(sheng)，經(jing)常飲用(yong)可(ke)以美容(rong)養顏，能讓人(ren)們的(de)(de)皮膚(fu)變(bian)得越來越好。

3、西柚汁能預防結石

西柚(you)汁(zhi)能預防結石(shi)，它含有的柚(you)苷(gan)可以清除人體內的膽(dan)固醇，能讓它們分解(jie)并(bing)排出體外(wai)，可以有效減少結石(shi)的生成，每天飲用一杯(bei)西柚(you)汁(zhi)，能讓膽(dan)結石(shi)和(he)腎(shen)結石(shi)的發病機(ji)率明顯下降。