一、q10輔酶的功效與作用

1、對卵子質量的改善

研究表明，卵子及卵子周圍的過氧化物能降低卵子形成的胚胎的活性，減少妊娠率和增加自然流產率。隨年齡而增加的氧自由基導致卵子質量下降使卵子非整倍體上升，高齡婦女卵子中功能完整的線粒體減少，ATP含量降低，而胚胎中當ATP含量≥2pmol時，受精卵才容易著床和繼續發育。所以在高齡人群中可以補充十大品牌輔酶Q10來提高卵子的ATP能量，改善妊娠結局。

2、對男子精子質量的影響

過氧(yang)化損(sun)傷(shang)是(shi)導致精子(zi)質量(liang)下降的重要(yao)原(yuan)因之一(yi)，輔(fu)酶(mei)Q10是(shi)一(yi)種(zhong)存在(zai)于線粒體中的脂溶性抗氧(yang)化劑，其在(zai)精漿和(he)精子(zi)中的水平對(dui)男(nan)性生殖系統的抗氧(yang)化損(sun)傷(shang)能(neng)力具有重要(yao)影響。外源性補充輔(fu)酶(mei)Q10有利(li)于改善精子(zi)質量(liang)，提高(gao)不育(yu)患者生育(yu)能(neng)力，對(dui)男(nan)性不育(yu)具有一(yi)定的輔(fu)助治(zhi)療作用。

3、心血管疾病方面的應用

輔酶Q10的(de)缺乏，通常心(xin)(xin)臟(zang)第一個(ge)受到(dao)影響，幾乎(hu)所(suo)有的(de)證據都表明，輔酶Q10能(neng)(neng)提(ti)高(gao)心(xin)(xin)肌功能(neng)(neng)，有效治療各種心(xin)(xin)肌病、抗心(xin)(xin)律失常、心(xin)(xin)絞(jiao)痛，心(xin)(xin)力衰(shuai)竭，輔酶Q10能(neng)(neng)增加心(xin)(xin)力衰(shuai)竭的(de)存活(huo)力達300%。輔酶Q10防止動脈(mo)粥樣硬化，清除(chu)低密度脂(zhi)蛋白(bai)膽固醇(chun)。補充(chong)輔酶Q10能(neng)(neng)大大降低心(xin)(xin)臟(zang)猝死的(de)風險。

4、對免疫系統的調節

新的(de)研究結果證實，輔酶Q10也存在(zai)于細(xi)胞線粒體膜以外的(de)其它(ta)膜結構中(zhong)。當它(ta)處于膜的(de)外層時，可能有助(zhu)于控制(zhi)細(xi)胞生長(chang)，特(te)別是控制(zhi)淋巴細(xi)胞的(de)生長(chang)。

5、保護大腦和神經細胞

除了心臟，大腦是身體中最活躍的高(gao)能(neng)量(liang)需求的器官，輔酶(mei)Q10能(neng)維護健康活躍的大腦和神經(jing)細胞(bao)。

6、提升能量，激發活力

95%的(de)能(neng)量(liang)產生都與(yu)輔酶Q10相(xiang)關，輔酶Q10的(de)作用之一就是產生細胞能(neng)量(liang)。你會驚喜(xi)地發(fa)現，精力、體力和(he)耐(nai)力都增(zeng)強(qiang)了(le)，不再(zai)經(jing)常感覺疲勞，輔酶Q10也是運動員們的(de)最愛。

7、中風、帕金森，老年癡呆的防治

輔(fu)酶Q10在神經退行(xing)性(xing)疾病方(fang)面的(de)治療與研(yan)究越來越多，同時為(wei)中風、帕金森、神經遺(yi)傳病、共濟失(shi)調，阿爾(er)茲海(hai)默癥（老年癡呆(dai)）患者帶來新的(de)希望(wang)，最大程度降低這類病人的(de)神經損傷。

8、抗氧化防衰老，減少老化跡象

輔酶(mei)Q10強大的抗氧化作用，幫你對抗自由(you)基，減少正(zheng)常的老化痕跡，讓你看(kan)起來(lai)更年(nian)輕，更有活(huo)力，很多高級的美容護(hu)膚品中都含有輔酶(mei)Q10。

9、幫助高血壓患者降低血壓達10%

一個涉及362名患者的試驗(yan)表明，輔酶(mei)Q10能夠降(jiang)低收縮(suo)壓(ya)達(da)17mm Hg，降(jiang)低舒(shu)張壓(ya)達(da)10mm Hg。另(ling)一項(xiang)研究中，51％的高血壓(ya)患者，在使用輔酶(mei)Q10治療后，平均4.4個月就能夠停止一至三個降(jiang)壓(ya)藥。

10、快速改善牙齦健康

研究(jiu)發現，有(you)牙(ya)齦病的(de)(de)人，在他(ta)們的(de)(de)牙(ya)齦中(zhong)輔(fu)酶(mei)Q10普遍(bian)不足，輔(fu)酶(mei)Q10對(dui)牙(ya)齦疾病非常有(you)效，有(you)的(de)(de)患者在短(duan)短(duan)的(de)(de)八周(zhou)內(nei)看到自己(ji)的(de)(de)牙(ya)齦問題完全消失(shi)。難怪市場上(shang)還有(you)輔(fu)酶(mei)Q10牙(ya)膏(gao)。

11、減少偏頭痛的痛苦和發作次數

線粒體能(neng)(neng)(neng)量(liang)產生的減少，會觸發(fa)偏頭痛(tong)，而輔酶Q10能(neng)(neng)(neng)改善線粒體能(neng)(neng)(neng)量(liang)代(dai)謝，有臨床試(shi)驗(yan)表明，輔酶Q10甚至能(neng)(neng)(neng)減少55.3%的偏頭痛(tong)發(fa)作。

12、中和他汀類藥物最有害的副作用

降(jiang)膽固醇(chun)的(de)他(ta)汀類藥(yao)物(wu)，能降(jiang)低輔酶(mei)Q10水平(ping)高達(da)40%，讓(rang)心臟問題變得(de)更加嚴(yan)重。有經驗的(de)醫生都會建議患者在服用他(ta)汀類藥(yao)物(wu)的(de)同時(shi)，補充服用輔酶(mei)Q10膠(jiao)囊，以(yi)減(jian)少他(ta)汀類藥(yao)物(wu)的(de)這種副作用。

二、q10輔酶的吃法和用量

如(ru)果(guo)我(wo)們的(de)(de)(de)身體(ti)需(xu)要獲(huo)取300毫克(ke)的(de)(de)(de)輔酶q10，我(wo)們可(ke)以在醫生的(de)(de)(de)建議下(xia)選擇早(zao)晚(wan)服(fu)(fu)(fu)用150毫克(ke)的(de)(de)(de)輔酶q10，或者是(shi)隨(sui)著三餐服(fu)(fu)(fu)用。再比(bi)如(ru)說(shuo)(shuo)如(ru)果(guo)我(wo)們身體(ti)需(xu)要600毫克(ke)的(de)(de)(de)輔酶q10，我(wo)們可(ke)以分早(zao)晚(wan)各自(zi)服(fu)(fu)(fu)下(xia)300毫克(ke)的(de)(de)(de)輔酶q10。也可(ke)以分成(cheng)三次服(fu)(fu)(fu)用，隨(sui)著早(zao)飯(fan)(fan)中(zhong)飯(fan)(fan)午飯(fan)(fan)一(yi)起服(fu)(fu)(fu)用也是(shi)可(ke)以的(de)(de)(de)。服(fu)(fu)(fu)用輔酶q10的(de)(de)(de)數量(liang)必須要結合自(zi)己的(de)(de)(de)年齡，從(cong)身體(ti)運行(xing)的(de)(de)(de)機能來說(shuo)(shuo)，服(fu)(fu)(fu)用方法(fa)最好是(shi)分成(cheng)多次進(jin)行(xing)，如(ru)此效果(guo)才(cai)會更好，和一(yi)次服(fu)(fu)(fu)用高劑量(liang)進(jin)行(xing)比(bi)較，效果(guo)會更加的(de)(de)(de)明顯(xian)，因為細胞(bao)會將輔酶不斷的(de)(de)(de)送入(ru)到身體(ti)內層，細胞(bao)隨(sui)時都能夠獲(huo)得充足的(de)(de)(de)輔酶q10。

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