一、人機工學椅子的功能原理有哪些

1、頭部：頭枕(zhen)的高度(du)和旋轉(zhuan)可(ke)以調節，能讓(rang)使用者(zhe)(zhe)頸椎(zhui)自然貼合頭枕(zhen)，規(gui)范坐者(zhe)(zhe)的坐姿。當頭枕(zhen)的高度(du)完(wan)全支撐你(ni)的頸椎(zhui)部時為最佳位置。

2、椅背：腰部(bu)的最佳支(zhi)撐位置是(shi)第(di)三、第(di)四脊椎(zhui)，整個椅(yi)背可高度調(diao)節，輕松簡易就能滿足不同使用者的需(xu)求，減(jian)輕腰椎(zhui)骨(gu)承(cheng)受(shou)的大部(bu)分人體(ti)重量。

3、腰靠支撐：分(fen)離(li)式活動腰(yao)靠(kao)，回彈力(li)集中在(zai)活動腰(yao)靠(kao)上，給(gei)使用(yong)者最緊貼的支撐(cheng)。活動腰(yao)靠(kao)通過調節彎曲度使整個下背(bei)放松舒適的貼合于腰(yao)背(bei)，讓背(bei)脊(ji)(ji)椎(zhui)骨得到放松，從(cong)而解(jie)除背(bei)脊(ji)(ji)椎(zhui)骨的疲勞(lao)度。

4、扶手：調節扶手高度及角度，讓手和(he)臺面更(geng)加平順的(de)過渡防止鼠標手產生。

角度自(zi)由(you)調節、無級無段鎖定、弧形貼背設計、弓(gong)形架(jia)強度及彈(dan)性處理、扶(fu)手(shou)弧形流線(xian)處理等。

二、人機工學椅子坐姿教程

1、正(zheng)確的座(zuo)墊高(gao)度(du)(du)須(xu)將座(zuo)墊高(gao)度(du)(du)調整(zheng)到您的雙腳能平(ping)放于地面，且大腿之(zhi)彎(wan)曲角度(du)(du)呈(cheng)現90°。

2、正確的座(zuo)墊(dian)深(shen)度應將(jiang)您的臀部坐(zuo)到(dao)座(zuo)墊(dian)最(zui)里處(chu)，并適當調整座(zuo)墊(dian)深(shen)度，使(shi)其座(zuo)墊(dian)能有效(xiao)支撐(cheng)大(da)腿面(mian)積(ji)2/3以上，并讓大(da)腿與小腿之彎曲角(jiao)度呈90°。

3、正確的扶手(shou)高(gao)度應調整(zheng)至手(shou)臂(bei)與手(shou)肘呈90°，此時手(shou)臂(bei)自然垂下，無任何吊肩感覺為正確。長期(qi)手(shou)臂(bei)處于無支撐或不良支撐時都(dou)會(hui)造成肩部酸痛或肩周炎等狀況，對健康的影響甚鉅。

4、正確的背(bei)墊角度應將整(zheng)個背(bei)部完全(quan)貼附(fu)于背(bei)墊，如(ru)此才能使背(bei)脊椎骨得到(dao)一定的放松，進(jin)而有(you)效(xiao)解(jie)除(chu)背(bei)脊椎骨的疲勞度，防止胸背(bei)痛的情形。

5、正確(que)的(de)腰(yao)(yao)部高度應調整至第三、四、五節腰(yao)(yao)脊(ji)椎(zhui)骨(gu)的(de)位置，因為當人(ren)體呈(cheng)現坐姿(zi)的(de)時(shi)候(hou)，除了雙腿(tui)和(he)臀啊外，其他整個人(ren)的(de)重量都是(shi)由(you)腰(yao)(yao)脊(ji)椎(zhui)骨(gu)所承擔，故正確(que)的(de)調整腰(yao)(yao)部高度有助于防止肌腱或(huo)肌膜(mo)炎、椎(zhui)間盤(pan)突出、脊(ji)骨(gu)下滑(hua)、腰(yao)(yao)肌扭傷、退(tui)化性(xing)脊(ji)骨(gu)炎，坐骨(gu)神(shen)經痛(tong)等。

6、當操作座墊(dian)深度調節時因需依(yi)靠(kao)臀(tun)部的力量將(jiang)座墊(dian)滑(hua)出，此時背(bei)(bei)部需依(yi)靠(kao)在(zai)一(yi)個固定狀(zhuang)態的背(bei)(bei)墊(dian)上，使(shi)力量由臀(tun)部發出，倘若背(bei)(bei)墊(dian)沒有處于鎖(suo)定狀(zhuang)態將(jiang)使(shi)背(bei)(bei)部失去憑借的力量，造成臀(tun)部無法使(shi)力，進而(er)座墊(dian)滑(hua)行不順(shun)暢(chang)。

7、正(zheng)確的扶手(shou)墊角(jiao)度應該(gai)要能(neng)隨(sui)時(shi)隨(sui)地給于(yu)您的手(shou)部(bu)或(huo)肘關(guan)節適度的支撐，手(shou)部(bu)或(huo)肘關(guan)節長期沒有(you)適度的支撐易造(zao)成腕遂(sui)道(dao)癥(zheng)候(hou)群(qun)及肘關(guan)節癥(zheng)候(hou)群(qun)，當(dang)然與頸(jing)椎的保護也有(you)一定的關(guan)系。

8、正確(que)的頭(tou)枕高度(du)應將頭(tou)枕調(diao)在頸(jing)脊(ji)椎(zhui)的第(di)三節到第(di)七節，如此才能使(shi)頸(jing)脊(ji)椎(zhui)得到適度(du)的支撐，有(you)效解除頸(jing)脊(ji)椎(zhui)的疲(pi)勞，防止骨(gu)刺(ci)或(huo)慢(man)性脊(ji)椎(zhui)退化的情形。

9、正(zheng)確的背(bei)墊(dian)后(hou)仰(yang)(yang)(yang)彈(dan)(dan)力(li)調(diao)整，應以(yi)背(bei)部放松后(hou)重(zhong)量為(wei)標(biao)準(zhun)，來適當調(diao)節后(hou)仰(yang)(yang)(yang)彈(dan)(dan)力(li)大小，若彈(dan)(dan)力(li)大過背(bei)部重(zhong)量則(ze)會體現(xian)出難(nan)以(yi)后(hou)仰(yang)(yang)(yang)或后(hou)仰(yang)(yang)(yang)不(bu)(bu)(bu)易反而造成不(bu)(bu)(bu)舒(shu)適感，若彈(dan)(dan)力(li)小于背(bei)部重(zhong)量則(ze)產生支(zhi)撐力(li)不(bu)(bu)(bu)足(zu)的感覺(jue)或不(bu)(bu)(bu)經意(yi)后(hou)靠的急(ji)速后(hou)仰(yang)(yang)(yang)造成不(bu)(bu)(bu)安(an)全感。