一、緩解頸椎痛的方法有哪些

人的頸椎起到(dao)(dao)了支撐頭(tou)部(bu)等(deng)方(fang)面非(fei)常(chang)重(zhong)要的(de)作用，但(dan)平時(shi)(shi)有時(shi)(shi)會遇(yu)到(dao)(dao)頸椎痛(tong)的(de)情況(kuang)，頸椎痛(tong)輕(qing)重(zhong)情況(kuang)不同，帶來(lai)的(de)傷(shang)害也不一樣，緩解頸椎痛(tong)可采用以下幾種方(fang)法(fa)：

1、冷敷

從冰箱里將(jiang)冰袋或者是其他冰凍的(de)(de)東西拿出來，然后(hou)用干凈的(de)(de)毛巾包好(hao)之后(hou)敷(fu)(fu)在(zai)疼(teng)痛的(de)(de)頸椎部位，通(tong)過冷敷(fu)(fu)的(de)(de)方式有助于減輕發炎，緩解疼(teng)痛等(deng)癥(zheng)狀表現，每次冷敷(fu)(fu)的(de)(de)時(shi)間大概為(wei)一刻(ke)鐘左右。

2、熱敷

把熱(re)水袋或暖手寶直(zhi)接敷(fu)在(zai)酸痛的(de)部位，對于(yu)頸椎部位肌肉的(de)酸痛也(ye)能達(da)到緩解(jie)的(de)作用，時間也(ye)可(ke)以控制在(zai)一(yi)刻鐘左右。為(wei)(wei)了達(da)到更為(wei)(wei)理想的(de)緩解(jie)疼痛的(de)效果，冷敷(fu)和熱(re)敷(fu)可(ke)交替起(qi)來進(jin)行，不過應(ying)該先冷敷(fu)，是為(wei)(wei)了達(da)到減少炎癥的(de)效果，半個小時之后再熱(re)敷(fu)，緩解(jie)頸椎痛的(de)效果才更明顯。

3、藥物治療

在頸椎痛比較嚴(yan)重的(de)情況下，可以(yi)服(fu)用一些具有(you)鎮(zhen)痛作用的(de)藥物，很多(duo)(duo)非甾體(ti)藥物能(neng)夠起到消炎、鎮(zhen)痛的(de)效(xiao)果，另外(wai)還(huan)有(you)一些藥物能(neng)夠改善肌肉(rou)的(de)緊(jin)張狀態，不過具體(ti)該(gai)(gai)服(fu)用哪種(zhong)，該(gai)(gai)服(fu)用多(duo)(duo)大的(de)劑量(liang)，該(gai)(gai)服(fu)用多(duo)(duo)長(chang)時間還(huan)應該(gai)(gai)遵醫(yi)囑。

4、臥床休息

頸椎(zhui)痛情況特別(bie)嚴重的話(hua)，建議臥床(chuang)休(xiu)息，避免隨意(yi)亂(luan)動，必(bi)要(yao)時應(ying)打120及(ji)時送(song)醫。

二、頸椎痛吃什么藥快速緩解疼痛

頸椎(zhui)痛可以通過非甾體類(lei)消炎鎮痛藥、中成(cheng)藥、使肌肉松弛的藥物(wu)、鎮定劑(ji)物(wu)等(deng)進行緩解：

1、非甾體類消炎鎮痛藥

這(zhe)一類藥物主要是針(zhen)對神經根受到刺(ci)激引起的損傷(shang)性炎癥，起到消炎鎮痛的作用。

2、使肌肉松弛的藥物

這類藥使肌肉的痙攣得到(dao)緩解，解除了對脊(ji)髓(sui)、神(shen)經、血(xue)管的刺激(ji)。

3、鎮靜劑

鎮靜劑能(neng)減輕神經的(de)(de)興(xing)(xing)奮性，也能(neng)使肌肉的(de)(de)緊張(zhang)得到緩解，適于(yu)精神興(xing)(xing)奮、緊張(zhang)、激動的(de)(de)病人。

溫馨提示：以上藥物僅供參(can)考(kao)，具體用藥需要咨詢(xun)醫生。

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