一、魚肝油

魚肝油是從深(shen)海魚中提取(qu)的，富含維生素A和D。這些維生素對于視(shi)力和骨(gu)骼健康至關重要(yao)。此外(wai)，魚肝油中的Omega-3脂肪酸有助(zhu)于(yu)提高大腦(nao)功能，促進心血(xue)管健康。適量食用魚(yu)肝油可(ke)以(yi)有效地幫(bang)助(zhu)人們提高免(mian)疫力，緩(huan)解壓力。

二、深海魚油

深海魚(yu)油是(shi)從深海魚(yu)類中提取的，富含(han)Omega-3脂肪酸。這(zhe)種脂肪酸對大腦功能、心血管健康以及關節炎等炎癥性(xing)疾病具有積極的影(ying)響。深海魚油可以有效地提高精力(li)，增強記憶力(li)，緩解心理疲勞。

三、葡萄籽

葡(pu)萄(tao)籽(zi)(zi)是一(yi)種強效的抗氧(yang)化(hua)劑，富含花青素和原花青素。這(zhe)些化(hua)合物(wu)具有強大的抗氧(yang)化(hua)作用(yong)，可(ke)以保護細(xi)胞免受自由基的損害，預防(fang)慢性疾病(bing)。葡(pu)萄(tao)籽(zi)(zi)可(ke)以幫助人們(men)提高免疫力，緩(huan)解疲勞(lao)，增強記憶(yi)力。

四、袋鼠精膠囊

袋(dai)鼠精膠囊(nang)是(shi)一種(zhong)提取自袋(dai)鼠精液的(de)保健(jian)品。袋(dai)鼠精液中含有大(da)(da)量(liang)的(de)荷爾(er)蒙和營養物質，可以幫助人們提高精力(li)、耐(nai)力(li)和免疫力(li)。這種(zhong)保健(jian)品特別適(shi)合那些經常(chang)感(gan)到疲(pi)勞和壓力(li)較大(da)(da)的(de)人。

五、西洋參膠囊

西洋(yang)參是一種(zhong)具有(you)多種(zhong)功效的草藥，被廣泛(fan)用于中(zhong)醫治療。西洋(yang)參膠囊含(han)有(you)多種(zhong)皂甙(dai)和多糖，具有(you)提高免疫力、抗(kang)疲(pi)勞、抗(kang)衰(shuai)老(lao)等多種(zhong)作用。這(zhe)種(zhong)保健品可以幫助人們提高注意力和專注力，緩(huan)解(jie)心理(li)壓(ya)力。

六、螺旋藻

螺旋藻(zao)是(shi)一種富含(han)蛋白質、礦物質和維(wei)生素的海(hai)洋(yang)植物。這種藻(zao)類富含(han)Omega-3脂肪酸和大(da)量的抗氧化劑，有助于提(ti)高心臟(zang)健康、預防癌癥和緩解(jie)疲勞。螺旋藻可以有效地(di)提(ti)高精力，增強(qiang)免疫力。

七、維生素 B

維生素B群包括維生素B1、B2、B6、B12等，它(ta)們(men)在(zai)人體(ti)內扮演(yan)著重(zhong)要角色，有助于維持神經(jing)系統正(zheng)常運作(zuo)、促(cu)進能量代謝等。缺(que)乏維生素(su)B可能會導致疲勞(lao)、肌肉(rou)酸痛等(deng)不適(shi)癥狀。適(shi)量的(de)維生素(su)B補充可以(yi)幫助抵(di)抗疲勞(lao)，提高免(mian)疫力。但是，過量服用(yong)維生(sheng)素B也可能(neng)導致(zhi)不良反應。

八、膳食纖維

膳食(shi)(shi)纖(xian)維是一種不能被人體消化(hua)吸(xi)收的碳(tan)水(shui)化(hua)合物，但對身體健康非(fei)常(chang)重(zhong)要。膳食(shi)(shi)纖(xian)維可以幫助(zhu)維持腸道健康、降低膽固(gu)醇、控制(zhi)血糖等。此外，膳食(shi)(shi)纖(xian)維還可以幫助(zhu)人們(men)感到飽腹，控制(zhi)飲(yin)食(shi)(shi)量(liang)，預防因(yin)飲(yin)食(shi)(shi)過量(liang)導(dao)致的疲勞。

九、蛋白質粉

蛋(dan)(dan)(dan)白(bai)(bai)質(zhi)是人體(ti)細胞(bao)的重要(yao)組(zu)成部分，對(dui)身體(ti)健康(kang)(kang)和生長發(fa)育具有重要(yao)作(zuo)用。蛋(dan)(dan)(dan)白(bai)(bai)質(zhi)粉是一種方便快捷的蛋(dan)(dan)(dan)白(bai)(bai)質(zhi)補(bu)(bu)充劑(ji)，可以幫助人們(men)補(bu)(bu)充日常飲食中(zhong)不足的蛋(dan)(dan)(dan)白(bai)(bai)質(zhi)。蛋(dan)(dan)(dan)白(bai)(bai)質(zhi)粉可以幫助人們(men)增(zeng)強肌肉(rou)、維持免疫系統(tong)健康(kang)(kang)、促進傷口愈(yu)合(he)等。適量食用蛋(dan)(dan)(dan)白(bai)(bai)質(zhi)粉可以有效地幫助人們(men)緩(huan)解疲勞(lao)。

十、葉黃素

葉黃(huang)素(su)是一(yi)種抗(kang)氧化劑(ji)，可(ke)以幫助保護(hu)眼(yan)睛免(mian)受自由基的損害，預防近(jin)視和白內障等眼(yan)疾(ji)。葉黃(huang)素(su)還可(ke)以幫助降(jiang)低心(xin)血(xue)管疾(ji)病的風險(xian)，維護(hu)身體健康(kang)。適量攝(she)取葉黃(huang)素(su)可(ke)以有(you)效地幫助人們(men)緩解眼(yan)睛疲勞，提高視力。