功夫扇怎么開扇

1、握(wo)扇：雙手自然(ran)下垂，扇柄(bing)位于(yu)指尖之間，四指分開握(wo)住，大指輕(qing)按扇柄(bing)。

2、準備開扇：將(jiang)太極扇靠在身前，上身保持平(ping)直，腰部微微下沉，視(shi)線向前。

3、指向(xiang)心口：將太(tai)極(ji)扇稍微向(xiang)左轉，與身體成(cheng)約45度(du)角，左手臂自然(ran)伸直，掌心朝上，太(tai)極(ji)扇的柄端指向(xiang)心口。

4、向外展(zhan)開(kai)：右(you)手臂輕輕向后展(zhan)開(kai)，同時右(you)腳向后踏出斗步，太極(ji)扇正面向外展(zhan)開(kai)。

5、順勢旋轉：隨著右手臂的展開，左手自然地順勢向右旋轉，掌心朝下，同時左腳也向右調整方向，站穩身體。

6、完全開(kai)扇(shan)：右(you)手臂繼(ji)續向(xiang)外(wai)展(zhan)開(kai)，扇(shan)面完全展(zhan)開(kai)，保持自然流暢的動(dong)作。

7、持(chi)續展開：將太(tai)極扇靠近身體左側，保持(chi)扇面(mian)展開狀態，可以自由地進行后續動作。

太極扇如何開合自如

1、正平開扇(shan)：右(you)(you)手(shou)握扇(shan)在體前由(you)右(you)(you)向左突(tu)然(ran)抖腕開扇(shan)，力(li)達扇(shan)沿。如(ru)：懷中抱月(yue)、葉底采蓮等動作。

2、反平開扇：右手握扇由左朝右掌心朝外突然(ran)抖腕(wan)的開扇法，力達扇沿。如(ru)：四維雄(xiong)風、鳳凰旋舞等動作(zuo)。

3、平(ping)立扇：右手握扇由下向上(shang)撩擊，直臂(bei)抖腕立開扇法。如叉步(bu)立開扇、仆步(bu)端扇動作等。

4、倒(dao)立扇(shan)：右手握扇(shan)由(you)上向下抖(dou)腕倒(dao)立開(kai)扇(shan)法，主要用于向下擊(ji)打。如：金瓶倒(dao)水、蓋步開(kai)扇(shan)等動(dong)作。

5、反立(li)(li)扇(shan)：右手握扇(shan)有(you)錢(qian)向(xiang)后反臂抖腕立(li)(li)開扇(shan)，扇(shan)柄斜向(xiang)上，主要用(yong)于向(xiang)后撩(liao)擊。如：偷步撩(liao)擊等動作(zuo)。

6、托立扇：右(you)手握扇將扇抱于胸前(qian)，左手在右(you)手下方，主要用(yong)于胸前(qian)防守(shou)。

7、豎立扇(shan)：右(you)手握(wo)扇(shan)由后向前(qian)直臂上舉抖(dou)腕立開(kai)扇(shan)，以扇(shan)沿為(wei)力(li)點，主要用(yong)于(yu)防(fang)守頭部的動作(zuo)。如：神龍(long)返首(shou)、霸(ba)王舉鼎等動作(zuo)。

太極功夫扇口訣詞

1、起(qi)勢（開(kai)步抱扇）

斜飛式（側(ce)弓步舉扇(shan)）臥似一張弓

白鶴亮翅(chi)（虛步(bu)亮扇）站(zhan)似一棵松

黃蜂(feng)入(ru)洞（進(jin)步刺扇）不(bu)動(dong)不(bu)搖坐如鐘

哪吒探(tan)海（轉身下(xia)刺(ci)扇(shan)）走(zou)路一陣風

金雞獨立(li)（獨立(li)撩扇(shan)）南拳和北腿

力劈華山（翻(fan)身劈扇）少林武當功

靈貓(mao)撲蝶（轉身輪壓扇）太極八卦連環掌

坐馬觀花（馬步亮扇）中華有神功

2、野馬分鬃（弓步削扇）臥似一張弓

鄒燕凌空（并步亮扇）站似一棵松

黃蜂入洞（進步(bu)刺扇）不動不搖坐如(ru)鐘

猛虎(hu)撲食（震(zhen)腳推扇）走路(lu)一陣風

螳螂撲蟬(chan)（戳腳(jiao)撩扇(shan)）南(nan)拳和北腿(tui)

勒馬(ma)回頭（蓋步按扇）少林武當功

鷂子翻頭（翻身(shen)藏扇）太(tai)極(ji)八卦連環掌

坐馬觀花(hua)（馬步亮扇）中華有神功

3、舉鼎(ding)推扇(shan)（馬(ma)步推扇(shan)）棍掃一大片

神龍回(hui)首（轉(zhuan)身(shen)刺扇）槍挑一條線

揮鞭策馬（叉(cha)步撩扇）身(shen)輕好(hao)似云(yun)中燕

立馬揚鞭（點步挑扇）豪氣(qi)沖云(yun)天(tian)

懷中抱月（歇步抱扇）外練筋骨皮(pi)

迎風(feng)撩衣（并步貫扇）內(nei)練一(yi)口(kou)氣

翻(fan)花舞袖（云手劈扇）剛(gang)柔并濟不(bu)低頭

霸(ba)王楊(yang)旗(qi)（歇步亮扇）我們心中有天地

抱扇還門（開步抱扇）

4、順彎肘(zhou)彎（馬步頂肘(zhou)）清風(feng)劍在手

衷鞭炮(pao)（馬步翻砸）雙刀就看(kan)走

前拓(tuo)勢（虛步撥扇）行家功(gong)夫一出手

雙(shuang)震腳(jiao)（震腳(jiao)推扇）那就知道有沒有

龍虎(hu)相(xiang)交(jiao)（蹬腳推(tui)扇）手是(shi)兩扇門

玉(yu)女穿梳（望月亮扇）腳下是(shi)一條根(gen)

天(tian)女散花（云扇含抱）四方水(shui)土養育了

霸王揚旗(qi)（歇步亮(liang)扇）中華(hua)武(wu)術魂

行步還(huan)門（托扇(shan)行步）

5、七(qi)星(xing)手（虛步(bu)亮(liang)扇）東方一條龍

攔扎衣（弓步亮扇）兒(er)女似英雄

捋擠(ji)勢(shi)（后捋前擠(ji)）天高地遠八面(mian)風(feng)

蘇(su)秦背(bei)劍（并步背(bei)扇）中華有神功

摟膝拗步(bu)（弓步(bu)戳扇）東方一條龍

單鞭下勢（撲虎穿(chuan)扇）兒女似英雄(xiong)

挽(wan)弓射虎（弓步架打）天高地遠八(ba)面風

白鶴亮扇(shan)（虛步亮扇(shan)）中華有神(shen)功

收勢