一、姜黃素的副作用有哪些
姜黃素是姜黃中提取的一種天然化合物,具有抗炎、抗氧化等功效,作為一種保健品,姜黃素按(an)照正確的(de)用量服(fu)用是沒有什么危害和副作用的(de),不(bu)過如果長期過量攝入姜黃素(su),可能(neng)會(hui)造成以下(xia)幾大副作用:
1、造成接觸性皮炎
過量(liang)攝入姜黃(huang)素的危害之(zhi)(zhi)一(yi)就(jiu)是會(hui)造成(cheng)(cheng)接觸性(xing)皮炎,皮炎發(fa)生(sheng)之(zhi)(zhi)后,皮膚(fu)上會(hui)出(chu)現紅疹(zhen),在24~72小(xiao)時之(zhi)(zhi)內消失。如果說沒有(you)(you)經過有(you)(you)效的治療,皮膚(fu)將會(hui)持續(xu)性(xing)的瘙癢(yang)和灼(zhuo)痛,之(zhi)(zhi)后有(you)(you)可(ke)能會(hui)發(fa)展成(cheng)(cheng)水(shui)泡或者蕁(qian)麻疹(zhen)。
2、腸胃疼痛
腸胃疼痛也是姜黃素所(suo)(suo)帶來的危害之一,一般都是大劑(ji)量和長期使(shi)用所(suo)(suo)導致的結果。這種物質常用于治療燒心和胃酸過(guo)多,可是如果說超出了正常的用量,那么就(jiu)會導致反胃癥狀,嚴重(zhong)了還會發生嘔吐和腹瀉。
3、刺激子宮
姜黃素還(huan)具有刺激子宮的危害,對子宮的健康(kang)極為(wei)不利,而且也有可能會導致月經(jing)期間的出血(xue)量增加(jia)。如(ru)果在懷孕期間服(fu)用姜黃素,很有可能會帶來流產的風險。
4、增加出血風險
姜(jiang)黃(huang)素(su)的(de)危(wei)害還包括增(zeng)加出血(xue)(xue)(xue)(xue)風險(xian),這種物質有可能會(hui)增(zeng)加出血(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)風險(xian),而且還會(hui)減(jian)緩血(xue)(xue)(xue)(xue)流(liu)的(de)過程(cheng),如果患有出血(xue)(xue)(xue)(xue)性疾(ji)病,服用姜(jiang)黃(huang)素(su)的(de)危(wei)害是(shi)(shi)非(fei)常大的(de)。如果是(shi)(shi)和抗(kang)凝血(xue)(xue)(xue)(xue)劑等藥物一起服用,很有可能會(hui)進(jin)一步增(zeng)加出血(xue)(xue)(xue)(xue)的(de)風險(xian),如果近期要(yao)做手術,最(zui)好不(bu)要(yao)服用姜(jiang)黃(huang)素(su),也(ye)不(bu)要(yao)吃咖喱。
5、導致肝臟和膽囊中毒
大(da)劑量的(de)攝(she)入姜(jiang)黃(huang)素,還有可能會導致肝臟(zang)(zang)和膽囊(nang)中(zhong)毒(du),這也是比較常見的(de)危害之(zhi)一,很多人本身就已經患有膽結(jie)石或(huo)者肝臟(zang)(zang)疾(ji)病,如果(guo)在這個時候攝(she)入姜(jiang)黃(huang)素,只會使問題變得更加的(de)嚴重。
6、導致鐵含量下降
姜黃(huang)素有(you)可能會(hui)和(he)身體當中(zhong)的鐵(tie)(tie)元素結合,使得(de)鐵(tie)(tie)含量(liang)下(xia)降,嚴重者(zhe)會(hui)引發貧血,如果是(shi)貧血患者(zhe),或(huo)者(zhe)說血液當中(zhong)的鐵(tie)(tie)含量(liang)較低(di),最好(hao)不要(yao)攝(she)入姜黃(huang)素。
二、姜黃素什么人不能吃
姜黃(huang)素作(zuo)為一種膳食補充(chong)劑,普通人(ren)群可以服用(yong),但對(dui)一些(xie)特殊人(ren)群來說應避免(mian)服用(yong)或謹(jin)慎服用(yong),包括:
1、懷孕和哺乳人群
姜(jiang)黃(huang)素有活血的作用,可能刺激子宮,因此懷孕人群不(bu)宜服用姜(jiang)黃(huang)素;沒有足(zu)夠的研究來確定姜(jiang)黃(huang)酥對不(bu)乳期(qi)婦女(nv)是(shi)否安全,所以建議盡量避免在該時(shi)期(qi)補充(chong)額外的姜(jiang)黃(huang)素。
2、經期女性
姜黃素能(neng)抑制血(xue)小板(ban)聚(ju)集,降(jiang)低血(xue)漿黏度和全(quan)血(xue)黏度,經(jing)期(qi)(qi)女性(xing)吃姜黃可能(neng)會(hui)(hui)導致月經(jing)量增多(duo),還(huan)可能(neng)會(hui)(hui)使經(jing)期(qi)(qi)女性(xing)出現比較劇烈的痛(tong)經(jing)癥狀。
3、有膽道疾病的人群
對于自身有膽管阻塞、膽管炎、肝病、膽結石和任何其他膽道疾病的人群來說,姜黃素會(hui)增(zeng)加膽(dan)汁分(fen)泌,可能(neng)導(dao)致(zhi)這些癥狀的(de)加重。
4、患凝血障礙者
姜黃(huang)素因會降低血小板(ban)凝聚(ju)能力,所以(yi)可能使出血問題惡化(hua),有凝血障礙人群應(ying)謹慎服用(yong)。
5、高血糖、糖尿病患者
姜黃素有(you)調節血(xue)(xue)糖(tang)(tang)的(de)功效,高血(xue)(xue)糖(tang)(tang)、糖(tang)(tang)尿病患(huan)者平(ping)時(shi)也會(hui)吃藥控制血(xue)(xue)糖(tang)(tang),同時(shi)服(fu)用姜黃素可能會(hui)導致血(xue)(xue)糖(tang)(tang)水平(ping)下降過低。