看起來很普通的小餅,卻因為(wei)幾種食(shi)材的搭(da)配而使(shi)得營養加(jia)倍,酸(suan)奶與玉米和面粉的組合,使(shi)得蛋白質的利用率提(ti)升,再加(jia)上香甜可(ke)口的味道,好(hao)吃營養美味。
酸(suan)(suan)奶(nai)是(shi)以新鮮的牛(niu)奶(nai)為(wei)原料,經過巴氏(shi)殺菌(jun)后(hou)再向(xiang)牛(niu)奶(nai)中添(tian)加有益菌(jun),經發酵后(hou),再冷卻灌(guan)裝(zhuang)的一(yi)種(zhong)(zhong)牛(niu)奶(nai)制(zhi)法。酸(suan)(suan)奶(nai)有很多種(zhong)(zhong)吃法,下面介(jie)紹的酸(suan)(suan)奶(nai)餅有點類似于銅鑼燒,但比它更健康低(di)糖低(di)熱量。
草莓酸(suan)奶(nai)(nai),健康(kang)的低脂食(shi)品,可代替早晚餐,飽腹感足,不會因為代餐少食(shi)而影響(xiang)身體和肌膚,草莓酸(suan)奶(nai)(nai),是排毒健康(kang)好(hao)食(shi)物(wu)。
櫻桃和酸奶(nai)是(shi)很(hen)常(chang)見的(de)(de)兩(liang)種(zhong)食物,它們(men)的(de)(de)味道好,營(ying)養豐富(fu),具有很(hen)好的(de)(de)食用價值,深受人(ren)們(men)的(de)(de)歡迎。
酸奶沙(sha)拉(la)醬是用超過50%的油脂加蛋黃(huang)和(he)水(shui)快速順時針攪拌,油脂和(he)蛋黃(huang)中(zhong)的脂肪與水(shui)發生(sheng)親(qin)和(he)效應(ying),酸奶中(zhong)蛋白(bai)質和(he)鈣的含(han)量較多,口味酸甜,和(he)沙(sha)拉(la)醬的感覺(jue)相似。
橙(cheng)子是(shi)一種營(ying)養含量(liang)很的水果(guo),酸(suan)奶(nai)的營(ying)養價(jia)值也很高,那么(me)這(zhe)兩(liang)種食(shi)物同(tong)食(shi)會有怎樣(yang)的效果(guo)昵(ni)!?