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肉末蒸蛋的做法 肉末蒸蛋怎么做

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導語:肉末蒸蛋原料常見,做法簡單,有良好的養血生精、長肌壯體、補益臟腑之效,尤其是維生素A含量高,對產婦有良好的滋補之效。下面小編就給大家分享肉末蒸蛋的做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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肉末蒸蛋的做法:
【主料】雞蛋(根據您的容器大小而定)
【輔料】豬肉餡少許
【調料】食鹽適量、蔥少許、生抽適量、黃酒適量、胡椒粉適量、白糖適量
步驟:

1.雞蛋(dan)(dan)(dan)(dan)打(da)到碗(wan)內(nei),放鹽,用手(shou)動打(da)蛋(dan)(dan)(dan)(dan)器或筷子順(shun)一個(ge)方向將(jiang)其打(da)散(san)后(hou),碗(wan)內(nei)倒入溫(wen)水,攪拌(ban)均勻;溫(wen)水和雞蛋(dan)(dan)(dan)(dan)的比例大約(yue)2:1;溫(wen)水要(yao)用白(bai)開水,放溫(wen)后(hou)使用,溫(wen)度大概在30度左右(you),不能太燙,這樣蛋(dan)(dan)(dan)(dan)液(ye)就變成蛋(dan)(dan)(dan)(dan)花裊(niao);

3.過(guo)濾后(hou)的蛋液,色澤單一,沒有氣(qi)泡,沒有沉淀;

4.待蒸(zheng)(zheng)鍋內(nei)的水(shui)燒滾后,將蛋(dan)液放入蒸(zheng)(zheng)籠內(nei)大火蒸(zheng)(zheng)10分鐘左右;

5.蒸的時候,要注意,用(yong)筷子給蒸籠壓(ya)出(chu)個(ge)縫隙,這樣蒸籠內(nei)就不容易形成水滴,保證了蒸蛋(dan)表面的光滑(hua);

6.在蒸蛋的空檔,另起鍋,鍋內倒(dao)少(shao)許油,將肉末炒熟;

7.10分(fen)(fen)鐘后,打開(kai)蒸(zheng)籠(long),用筷(kuai)子輕(qing)輕(qing)碰一下蛋液(ye)的表面,看其已經成(cheng)型后,撒(sa)入肉末,蓋上(shang)蒸(zheng)籠(long),再蒸(zheng)2分(fen)(fen)鐘左右;

8.起鍋前撒上蔥(cong)花。

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我們家基本隔三差五的在吃
網友 (183.205.*.*)  06-24 18:26
可以按自己的口味調
網友 (183.205.*.*)  06-24 18:25
什么味道都沒有鹽啊什么的!
網友 (222.87.*.*)  04-21 15:09
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