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【口蘑肉絲的做法】口蘑肉絲的家常做法 怎么做好吃的口蘑肉絲

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導語:口蘑肉絲怎么做?口蘑肉絲的家常做法。口蘑是一種較好的減肥美容食品。它所含的大量植物纖維,具有防止便秘,促進排毒、預防糖尿病及大腸癌、降低膽固醇含量的作用,而且它又屬于低熱量食品,可以防止發胖。 本次小編教會大家制作這道口蘑肉絲, 包括口蘑肉絲所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!

口蘑肉絲的做法:

【用料】:口蘑 適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)(liang);黃油(you) 適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)(liang);蒜(suan) 適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)(liang);橄欖油(you) 適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)(liang);鹽 適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)(liang);韭菜 一根;蔥 適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)(liang);里脊(ji)肉 適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)(liang);生抽 適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)(liang);蠔油(you) 適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)(liang);花椒粉 適(shi)(shi)量(liang)(liang)(liang)(liang);

步驟:

1、里脊肉用料酒、花(hua)椒粉、鹽腌制(zhi);

2、蒜切(qie)片,蔥絲,韭(jiu)菜段備用;

3、口蘑切片;

4、油熱后(hou)放蒜、蔥,炒(chao)香加(jia)入(ru)肉絲,斷(duan)生(sheng)后(hou)倒入(ru)口蘑,加(jia)生(sheng)抽、蠔油調(diao)味;

5、翻炒均(jun)勻,后出鍋即可。

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