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1，斷奶后(hou)的(de)寶(bao)寶(bao)，若在(zai)飲食中未及時添加富含維(wei)(wei)A和(he)D的(de)食品(pin)，就需要補(bu)充(chong)魚(yu)(yu)肝(gan)油了，在(zai)選擇上就選最(zui)好富含維(wei)(wei)A和(he)D的(de)嬰兒魚(yu)(yu)肝(gan)油為好，主(zhu)要是(shi)以鱈(xue)魚(yu)(yu)肝(gan)油為主(zhu)。

2，成(cheng)人、孕(yun)婦(fu)或者老年人隨(sui)著年齡的(de)增長，身體的(de)部分(fen)機能會有所下(xia)降，可以根據自己(ji)的(de)需要補充魚肝(gan)油(you)(you)(you)，讓身體處于一個(ge)更好的(de)狀態，通(tong)常以鯊(sha)魚肝(gan)油(you)(you)(you)為主，鱈魚肝(gan)油(you)(you)(you)也適合。

3，條件比較(jiao)好的(de)(de)家庭，如果需要(yao)魚肝油(you)的(de)(de)補(bu)充，可選擇原裝進口的(de)(de)魚肝油(you)，但要(yao)認準生產地哦，一(yi)般有(you)著(zhu)天然海域的(de)(de)國(guo)度，品質更有(you)保證。