干性(xing)皮(pi)(pi)膚(fu),指膚(fu)質細膩(ni)、較薄,毛(mao)孔不明(ming)顯,皮(pi)(pi)脂分(fen)泌少而均勻,沒有油膩(ni)感(gan)覺。皮(pi)(pi)膚(fu)比較干燥(zao),看(kan)起來顯得清潔、細膩(ni)而美觀。也(ye)即干燥(zao)性(xing)皮(pi)(pi)膚(fu),皮(pi)(pi)膚(fu)角質層水分(fen)低于10%,皮(pi)(pi)脂分(fen)泌量少,表現為多皺無光澤 。
干性皮膚最明(ming)(ming)顯的特征是:皮脂分泌(mi)少,皮膚干燥、白皙、缺(que)少光澤,毛孔細小而不明(ming)(ming)顯,并(bing)容(rong)易(yi)產生細小皺紋,毛細血管表淺(qian),易(yi)破(po)裂,對外(wai)界刺激比較(jiao)敏(min)感(gan),皮膚易(yi)生紅斑,其PH值約(yue)為5.5-6.0之間,可分為干性缺(que)水和干性缺(que)油兩種。
干性皮膚表現特征:皮(pi)膚(fu)水份、油份均不正(zheng)常,干(gan)燥、粗(cu)糙,缺(que)乏彈性,皮(pi)膚(fu)的PH值(zhi)不正(zheng)常,毛孔細小,臉部皮(pi)膚(fu)較薄,易(yi)敏感。面部肌膚(fu)暗沉、沒有光澤,易(yi)破裂、起皮(pi)屑(xie)、長斑,不易(yi)上妝(zhuang)。但外觀比較干(gan)凈(jing),皮(pi)丘平坦,皮(pi)溝呈直線走向。
凡士林無刺激性
凡士林是(shi)一(yi)種礦物臘,可(ke)以在人體肌膚的表面形成一(yi)道(dao)保護膜(mo),防(fang)止水分流失,特別適合干燥肌膚的人使用(yong)。而且它天然無(wu)刺激性(xing),對于一(yi)般潤(run)膚品(pin)添加的香味、酒精過敏的人都能很好(hao)的適應。
橄欖油緊致肌膚
橄欖油中(zhong)含有大量抗氧(yang)化(hua)成(cheng)分-維他命(ming)E,可(ke)以(yi)防止肌膚氧(yang)化(hua)變老,保(bao)持肌膚的緊致與彈性(xing)。同時,橄欖油還具(ju)有清潔功能,可(ke)將(jiang)附著(zhu)在肌膚上的油污帶走
甘油鎖水功能強
甘油(you)是最普遍和常見的保濕劑,價格也十分便宜。但使(shi)用甘油(you)時要(yao)切記不可直接(jie)使(shi)用,一般要(yao)和水混和使(shi)用,其比例(li)大概為1:20。或者(zhe)添(tian)加于乳霜和乳液中使(shi)用,保濕效果將更明(ming)顯。
綿羊油親膚性高
將綿羊油(you)涂(tu)抹在肌(ji)(ji)膚(fu)上,可使肌(ji)(ji)膚(fu)表(biao)面形(xing)成天然(ran)透(tou)氣的(de)皮脂膜,既能保護肌(ji)(ji)膚(fu),還可舒緩緊繃感。可在泡澡(zao)時(shi)加(jia)入(ru)或洗澡(zao)后涂(tu)抹綿羊油(you),也能有效保濕,避免肌(ji)(ji)膚(fu)干(gan)燥老化。
不要(yao)過于頻(pin)繁的(de)(de)沐浴及(ji)過度(du)使用潔面乳(ru),注意周護理及(ji)使用保持營養型的(de)(de)產品,選擇非泡沫型、堿性(xing)度(du)較低的(de)(de)清潔產品、帶保濕的(de)(de)化妝水。
對于干性膚質的朋友首(shou)先要避免曬太陽,全年都要用防曬乳。
用柔和的(de)(de)潔面品(pin)洗(xi)臉千萬(wan)不可(ke)使用質量低劣的(de)(de)肥皂或潔面品(pin),它(ta)不僅不能改善您(nin)的(de)(de)膚質而(er)且還會是您(nin)的(de)(de)膚質更加(jia)的(de)(de)干(gan)燥。
我(wo)們在(zai)選購(gou)護(hu)膚品時(shi)(shi)也要(yao)隨著季節而改變,夏天可(ke)以用(yong)液(ye)質(zhi)冬天用(yong)可(ke)以用(yong)霜(shuang)質(zhi)的。我(wo)們在(zai)洗(xi)澡(zao)(zao)的時(shi)(shi)候也應(ying)該避免(mian)洗(xi)澡(zao)(zao)時(shi)(shi)間(jian)過長,洗(xi)澡(zao)(zao)水(shui)過熱(re)洗(xi)澡(zao)(zao)時(shi)(shi)間(jian)控制(zhi)在(zai)半(ban)小時(shi)(shi)左右,水(shui)溫(wen)大約(yue)在(zai)27~35度之間(jian)比較適宜。
在日常的生活中應該多喝水、多吃蔬菜水果少喝酒、少喝咖啡、忌煙。 保持良好充足的睡眠,做到(dao)合理的飲食結構,不(bu)挑食、偏食,攝入足夠量(liang)、均衡的營養。
杜絕不(bu)合理的(de)(de)快(kuai)速減肥,在(zai)空(kong)調房內(nei)隨時(shi)注意增(zeng)加房內(nei)濕潤度。這些都是我們在(zai)日(ri)常的(de)(de)生活中需要(yao)注意到的(de)(de)。當然還(huan)有一些大家需要(yao)注意的(de)(de),其(qi)它的(de)(de)保養方法(fa)還(huan)需要(yao)大家在(zai)生活中不(bu)斷(duan)的(de)(de)積累。
無泡沫潔面乳
皮膚狀況:肌膚干燥時
干燥且敏感的(de)肌膚不能使(shi)用清潔力過強的(de)潔面(mian)產(chan)品,應運而(er)生的(de)水溶(rong)性無泡(pao)(pao)型潔面(mian)乳性質溫和(he)(he),最適合這類(lei)肌膚使(shi)用。然而(er)針對“低發泡(pao)(pao)性更溫和(he)(he)”的(de)說法,皮(pi)膚專家(jia)解釋(shi)說,導致(zhi)皮(pi)膚敏感的(de)關(guan)鍵,其實并非泡(pao)(pao)沫,而(er)是所使(shi)用的(de)發泡(pao)(pao)劑種類(lei)及皮(pi)膚自身(shen)的(de)耐(nai)受性。
TIPS:除了無(wu)泡沫(mo)型(xing)的潔(jie)(jie)面(mian)乳,凡在使(shi)用有泡沫(mo)潔(jie)(jie)面(mian)乳前(qian),必須用掌心揉搓出(chu)泡沫(mo)后才用來(lai)清潔(jie)(jie)面(mian)部,否則清潔(jie)(jie)效果會大打折扣!
卸妝油+溫和潔面
皮膚狀況(kuang):畫了濃妝(zhuang)時
護膚專家(jia)認(ren)為(wei),正確的清潔(jie)方(fang)法是(shi),能(neng)夠有效地去除皮膚表(biao)面的污(wu)垢和更為(wei)深層的死皮細胞,疏通毛孔(kong),從而促進血液和淋(lin)巴循環,進而改善(shan)皮膚暗啞(ya)、粗糙等(deng)狀(zhuang)況。
畫了濃妝的(de)肌(ji)膚,單靠潔(jie)面(mian)乳是遠遠不夠(gou)的(de),最好是用卸(xie)(xie)妝油(you),而(er)不是卸(xie)(xie)妝液。挑選卸(xie)(xie)妝油(you)時,油(you)性肌(ji)膚可以選擇主(zhu)要成分是礦物質和人工合成酯,清(qing)潔(jie)力強,在卸(xie)(xie)妝的(de)同時,可以一起洗去分泌(mi)的(de)多(duo)余油(you)脂;如今市(shi)面(mian)上(shang)比較流行的(de)是以植物油(you)為重要成分的(de)卸(xie)(xie)妝油(you),它(ta)安全、無刺激性,而(er)且任何肌(ji)膚類型(xing)都可以使用。
卸(xie)妝之后,再使用溫和(he)的潔面(mian)乳,完成(cheng)“二次清潔”,將之前的卸(xie)妝油和(he)殘留(liu)在肌(ji)膚(fu)表面(mian)的彩(cai)妝一并(bing)洗去。
TIPS:先用熱水將(jiang)臉打(da)濕,使(shi)毛孔(kong)張(zhang)開,以便卸妝(zhuang)油深(shen)入毛孔(kong)清潔。然后(hou),用干毛巾(jin)將(jiang)水吸干,因為卸妝(zhuang)油遇水乳化(hua),會喪(sang)失清潔功能。第三,使(shi)用卸妝(zhuang)油后(hou),不宜多(duo)按摩(mo),1分鐘之后(hou)就用溫(wen)水洗(xi)凈。
潔面皂或潔面摩絲
皮膚狀況:疲憊不堪時
喜(xi)歡“速(su)戰速(su)決”的(de)(de)(de)人最適合用潔面(mian)皂和潔面(mian)摩絲(si),因為(wei)(wei)它們能(neng)在最短(duan)的(de)(de)(de)時間里(li)達(da)到最佳的(de)(de)(de)清潔效果(guo)。其實肥(fei)皂的(de)(de)(de)清潔能(neng)力在很早以前就(jiu)被發現(xian),不過大部分(fen)人在用過一塊(kuai)粗糙的(de)(de)(de)堿性(xing)肥(fei)皂之后,會有皮膚緊繃,甚(shen)至(zhi)微微發痛的(de)(de)(de)感覺(jue),也洗去了(le)皮膚維持天然平衡所(suo)需的(de)(de)(de)油脂。為(wei)(wei)此,“無皂基”和“弱酸性(xing)”兩(liang)大概念被提出,所(suo)以在選擇潔面(mian)皂和潔面(mian)摩絲(si)時應該特(te)別(bie)注意說明上(shang)是否標明這兩(liang)個詞,不然長時間使用偏堿性(xing)(PH值約為(wei)(wei)8)的(de)(de)(de)清潔品,容易產生各種(zhong)皮膚狀況,引(yin)起或加劇干燥。
TIPS:潔(jie)面皂(zao)中,有時候會被加入所謂(wei)的“營(ying)養品”,比(bi)如(ru)動(dong)植(zhi)物油脂、礦物油、維生(sheng)素或保(bao)濕劑,雖(sui)然(ran)聽(ting)上去減(jian)少了潔(jie)面皂(zao)的刺激(ji),但(dan)同時也可能使得肌膚(fu)加重(zhong)負擔(dan),得不到有效清潔(jie)。
控油平衡潔面乳
皮膚狀況(kuang):肌(ji)膚出油時
南方(fang)很多地方(fang)依然炎熱,這時,解決(jue)出油(you)(you)問題(ti),得從清(qing)潔開(kai)始(shi)做起(qi)。這時,選(xuan)擇的(de)潔面產品最(zui)好能夠有效地去除多余油(you)(you)脂,又不會太刺激肌膚。具有控(kong)油(you)(you)平衡作用的(de)潔面乳(ru)是油(you)(you)性肌膚的(de)最(zui)佳選(xuan)擇,豐富細(xi)膩的(de)泡沫(mo)能夠深入清(qing)潔毛孔,減少油(you)(you)脂的(de)形成(cheng)。
TIPS:在使用(yong)控油(you)平(ping)衡(heng)潔(jie)面乳時,過于“用(yong)力(li)”地清洗只(zhi)會將皮膚(fu)表皮的(de)保護膜(mo)去除,造成肌膚(fu)干(gan)澀(se)、紅腫、出(chu)油(you)。
去角質+深層清潔面膜
皮膚狀況:周(zhou)期護理時
每周2到3次去角質與深層清潔面膜,可以避(bi)免油(you)脂堆積并排出老廢角質,幫助肌膚更好(hao)地(di)新陳代謝,保持自然(ran)、健康的狀(zhuang)態(tai)。
TIPS:去(qu)角質與深層清潔(jie)面膜不可經常使用,油性(xing)(xing)和混合性(xing)(xing)肌膚每周使用1—2次,干(gan)性(xing)(xing)肌膚每周1次就足(zu)夠了。
甘(gan)油對臉部美容(rong)的效(xiao)果
甘(gan)油能(neng)使皮(pi)膚(fu)濕(shi)潤,柔軟,重新煥發活(huo)力,還能(neng)防止皮(pi)膚(fu)干(gan)燥(zao)。它能(neng)減(jian)少因寒(han)冬(dong)造成的(de)(de)裂紋和(he)裂縫,還有助于防皺。它能(neng)清潔皮(pi)膚(fu)和(he)痤(cuo)瘡,讓(rang)皮(pi)膚(fu)明亮而又(you)光澤。在皮(pi)膚(fu)失去彈性的(de)(de)情況下能(neng)使肌膚(fu)更(geng)加結實 。
TIPS:它適用于所有(you)季節使(shi)用,輕輕揉抹就可使(shi)其穿透皮膚,每天使(shi)用效果最好。
皮膚干燥多吃胡蘿(luo)卜
胡蘿卜是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,人們對它保護視力的功能并不陌生,但在干燥的季節里,吃些胡蘿卜,還有滋潤皮膚的作用。胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素,它在小腸內可以轉化成維生素A。維(wei)生(sheng)素(su)A對皮膚的(de)表皮層有(you)保(bao)護作用,可(ke)使人(ren)的(de)皮膚柔(rou)潤、光澤(ze)、有(you)彈性,因此又被稱為“美容維(wei)生(sheng)素(su)”。飲(yin)食(shi)中如果缺乏維(wei)生(sheng)素(su)A,會引起皮膚干(gan)燥,角(jiao)質代謝失常,易松弛老化。
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