干性皮(pi)膚,指(zhi)膚質(zhi)細(xi)膩、較(jiao)薄,毛孔不明顯(xian),皮(pi)脂(zhi)(zhi)分(fen)泌少(shao)而均勻(yun),沒有(you)油膩感覺。皮(pi)膚比較(jiao)干燥,看起來顯(xian)得清潔(jie)、細(xi)膩而美(mei)觀。也即干燥性皮(pi)膚,皮(pi)膚角(jiao)質(zhi)層水分(fen)低于(yu)10%,皮(pi)脂(zhi)(zhi)分(fen)泌量少(shao),表(biao)現為多皺無光澤(ze) 。
干(gan)(gan)性皮(pi)膚(fu)最明(ming)顯的(de)特(te)征是:皮(pi)脂(zhi)分泌少,皮(pi)膚(fu)干(gan)(gan)燥、白皙、缺少光澤,毛孔細小而不(bu)明(ming)顯,并(bing)容易產(chan)生(sheng)細小皺紋,毛細血管(guan)表淺,易破裂,對(dui)外界刺(ci)激比較敏(min)感,皮(pi)膚(fu)易生(sheng)紅斑,其PH值約為5.5-6.0之間,可分為干(gan)(gan)性缺水和干(gan)(gan)性缺油兩種(zhong)。
干性皮膚表現特征:皮(pi)(pi)膚(fu)水(shui)份、油份均不正常(chang),干燥(zao)、粗糙,缺(que)乏(fa)彈性,皮(pi)(pi)膚(fu)的(de)PH值(zhi)不正常(chang),毛孔細小,臉部(bu)皮(pi)(pi)膚(fu)較(jiao)薄,易敏感。面部(bu)肌膚(fu)暗沉、沒有光澤,易破裂、起皮(pi)(pi)屑、長斑,不易上妝(zhuang)。但外(wai)觀(guan)比較(jiao)干凈,皮(pi)(pi)丘平坦,皮(pi)(pi)溝呈直線走向。
凡士林無刺激性
凡士林(lin)是一種礦物臘,可以在人體肌膚(fu)的表(biao)面形成一道保護膜(mo),防(fang)止水分流失,特別(bie)適合干(gan)燥肌膚(fu)的人使用。而且它天然無刺激性,對(dui)于(yu)一般潤膚(fu)品添加的香味、酒(jiu)精過敏(min)的人都能很好的適應。
橄欖油緊致肌膚
橄欖油中含有(you)大量抗氧化成分-維他(ta)命E,可以防(fang)止肌(ji)膚氧化變老,保(bao)持肌(ji)膚的(de)緊致與彈(dan)性。同時,橄欖油還具有(you)清潔功能,可將(jiang)附著(zhu)在(zai)肌(ji)膚上的(de)油污帶(dai)走
甘油鎖水功能強
甘(gan)油(you)是最普(pu)遍和(he)(he)(he)常見(jian)的保(bao)(bao)濕(shi)劑(ji),價格也十分(fen)便宜(yi)。但使用(yong)甘(gan)油(you)時要(yao)切(qie)記不(bu)可直接使用(yong),一般要(yao)和(he)(he)(he)水混和(he)(he)(he)使用(yong),其比例(li)大概為(wei)1:20。或者添加于乳霜(shuang)和(he)(he)(he)乳液中使用(yong),保(bao)(bao)濕(shi)效果將更(geng)明顯(xian)。
綿羊油親膚性高
將綿(mian)羊(yang)油涂(tu)抹在肌(ji)膚上,可(ke)使肌(ji)膚表(biao)面形成天(tian)然透氣的皮脂(zhi)膜,既能(neng)保護(hu)肌(ji)膚,還可(ke)舒緩緊繃感。可(ke)在泡澡(zao)(zao)時加(jia)入或(huo)洗澡(zao)(zao)后(hou)涂(tu)抹綿(mian)羊(yang)油,也(ye)能(neng)有效保濕,避(bi)免肌(ji)膚干燥老(lao)化(hua)。
不要過(guo)于頻(pin)繁的(de)沐浴(yu)及(ji)過(guo)度使(shi)用潔(jie)面(mian)乳(ru),注(zhu)意周護理及(ji)使(shi)用保(bao)持營養型(xing)的(de)產(chan)品(pin),選擇非泡沫型(xing)、堿性度較(jiao)低的(de)清潔(jie)產(chan)品(pin)、帶(dai)保(bao)濕的(de)化妝水。
對于干性膚質的朋友首先要避(bi)免曬(shai)太陽(yang),全年都(dou)要用防曬(shai)乳(ru)。
用柔和的(de)(de)潔(jie)面品(pin)洗臉千萬(wan)不(bu)可(ke)使用質(zhi)量低(di)劣的(de)(de)肥皂或(huo)潔(jie)面品(pin),它不(bu)僅不(bu)能改善您(nin)的(de)(de)膚(fu)質(zhi)而且還會是您(nin)的(de)(de)膚(fu)質(zhi)更加(jia)的(de)(de)干燥。
我們在選購護膚品時也(ye)要(yao)隨著季節而改變,夏天(tian)可以(yi)用液質冬天(tian)用可以(yi)用霜質的(de)。我們在洗(xi)澡(zao)的(de)時候(hou)也(ye)應該避免洗(xi)澡(zao)時間過(guo)長,洗(xi)澡(zao)水(shui)過(guo)熱(re)洗(xi)澡(zao)時間控(kong)制(zhi)在半小時左右,水(shui)溫大約在27~35度之間比較適宜(yi)。
在日常的生活中應該多喝水、多吃蔬菜水果少喝酒、少喝咖啡、忌(ji)煙。 保持(chi)良好充(chong)足的睡眠,做(zuo)到合理的飲食(shi)結(jie)構,不挑食(shi)、偏食(shi),攝入足夠量、均衡(heng)的營養。
杜絕不合(he)理的(de)快速減肥,在(zai)(zai)空調房內(nei)隨時注意(yi)(yi)增加房內(nei)濕潤度。這些(xie)都(dou)是(shi)我們在(zai)(zai)日常的(de)生活(huo)中(zhong)需要注意(yi)(yi)到的(de)。當(dang)然還有一(yi)些(xie)大家需要注意(yi)(yi)的(de),其(qi)它的(de)保養方法還需要大家在(zai)(zai)生活(huo)中(zhong)不斷的(de)積累。
無泡沫潔面乳
皮膚(fu)狀況:肌(ji)膚(fu)干燥時
干(gan)燥且敏(min)感(gan)的(de)肌膚(fu)(fu)不能使(shi)(shi)用清(qing)潔力(li)過強(qiang)的(de)潔面產品(pin),應運而(er)(er)生的(de)水溶性(xing)無泡(pao)型潔面乳性(xing)質溫(wen)和,最適合這類肌膚(fu)(fu)使(shi)(shi)用。然而(er)(er)針對“低(di)發泡(pao)性(xing)更溫(wen)和”的(de)說法(fa),皮(pi)膚(fu)(fu)專(zhuan)家解釋說,導致(zhi)皮(pi)膚(fu)(fu)敏(min)感(gan)的(de)關鍵,其實并非(fei)泡(pao)沫,而(er)(er)是所使(shi)(shi)用的(de)發泡(pao)劑種類及(ji)皮(pi)膚(fu)(fu)自身的(de)耐受性(xing)。
TIPS:除了無泡(pao)沫(mo)型的潔面乳(ru)(ru),凡(fan)在使用(yong)有泡(pao)沫(mo)潔面乳(ru)(ru)前,必須用(yong)掌(zhang)心揉(rou)搓出泡(pao)沫(mo)后才用(yong)來清(qing)潔面部,否則(ze)清(qing)潔效果會大打(da)折扣!
卸妝油+溫和潔面
皮膚狀況:畫了濃妝時(shi)
護膚(fu)專(zhuan)家認(ren)為,正確(que)的清潔方法是,能夠(gou)有效地去(qu)除皮膚(fu)表面的污垢和更(geng)為深層的死(si)皮細胞,疏通毛(mao)孔,從而促進血液和淋巴循環,進而改善皮膚(fu)暗(an)啞、粗糙等狀況。
畫(hua)了(le)濃妝(zhuang)(zhuang)的(de)(de)肌膚,單靠潔(jie)面乳是(shi)遠(yuan)遠(yuan)不夠的(de)(de),最好是(shi)用(yong)卸(xie)(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)油(you)(you),而不是(shi)卸(xie)(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)液。挑選卸(xie)(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)油(you)(you)時(shi),油(you)(you)性肌膚可以選擇主要成分(fen)(fen)是(shi)礦(kuang)物(wu)(wu)質和人工(gong)合成酯(zhi),清潔(jie)力強,在卸(xie)(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)的(de)(de)同時(shi),可以一起洗去(qu)分(fen)(fen)泌的(de)(de)多余油(you)(you)脂;如(ru)今市(shi)面上(shang)比較流行的(de)(de)是(shi)以植物(wu)(wu)油(you)(you)為(wei)重要成分(fen)(fen)的(de)(de)卸(xie)(xie)(xie)妝(zhuang)(zhuang)油(you)(you),它(ta)安全、無刺激性,而且任何(he)肌膚類型都可以使用(yong)。
卸(xie)妝(zhuang)之后(hou),再使(shi)用溫和(he)的潔面(mian)乳,完成“二次清潔”,將之前的卸(xie)妝(zhuang)油和(he)殘留在肌膚(fu)表(biao)面(mian)的彩妝(zhuang)一(yi)并洗去。
TIPS:先(xian)用(yong)熱水(shui)(shui)(shui)將(jiang)臉打濕,使(shi)毛(mao)孔張(zhang)開(kai),以便卸(xie)(xie)(xie)妝(zhuang)油深(shen)入毛(mao)孔清潔。然后(hou),用(yong)干(gan)毛(mao)巾將(jiang)水(shui)(shui)(shui)吸干(gan),因為卸(xie)(xie)(xie)妝(zhuang)油遇(yu)水(shui)(shui)(shui)乳化,會(hui)喪失清潔功(gong)能。第三,使(shi)用(yong)卸(xie)(xie)(xie)妝(zhuang)油后(hou),不宜多按摩(mo),1分(fen)鐘之后(hou)就用(yong)溫水(shui)(shui)(shui)洗凈。
潔面皂或潔面摩絲
皮膚狀況:疲憊(bei)不堪時(shi)
喜歡“速(su)戰速(su)決”的(de)(de)人(ren)最(zui)適合用潔(jie)面(mian)皂(zao)和潔(jie)面(mian)摩(mo)絲,因為它們能在(zai)(zai)最(zui)短的(de)(de)時(shi)間里達到最(zui)佳的(de)(de)清(qing)潔(jie)效果(guo)。其實肥皂(zao)的(de)(de)清(qing)潔(jie)能力在(zai)(zai)很早以(yi)前就被(bei)發現,不(bu)過大(da)部分人(ren)在(zai)(zai)用過一(yi)塊(kuai)粗糙的(de)(de)堿性肥皂(zao)之后(hou),會有皮膚(fu)緊繃(beng),甚至微微發痛的(de)(de)感覺,也洗去了皮膚(fu)維持天然平(ping)衡所(suo)需的(de)(de)油脂。為此(ci),“無皂(zao)基”和“弱酸性”兩大(da)概念(nian)被(bei)提出,所(suo)以(yi)在(zai)(zai)選(xuan)擇潔(jie)面(mian)皂(zao)和潔(jie)面(mian)摩(mo)絲時(shi)應(ying)該特別注意說明上是(shi)否標(biao)明這兩個詞,不(bu)然長時(shi)間使(shi)用偏堿性(PH值約為8)的(de)(de)清(qing)潔(jie)品,容易(yi)產(chan)生各種皮膚(fu)狀況,引起或(huo)加劇干燥(zao)。
TIPS:潔面(mian)皂中,有時(shi)(shi)候會被加(jia)入所謂的“營養品”,比如動植物油脂(zhi)、礦物油、維生素或(huo)保濕劑,雖然聽上去減(jian)少了(le)潔面(mian)皂的刺激,但同時(shi)(shi)也可能使得肌膚加(jia)重負擔,得不(bu)到有效清(qing)潔。
控油平衡潔面乳
皮膚(fu)狀況:肌膚(fu)出油(you)時
南方(fang)很多地(di)(di)方(fang)依(yi)然炎熱(re),這時,解決出油(you)問題,得從清(qing)潔開始做(zuo)起。這時,選擇(ze)的(de)(de)潔面產品最好能(neng)夠(gou)有效地(di)(di)去(qu)除多余油(you)脂,又不會(hui)太刺激肌(ji)膚(fu)。具有控(kong)油(you)平衡作用的(de)(de)潔面乳是油(you)性肌(ji)膚(fu)的(de)(de)最佳選擇(ze),豐富細膩的(de)(de)泡(pao)沫能(neng)夠(gou)深(shen)入清(qing)潔毛孔,減少(shao)油(you)脂的(de)(de)形成(cheng)。
TIPS:在使用(yong)控油平衡潔(jie)面(mian)乳時(shi),過(guo)于“用(yong)力”地清洗只(zhi)會將皮膚(fu)表皮的保護膜(mo)去除,造成(cheng)肌膚(fu)干(gan)澀、紅腫、出油。
去角質+深層清潔面膜
皮(pi)膚狀況:周期護理時
每周2到(dao)3次去角(jiao)質與深層清潔面膜,可以避免油(you)脂堆積并排出老廢角(jiao)質,幫助(zhu)肌膚更好(hao)地新陳代(dai)謝,保持(chi)自然(ran)、健(jian)康的狀態(tai)。
TIPS:去角質與深層(ceng)清(qing)潔面膜不可經常使(shi)用,油(you)性和混(hun)合性肌膚(fu)每(mei)周使(shi)用1—2次,干性肌膚(fu)每(mei)周1次就足(zu)夠了。
甘(gan)油對臉部(bu)美容的效果
甘油能使皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)濕潤,柔軟,重新煥發活力,還(huan)能防(fang)止(zhi)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)干燥(zao)。它(ta)能減少(shao)因寒冬造成(cheng)的裂紋(wen)和(he)(he)裂縫,還(huan)有助于(yu)防(fang)皺。它(ta)能清潔皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)和(he)(he)痤瘡,讓皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)明(ming)亮而(er)又光澤。在皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)失去(qu)彈性的情況下能使肌膚(fu)(fu)(fu)更(geng)加結實 。
TIPS:它適用于(yu)所(suo)有季節使用,輕輕揉抹(mo)就可使其穿(chuan)透皮膚,每天使用效果最好(hao)。
皮膚(fu)干燥(zao)多吃(chi)胡蘿卜
胡蘿卜是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,人們對它保護視力的功能并不陌生,但在干燥的季節里,吃些胡蘿卜,還有滋潤皮膚的作用。胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素,它在小腸內可以轉化成維生素A。維生素(su)A對(dui)皮膚的表皮層有保護作用(yong),可使人的皮膚柔(rou)潤、光澤、有彈性,因此又被稱為“美容維生素(su)”。飲食中如果(guo)缺乏維生素(su)A,會引起皮膚干(gan)燥,角質代謝失常,易松(song)弛老化。
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