鐵(tie)嶺(ling)大(da)(da)蔥(cong)以其(qi)獨(du)棵的(de)(de)(de)外觀特點而聞名(ming)。它的(de)(de)(de)外形呈現出一(yi)根根高(gao)大(da)(da)筆直的(de)(de)(de)蔥(cong)苗(miao),深綠(lv)色(se)的(de)(de)(de)葉子底部(bu)充實,蔥(cong)身(shen)飽(bao)滿而結實。與普(pu)通大(da)(da)蔥(cong)相比,鐵(tie)嶺(ling)大(da)(da)蔥(cong)的(de)(de)(de)蔥(cong)身(shen)更長,株高(gao)更高(gao)。這使得鐵(tie)嶺(ling)大(da)(da)蔥(cong)在(zai)烹飪(ren)時更加(jia)方便,而且可(ke)以更好地(di)保持(chi)其(qi)獨(du)特的(de)(de)(de)香氣和風味。
鐵嶺(ling)大蔥以其(qi)白長(chang)的(de)特(te)(te)點而受到推崇。鐵嶺(ling)大蔥的(de)蔥身幾乎全部為白色(se),而且長(chang)度相對較長(chang),通常在30厘米以上。這一特(te)(te)點使得(de)其(qi)在烹飪中具有(you)更好的(de)延(yan)展性(xing)和(he)可靠性(xing),可以更好地添加蔥的(de)香氣和(he)味(wei)道。同時,白色(se)的(de)蔥身使得(de)鐵嶺(ling)大蔥在裝飾和(he)擺(bai)盤時也可以起到美化作用。
1、大(da)蔥可以減少膽固醇的堆積(ji),而且(qie)洋(yang)蔥葉(xie)比洋(yang)蔥白的部分含有更多的維生(sheng)素A、C和鈣,能增強人的體質(zhi)。
2、大蔥含有二烯(xi)丙基(ji)硫醚,能刺激(ji)胃液分泌,幫助(zhu)消化(hua)。同時(shi),與維生素B1含量較多的食(shi)物(wu)一起(qi)服用,還能促進食(shi)物(wu)中的淀粉(fen)和糖轉化(hua)為熱量,緩解疲勞。
3、大蔥(cong)可以刺激(ji)體(ti)內(nei)汗(han)(han)腺分泌,達到發汗(han)(han)散熱的(de)作用。蔥(cong)油能刺激(ji)上呼(hu)吸道,使痰容(rong)易咳出(chu)來。洋蔥(cong)中還含有大蒜素,具有明顯的(de)抗(kang)菌(jun)抗(kang)病毒作用。
4、大(da)蔥中所含的硒元素可以降低(di)胃液中的亞硝酸(suan)鹽含量(liang),對預防胃癌(ai)和各種癌(ai)癥(zheng)有(you)一定的作用。
5、大蔥(cong)含有豐富(fu)的(de)維生素C,可以放松(song)小血管,促進血液循環,可預防血壓升(sheng)高(gao)引(yin)起(qi)的(de)頭暈,保(bao)持大腦靈敏,預防老年癡呆癥。