寧夏甘草(cao)可泡水(shui)、煮(zhu)湯、熬粥食用。
1、泡水:將適量的甘草切成小段,放(fang)入熱水中浸(jin)泡15分(fen)鐘左右(you),可以直接喝或加入其他草藥一(yi)起泡服(fu),常用于(yu)治療口(kou)腔潰(kui)瘍、咽(yan)喉痛等(deng)癥狀。
2、煮湯(tang):將甘草(cao)與其他草(cao)藥或食材一起(qi)煮湯(tang),如甘草(cao)燉豬蹄(ti)、甘草(cao)燉瘦肉等,可以增加湯(tang)的口感和營養價值。
3、熬粥(zhou):將適量的甘草研磨成細粉(fen),加(jia)(jia)入粥(zhou)中煮熟,可以增加(jia)(jia)粥(zhou)的口(kou)感和藥效,適用(yong)于(yu)治療脾胃(wei)虛弱、食(shi)欲不振等癥(zheng)狀。
甘(gan)(gan)草在中國(guo)歷代本草書(shu)籍中均有(you)(you)記載(zai),甘(gan)(gan)草不僅(jin)是良藥,還有(you)(you)“眾藥之王(wang)”的(de)美稱。
甘草(cao)以(yi)根及(ji)其根莖入藥,主要成(cheng)分(fen)是三萜類和黃酮(tong)類還(huan)含有生物(wu)堿(jian)、多(duo)糖、香豆素、氨(an)基酸(suan)及(ji)Zn、Ca、Sr、Ni、Mn、Fe、Cu、Cr等(deng)。甘草(cao)除了補脾(pi)益氣、潤肺止(zhi)咳、清熱解毒和調和諸藥等(deng)功效外,還(huan)用(yong)于咽喉腫痛、脾(pi)胃(wei)虛(xu)寒(han)、消化(hua)性潰瘍、中毒等(deng)癥(zheng)狀。