上(shang)呼吸道感(gan)(gan)染(ran)簡稱(cheng)上(shang)感(gan)(gan),又稱(cheng)普通感(gan)(gan)冒,可對(dui)癥治療:
(1)休(xiu)息:病情較重或年老體弱(ruo)者應(ying)臥(wo)床休(xiu)息,忌煙(yan)、多飲水,室(shi)內保持空氣流通(tong)。
(2)解(jie)熱(re)鎮痛(tong):如有發熱(re)、頭痛(tong)、肌肉酸痛(tong)等癥狀(zhuang)者,可選用解(jie)熱(re)鎮痛(tong)藥,如復(fu)方阿司(si)匹林、對乙酰氨基酚(fen)、吲(yin)哚美辛(消炎痛(tong))、去痛(tong)片(pian)、布洛芬等。咽痛(tong)可用各種(zhong)喉片(pian)如溶(rong)菌酶片(pian)、健民咽喉片(pian),或中藥六神丸等口服。
(3)減充血劑:鼻(bi)塞,鼻(bi)黏膜充血水腫時,可使用(yong)鹽酸偽麻黃堿,也(ye)可用(yong)1%麻(ma)黃堿滴鼻。
(4)抗組胺(an)藥:感冒時常有(you)鼻(bi)(bi)黏膜(mo)敏感性增高,頻繁(fan)打(da)噴嚏、流鼻(bi)(bi)涕,可選用馬來酸氯苯那(nei)敏或苯海拉明等抗組胺(an)藥。
(5)鎮咳(ke)(ke)劑:對于咳(ke)(ke)嗽癥狀較(jiao)明(ming)顯者,可給予右美沙芬、噴托維林等鎮咳(ke)(ke)藥。
感冒后最好吃點橘子和(he)梨(li)比較(jiao)好的(de),香(xiang)蕉,獼猴(hou)桃,都是不錯的(de)選擇(ze).另(ling)外(wai),我建(jian)議吃(chi)完水(shui)果后喝點蜂(feng)蜜,蜂蜜(mi)中含有(you)的(de)營養成分(fen)是很全的(de).對(dui)感冒也有好處的。
進食(shi)(shi)容易消化的流質飲食(shi)(shi),如(ru)菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等,應(ying)該多吃(chi)富(fu)含維生(sheng)素C、維生素(su)E的食(shi)物。紅色的食(shi)物富含胡蘿(luo)卜素(su),如西紅柿、蘋果(guo)、葡(pu)萄、棗、草莓等,對感冒的痊愈也非常有幫(bang)助(zhu)。
均衡飲(yin)食,多吃新鮮(xian)水(shui)果和蔬菜。合理的飲(yin)食能為你提(ti)供適量(liang)的維(wei)(wei)生素、礦物質、碳水(shui)化合物、蛋(dan)白質以及脂肪。首先應注意休息,保(bao)暖,避免(mian)風寒,補充維(wei)(wei)生素C等。
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