自制酸奶

自制酸奶是大家在家經常會做的一款自制零食，用料和做法簡單，營養豐富，含蛋白質、乳酸菌、鈣等營養物質。自制酸奶最重要的一個環節就是必須對原料牛奶和發酵器具等進行殺菌處理，同時在制作過程中，要做到滅菌徹底，保證器具和個人衛生，這樣才能做出既安全又好喝的酸奶。飲用的時候可以根據自己的需要加些細砂糖或者蜂蜜，也能配些麥片、果(guo)醬或者水果(guo)做成(cheng)快(kuai)手早餐，營養又健康(kang)，還便于攜帶。

自制雪糕

夏天一到，大家首先想到的消暑零食那一定是雪糕了，雪糕(gao)可(ke)(ke)以(yi)說是夏天很多人都(dou)愛(ai)吃(chi)的一款消暑納涼的必(bi)備零食，清涼又解(jie)饞。其實家中只要有冰箱，雪糕(gao)就特別(bie)好做(zuo)，是最簡(jian)單的自(zi)制零食之一。自(zi)己做(zuo)的雪糕(gao)原材料可(ke)(ke)以(yi)自(zi)由(you)發揮(hui)，而且甜度可(ke)(ke)以(yi)自(zi)由(you)調控，吃(chi)起來更加健康美味(wei)。

自制布丁

布丁的做法很簡單，它不需要什么復雜的設備就能做出來，是最簡單的家庭自制小零食。自制布丁最簡單莫過于用布丁粉，不過更多的是用基礎原材料制作，少不了的基礎材料就是牛奶、白糖、雞蛋了。可(ke)以根據(ju)自己的口味，在制作過程(cheng)中放入不(bu)同(tong)的材料，如(ru)可(ke)以加(jia)水果丁，讓它變(bian)得既好看又好吃(chi)。

自制薯條

自(zi)制薯條是一(yi)(yi)道非(fei)常(chang)普遍簡單(dan)易做的(de)(de)自(zi)制小零食(shi)，也(ye)是大家常(chang)在家中會做的(de)(de)一(yi)(yi)款油炸食(shi)品(pin)。雖然它頂著(zhu)高熱(re)量(liang)和油炸品(pin)的(de)(de)頭銜，但是依舊深受大家歡迎，特(te)別的(de)(de)小孩(hai)子也(ye)很愛(ai)吃。自(zi)己動手做的(de)(de)話(hua)，選料新鮮(xian)，吃起來更香(xiang)甜，而且(qie)干凈衛(wei)生。想要炸的(de)(de)時候容易熟，也(ye)不容易斷的(de)(de)話(hua)，土豆煮熟后，一(yi)(yi)定放冰箱冷(leng)凍才行。

自制牛軋糖

牛軋糖作(zuo)為一款可(ke)口美味(wei)、越(yue)嚼越(yue)香的糖(tang)果(guo)，老少皆宜。但是在外(wai)面(mian)購買的牛(niu)軋糖(tang)吃(chi)起來不(bu)是很(hen)放(fang)心(xin)，所以(yi)現在在家自己自制(zhi)牛(niu)軋糖(tang)零食的小伙伴們也越(yue)來越(yue)多(duo)了。很(hen)多(duo)朋(peng)友(you)就(jiu)是對奶香味(wei)情有獨(du)鐘，其(qi)實(shi)你完(wan)全可(ke)以(yi)在制(zhi)作(zuo)的時候加上一些奶粉，制(zhi)作(zuo)出奶香味(wei)的牛(niu)軋糖(tang)。在堅果(guo)的選擇上最常用的就(jiu)是花(hua)生(sheng)、杏仁(ren)、榛子仁(ren)，完(wan)全取決于個人的口味(wei)喜好(hao)(hao)。自己做的不(bu)僅(jin)好(hao)(hao)吃(chi)衛生(sheng)，還可(ke)以(yi)拿(na)去(qu)送親朋(peng)好(hao)(hao)友(you)也倍兒有面(mian)兒。

自制豬肉脯

家庭自制豬肉脯是肉食愛好者首選的解饞零食，剛做好的豬肉脯，色澤紅亮，香(xiang)氣誘人，現做現吃，既干(gan)凈有衛生(sheng)。一般常(chang)做都是蜜汁豬肉脯，因(yin)為蜂蜜含有人體所需(xu)的(de)十幾種氨基酸，多(duo)種活性(xing)酶(mei)和一些豐(feng)(feng)富的(de)常(chang)量、微量元素(su)，豐(feng)(feng)富的(de)礦物質(zhi)，又不含脂(zhi)肪，助(zhu)消化(hua)。因(yin)此制作出(chu)的(de)蜜汁豬肉脯，它的(de)營(ying)養價(jia)值非常(chang)高，富含豐(feng)(feng)富的(de)蛋(dan)白質(zhi)，是maigoo小編非常(chang)力薦一款自制烤(kao)箱零食(shi)。

自制蔓越莓餅干

蔓越莓(mei)餅干作為深受許多人喜愛的餅干，它集(ji)合了(le)少(shao)油、少(shao)糖(tang)的優點，不僅(jin)顏值高又超級好吃，是(shi)媽媽們經(jing)常在家自(zi)制兒童的零(ling)(ling)食。蔓越莓(mei)餅干常被說是(shi)烘焙(bei)小(xiao)白入門(men)級自(zi)制餅干，只需要幾(ji)個步驟就輕(qing)松可(ke)以(yi)搞定，可(ke)以(yi)說是(shi)零(ling)(ling)失敗率(lv)自(zi)制小(xiao)零(ling)(ling)食，有(you)想法小(xiao)伙(huo)伴(ban)，可(ke)以(yi)找(zhao)找(zhao)網(wang)上教(jiao)程(cheng)，自(zi)己動手做起了(le)哦！

自制蛋糕

自(zi)制(zhi)蛋(dan)糕網(wang)上有(you)很多(duo)教(jiao)程，也(ye)是最適合家庭(ting)自(zi)制(zhi)零食之一了，相信家里有(you)寶(bao)寶(bao)的媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們，一定沒(mei)少(shao)(shao)做(zuo)。可以根(gen)據你自(zi)己(ji)的喜好(hao)，篩選制(zhi)作原材料，制(zhi)作成自(zi)己(ji)喜歡(huan)的口(kou)味、外(wai)型。自(zi)制(zhi)蛋(dan)糕吃(chi)起來更加香濃可口(kou)，也(ye)更安全(quan)。不過其保質期短，不易貯(zhu)存，還是吃(chi)多(duo)少(shao)(shao)做(zuo)多(duo)少(shao)(shao)為好(hao)。

自制小饅頭

市場上賣(mai)的(de)(de)小饅頭(tou)里添(tian)加劑太多，有膨松劑、大量的(de)(de)糖、還(huan)有其它很(hen)多的(de)(de)添(tian)加劑，對健康不益(yi)。所以這款小零(ling)食也是(shi)非常(chang)適合(he)自己在家制(zhi)(zhi)作的(de)(de)。自制(zhi)(zhi)健康小饅頭(tou)，口感也很(hen)酥脆，還(huan)可以控制(zhi)(zhi)甜度(du)，一點不會輸于(yu)外面賣(mai)的(de)(de)。既(ji)營(ying)養，又健康，也不用添(tian)加劑，也非常(chang)適合(he)各個年齡(ling)段的(de)(de)小朋友吃。

自制泡椒鳳爪

泡椒鳳爪之(zhi)所以受人(ren)們的(de)(de)歡迎，因為它(ta)的(de)(de)味(wei)道(dao)吃起來酸辣爽口非常(chang)好吃。除了(le)好吃以外，泡(pao)椒鳳(feng)爪(zhua)的(de)(de)的(de)(de)營養價值也很(hen)高，具有開(kai)胃生(sheng)津，提(ti)神醒腦(nao)之(zhi)功效。它(ta)既(ji)能作(zuo)為解饞零(ling)(ling)食(shi)，還可(ke)擔當(dang)絕(jue)佳的(de)(de)佐酒(jiu)小菜，其魅力可(ke)謂(wei)是老少通(tong)殺。現(xian)在外面賣的(de)(de)泡(pao)椒鳳(feng)爪(zhua)，里面含有很(hen)多漂白用物(wu)質及(ji)各種(zhong)添加劑，長(chang)期(qi)食(shi)用會(hui)對身(shen)體有損害。所以這(zhe)款零(ling)(ling)食(shi)，也是現(xian)在家庭自制零(ling)(ling)嘴中地位不低自制美食(shi)。

自制能量棒

近年來，能量(liang)(liang)棒(bang)成為很多(duo)(duo)人(ren)必(bi)備的(de)零(ling)食之一，對于健身人(ren)來說(shuo)就比(bi)較(jiao)適(shi)合(he)營(ying)養能量(liang)(liang)棒(bang)；對于保(bao)持身材或者減肥的(de)人(ren)來說(shuo)就比(bi)較(jiao)適(shi)合(he)減肥能量(liang)(liang)棒(bang)。現在大多(duo)(duo)數人(ren)選擇自己(ji)在家自己(ji)做，因為自制能量(liang)(liang)棒(bang)成本低，還可以按照自己(ji)的(de)口味(wei)改良配方，口味(wei)更(geng)(geng)好，熱(re)量(liang)(liang)更(geng)(geng)低。這款自制休閑零(ling)食，也是(shi)Maigoo小編(bian)力薦自制健康零(ling)食。

自制地瓜干

自(zi)制地(di)瓜(gua)(gua)干(gan)可(ke)以算的(de)上是(shi)最簡單自(zi)制零(ling)食之一了，只要把切成條狀地(di)瓜(gua)(gua)蒸熟后再烘干(gan)水(shui)分即可(ke)，沒(mei)有一絲難度，就是(shi)比(bi)較(jiao)耗費時間而已。地(di)瓜(gua)(gua)干(gan)味道清香甜(tian)美，質地(di)松軟耐(nai)嚼，而且還有很高(gao)的(de)葡萄糖和維生(sheng)素A、B含量，營養(yang)較(jiao)為均(jun)衡(heng)，蛋白質效率(lv)與牛(niu)奶相近，是(shi)一款可(ke)以常在家制作的(de)純正健康的(de)零(ling)食。

自制掛霜花生

掛霜(shuang)花(hua)生相信大家一(yi)(yi)定(ding)不陌生，是一(yi)(yi)道(dao)老少皆宜的(de)(de)自(zi)制(zhi)饞(chan)嘴零食，除(chu)此之(zhi)外(wai)還可以(yi)當作下酒小菜。它有著一(yi)(yi)層甜甜的(de)(de)白白的(de)(de)糖衣，味(wei)道(dao)香甜，口感酥脆(cui)，吃在嘴里一(yi)(yi)口一(yi)(yi)個特別香，大人孩子都(dou)喜歡吃。掛霜(shuang)花(hua)生自(zi)制(zhi)起(qi)來也(ye)特別方便簡單，只(zhi)需掌握好技巧，想失敗都(dou)難(nan)。

研究聲明：10大自(zi)制(zhi)好吃小零(ling)食榜(bang)單中(zhong)，Maigoo小編主要依據自(zi)制(zhi)零(ling)食有趣外(wai)觀、自(zi)制(zhi)零(ling)食難易程度、自(zi)制(zhi)零(ling)食營養、自(zi)制(zhi)零(ling)食指數等相關信息，并綜(zong)合參(can)考互聯(lian)網(wang)相關排(pai)行(xing)榜(bang)進行(xing)總(zong)結(jie)。榜(bang)單僅供參(can)考，如有疑問，歡(huan)迎在末尾評論/交流。